Einfach mit jemandem zusammen zu sein, den du liebst, kann körperliche Schmerzen lindern

Mit einem romantischen Partner zusammen zu sein, kann viele - und manchmal - überraschende gesundheitliche Vorteile bringen. Studien haben gezeigt, dass das bloße Berühren desjenigen, den wir lieben, als Schmerzmittel wirken kann. Neue Forschungsergebnisse legen nahe, dass bereits die Anwesenheit eines geliebten Menschen zur Schmerzlinderung beitragen kann.

Laut einer neuen Studie könnte es uns helfen, weniger Schmerzen zu empfinden, wenn wir nur mit der Person zusammen sind, die wir lieben.

Erst im letzten Jahr veröffentlichte Untersuchungen haben gezeigt, dass eine Person, wenn sie mit ihrem Lebensgefährten Hände hält, widerstandsfähiger gegen schmerzhafte Reize wird.

Die Studie legte nahe, dass dies geschieht, weil sich unsere Gehirnwellen synchronisieren, wenn wir jemanden berühren, den wir lieben, wodurch schmerzhafte Reize weniger schmerzhaft erscheinen.

Aber kann es den gleichen Effekt haben, einfach in der Gesellschaft der Person zu sein, die wir lieben? Eine neue Studie, die von Forschern der Universität für Gesundheitswissenschaften, Medizinische Informatik und Technologie in Hall, Österreich, und der Universität der Balearen in Palma de Mallorca, Spanien, durchgeführt wurde, geht davon aus.

Laut den Forschern kann es unsere Schmerztoleranz verbessern, wenn wir uns nur im selben Raum wie unser romantischer Partner befinden, auch wenn wir keine Hände halten, uns nicht berühren oder keine verbale Unterstützung erhalten. Die Ergebnisse der Studie erscheinen in der Skandinavisches Journal of Pain.

„Um unser Wissen über die Rolle individueller Unterschiede bei der Modulation sozialer Schmerzen zu erweitern, zielte die vorliegende Studie darauf ab, die Auswirkungen von dispositioneller Empathie zu untersuchen, die sich auf eine stabile Eigenschaftstendenz bezieht, die Gedanken, Gefühle und Wahrnehmungen wahrzunehmen und stellvertretend zu erfahren von einem anderen “, erklären die Autoren in der Studienarbeit.

Die Anwesenheit des Partners kann „akute Schmerzen lindern“.

Für ihre Forschung rekrutierten die Ermittler 48 heterosexuelle Paare, bei denen die Partner ein Durchschnittsalter von 25,40 Jahren hatten. Die Partner waren durchschnittlich 3,22 Jahre zusammen.

Um das Einfühlungsvermögen jedes Partners zu beurteilen, baten die Forscher sie, einen Fragebogen auszufüllen. Dann testeten sie, wie jede Person unter zwei verschiedenen experimentellen Bedingungen auf Druckschmerzen reagierte: wenn sie alleine waren und wenn sie in Gegenwart ihres Partners waren.

Im zweiten Szenario blieb der Partner, obwohl er im Raum anwesend war, völlig passiv und berührte oder sprach nicht mit seinem Partner. Um die Schmerzempfindlichkeit bei jeder Gelegenheit zu messen, verwendeten die Forscher ein spezielles Werkzeug, das als Druckalgometer bekannt ist.

Das Team stellte fest, dass sowohl Männer als auch Frauen in Gegenwart ihres romantischen Partners schmerzresistenter zu sein schienen. Je höher das Einfühlungsvermögen des romantischen Partners ist, desto höher ist außerdem seine Schmerztoleranz.

„Es wurde wiederholt gezeigt, dass Sprechen und Berühren Schmerzen lindern, aber unsere Forschung zeigt, dass selbst die passive Anwesenheit eines romantischen Partners diese lindern kann und dass die Empathie des Partners affektive Belastungen während der Schmerzexposition abfedern kann“, sagt der Erstautor Prof. Stefan Duschek .

Die Autoren geben jedoch auch zu, dass ihre Studie mit einigen Einschränkungen verbunden ist. Zum Beispiel warnen die Forscher, dass die Teilnehmer möglicherweise weniger Schmerzen hatten, wenn sich ihr Partner im selben Raum befand, nur weil ihre Anwesenheit sie von dem schmerzhaften Gefühl ablenkte.

"Die Möglichkeit, dass die Schmerzreduktion in gewissem Maße auf Ablenkung durch die bloße Anwesenheit des Partners anstelle der tatsächlichen Unterstützung zurückzuführen ist, kann nicht ausgeschlossen werden", schreiben die Autoren.

Dennoch kommt das Team zu dem Schluss, dass ihre Ergebnisse einen signifikanten Effekt der romantischen Bindung auf die Schmerzempfindlichkeit anzeigen:

„Trotz […] Einschränkungen lieferte die Studie Beweise dafür, dass die Anwesenheit eines romantischen Partners auch ohne sein aktives Feedback die akuten Schmerzen wirksam lindert und dass dieser Effekt mit dem Einfühlungsvermögen des Partners zunimmt.“