Kannst du kacken und trotzdem verstopft sein?

Entgegen der landläufigen Meinung bezieht sich Verstopfung nicht darauf, dass der Stuhlgang vollständig gestoppt wird - der Begriff beschreibt lediglich Änderungen in der Häufigkeit und Konsistenz des Stuhlgangs.

Wenn eine Person verstopft ist, bedeutet dies normalerweise, dass sie weniger als drei Stuhlgänge pro Woche hat, obwohl die Erfahrungen variieren.

Verstopfung kann den Stuhl härter und trockener als gewöhnlich machen, was die Bewegung des Stuhls im Körper verlangsamen kann.

Einige Menschen können häufige, aber unvollständige Stuhlgänge haben. Sie können häufig ins Badezimmer zurückkehren, um am Stuhl vorbeizukommen, und ein Arzt kann dies als Verstopfung bezeichnen.

Lesen Sie weiter, um mehr über Verstopfung zu erfahren, einschließlich warum Verstopfung auftritt, wie man sie erkennt und behandelt und wann man einen Arzt konsultiert.

Verstopfungssymptome

Verstopfung kann zu Blähungen im Bauch führen.

Das Nationale Institut für Diabetes und Verdauungs- und Nierenerkrankungen definiert Verstopfung als:

• mit weniger als drei Stuhlgängen pro Woche
• vorbeigehender klumpiger, harter oder trockener Stuhl
• Schwierigkeiten oder Schmerzen beim Stuhlgang
• nicht in der Lage sein, einen vollen Stuhlgang zu bestehen (unvollständige Evakuierung)

Andere Symptome von Verstopfung können sein:

• rektale Blutung
• blutiger Stuhl
• übermäßiges Gas
• Blähungen oder Schmerzen im Bauch
• Schmerzen im unteren Rücken
• Übelkeit
• Erbrechen

Was verursacht Verstopfung?

Zahlreiche Faktoren wie Ernährung, Lebensstil, Medikamente und Gesundheitszustand können Verstopfung verursachen.

Diät

Eine Person kann Verstopfung erleiden als Folge von:

• nicht genug Ballaststoffe essen
• nicht genug feuchtigkeitsspendende Flüssigkeiten trinken
• Essen von Lebensmitteln, die den Verdauungstrakt stören, wie Milchprodukte oder hochverarbeitete Lebensmittel
• Essen von schwer verdaulichen Lebensmitteln wie Fleisch, Nüssen und Samen

Lebensstil

Verstopfung kann auch resultieren aus:

• nicht genug Bewegung bekommen
• dem Drang widerstehen, auf die Toilette zu gehen
• Altern
• Reisen in einem Flugzeug
• Lebensveränderungen, die Stress verursachen, wie z. B. der Umzug oder die Aufnahme eines neuen Arbeitsplatzes

Medikation

Verstopfung kann eine Nebenwirkung verschiedener Arten von Medikamenten sein, einschließlich:

• Eisenpräparate
• Antazida, die Kalzium und Aluminium enthalten
• Diuretika
• Blutdruckmedikamente wie Kalziumkanalblocker
• Medikamente gegen Diabetes
• Antidepressiva
• Schmerzmittel, die Opioide enthalten

Gesundheitsbedingungen

Im Folgenden sind einige gesundheitliche Probleme aufgeführt, die Verstopfung verursachen können:

• Zöliakie
• entzündliches Darmsyndrom
• Reizdarmkrankheiten wie Colitis ulcerosa oder Morbus Crohn
• Diabetes
• Hypothyreose
• Parkinson-Krankheit
• Darmverschluss

Stuhlgang

Im Allgemeinen definiert die Gesundheitsgemeinschaft Verstopfungen als weniger als drei Stuhlgänge pro Woche.

Die Stuhlbewegungsmuster variieren jedoch natürlich von Person zu Person - einige Menschen haben einen oder mehrere Stuhlgänge pro Tag, während andere alle paar Tage einen haben.

Es ist wichtig, dass jede Person erkennt, wann ihr Muster und die Konsistenz ihres Stuhls unregelmäßig werden.

Im Allgemeinen sollte der Stuhl die folgenden Eigenschaften haben:

• ein glattes Aussehen
• eine wurstähnliche Form
• eine weiche aber feste Textur

Auch ein Stuhlgang sollte einfach und schmerzfrei sein.

Das Bristol-Stuhldiagramm ist eine Ressource, mit der Ärzte den Stuhl klassifizieren können. Sie können die Tabelle sehen und hier mehr über die verschiedenen Arten von Kot lesen.

Wie lange ist zu lang, um verstopft zu werden?

Viele Menschen leiden gelegentlich an Verstopfung, die sich von selbst bessert. Einige Menschen benötigen jedoch ärztliche Hilfe und Behandlung.

Verstopfung kann von einigen Tagen bis zu mehreren Wochen dauern. Eine länger anhaltende oder chronische Verstopfung kann zu gesundheitlichen Komplikationen führen, wie zum Beispiel:

• Hämorrhoiden
• rektale Blutung
• Analfissuren
• Darmverschluss
• Stuhlverstopfung

Es kann eine gute Idee sein, einen Arzt zu konsultieren, wenn eine Person:

• fühlt, dass sie häufiger verstopft sind als nicht
• nimmt Abführmittel mehr als zwei- oder dreimal pro Woche
• fühlt, dass Verstopfung dazu führt, dass ihre Lebensqualität abnimmt

Wenn Sie mit dem Arzt sprechen, ist es wichtig, alle zusätzlichen Symptome und Auswirkungen von Verstopfung auf die täglichen Aktivitäten zu melden.

Eine Person muss möglicherweise sofort einen Arzt aufsuchen, wenn sie über einen längeren Zeitraum verstopft ist und starke Bauchschmerzen, Übelkeit oder Erbrechen hat.

Behandlungsmöglichkeiten

Ärzte können Verstopfung mit verschreibungspflichtigen Stuhlweichmachern und anderen Arten von Abführmitteln behandeln.

Menschen mit leichter Verstopfung können Änderungen der Ernährung und des Lebensstils als vorteilhaft empfinden. Wenn Sie mehr feuchtigkeitsspendende Flüssigkeiten trinken, mehr Ballaststoffe zu sich nehmen und regelmäßig Sport treiben, kann dies den Stuhlgang stimulieren.

In Apotheken und einigen Supermärkten sind verschiedene rezeptfreie Abführmittel erhältlich.

Eine längere Verstopfung kann zu einer Darmobstruktion oder -blockade führen. Oder es kann zu Stuhlverstopfungen führen, bei denen der harte Stuhl im Rektum stecken bleibt und die Person daran gehindert wird, den Stuhl effektiv zu passieren. In beiden Fällen kann eine Operation erforderlich sein.

Eine Person muss möglicherweise auch operiert werden, wenn Verstopfung auf ein strukturelles Problem wie eine Striktur oder einen Rektalprolaps zurückzuführen ist.

Abhängig von der Schwere der Erkrankung und der Reaktion des Körpers auf andere Behandlungen kann die Operation die Entfernung eines Teils des Dickdarms oder des Dickdarms umfassen.

Hier erfahren Sie mehr über Hausmittel gegen Verstopfung.

Wann ist ein Arzt aufzusuchen?

Wenden Sie sich an einen Arzt. Heilmittel, Änderungen des Lebensstils und rezeptfreie Behandlungen lindern Verstopfung nicht.

Eine Person sollte auch einen Arzt aufsuchen, wenn sie eines der folgenden Symptome mit Verstopfung hat:

• rektale Blutung
• Blut im Stuhl
• anhaltende Bauchschmerzen
• Übelkeit oder Erbrechen
• ein Fieber
• unbeabsichtigter Gewichtsverlust

In seltenen Fällen können Verstopfung und andere Darmveränderungen auf Darmkrebs hinweisen. Personen mit Darmkrebs in der Familienanamnese sollten einen Arzt aufsuchen, wenn sie drei oder mehr Tage lang an Verstopfung leiden.

Laut der American Cancer Society verursacht Darmkrebs häufig Blutungen im Verdauungstrakt, die zu einem dunklen, teerartigen Stuhl führen können.

Jegliche Blutung im Verdauungstrakt kann die Anzahl der roten Blutkörperchen senken und zu Anämie führen, wenn die Person keine Behandlung erhält.

Zusammenfassung

Eine Person kann immer noch kacken, wenn sie verstopft ist, aber Stuhlgang kann schmerzhaft oder schwer zu passieren sein.

Einige Menschen mit Verstopfung erleben eine unvollständige Evakuierung und haben das Bedürfnis, auch nach der Benutzung des Badezimmers mehr Stuhl zu passieren.

Es kann schwierig oder peinlich sein, Verstopfung zu besprechen, selbst mit einem Arzt. Das Ignorieren kann jedoch zu einer Verschlechterung der Verstopfung führen und zu Komplikationen wie Stuhlverstopfungen führen.

Ärzte können Verstopfung leicht mit Medikamenten behandeln. Anpassungen des Lebensstils - wie mehr Ballaststoffe essen, hydratisiert bleiben und regelmäßig Sport treiben - können auch den Stuhlgang stimulieren.

Ein Arzt kann Abführmittel verschreiben, um Verstopfung zu lindern. Es kann eine gute Idee sein, mit einem Arzt zu sprechen, bevor Sie eine rezeptfreie Variante probieren.