Welche ätherischen Öle sind gut gegen Schwangerschaftsstreifen?

Ätherische Öle sind natürliche Behandlungen, die sich als wirksam zur Vorbeugung und Verringerung von Schwangerschaftsstreifen erwiesen haben.

Dehnungsstreifen sind eine häufige Beschwerde, insbesondere bei schwangeren Frauen und Jugendlichen. Diese langen Streifen oder Linien auf der Haut können ärgerlich sein, verursachen jedoch keine medizinischen Probleme.

Obwohl die meisten Dehnungsstreifen mit der Zeit erheblich verblassen, möchten viele Menschen ihr Erscheinungsbild schnell minimieren. Lesen Sie weiter, um die besten ätherischen Öle zur Reduzierung von Schwangerschaftsstreifen zu entdecken.

Was sind Dehnungsstreifen?

Während der Schwangerschaft können Menschen anfällig für Dehnungsstreifen sein.

Dehnungsstreifen sind medizinisch als Striae oder Striae gravidarum bekannt. Sie treten auf, wenn die mittlere Schicht oder Dermis der Haut bis zum Zerreißen überdehnt wird.

Diese Risse verursachen Narben, die als Dehnungsstreifen auf der Hautoberfläche erscheinen.

Diese Art von Hautrissen tritt häufig auf:

• während der Schwangerschaft, die bis zu 90 Prozent der Frauen betrifft
• während der Wachstumsschübe der Adoleszenz
• nach Gewichtszunahme oder Gewichtsverlust

Hohe Spiegel an Steroidhormonen, die durch Medikamente oder Krankheiten verursacht wurden, einschließlich des Cushing-Syndroms und des Marfan-Syndroms, wurden auch mit Schwangerschaftsstreifen in Verbindung gebracht.

Dehnungsstreifen erscheinen als rote oder violette Linien, die anfangs leicht angehoben sind. Sie werden weiß oder silber und werden mit der Zeit flach und glänzend. Frauen sind anfälliger für Schwangerschaftsstreifen als Männer und entwickeln sich normalerweise auf:

• Brüste
• Gesäß
• Hüften
• Bauch
• Oberschenkel
• Oberarme

Acht beste ätherische Öle für Schwangerschaftsstreifen

Bestimmte ätherische Öle sind wirksamer als andere, um die Sichtbarkeit von Dehnungsstreifen zu verringern.

Ätherische Öle sollten vor dem Auftragen in einem Trägeröl verdünnt werden. Ätherische Öle sollten nicht geschluckt werden.

Einige der besten Optionen für Schwangerschaftsstreifen sind:

1. Arganöl

Das ätherische Arganöl ist ein beliebtes Naturprodukt für die Haut- und Haarpflege. Arganbaumkerne werden verwendet, um es zu machen.

Einige Untersuchungen legen nahe, dass Arganöl die Elastizität der Haut verbessern kann, wodurch Dehnungsstreifen verringert oder verhindert werden können. Laut einer Studie kann es topisch angewendet oder zur Verbesserung der Hautelastizität eingenommen werden.

2. Bitteres Mandelöl

Eine andere Art von Mandel als die, die gegessen wird, wird verwendet, um ätherisches Bittermandelöl herzustellen.

Eine Studie aus dem Jahr 2012 legt nahe, dass Bittermandelöl die durch Schwangerschaft verursachten Dehnungsstreifen verringern kann. Die Forscher teilten die 141 Frauen in:

• Eine Gruppe, die Bittermandelöl mit Massage auftrug
• Eine Gruppe, die Bittermandelöl ohne Massage verwendete
• eine Kontrollgruppe

Die Wissenschaftler fanden heraus, dass Dehnungsstreifen nur bei 20 Prozent der Frauen in der Massagegruppe, 38,8 Prozent in der Nur-Öl-Gruppe und 41 Prozent in der Kontrollgruppe auftraten.

Weitere Studien sind erforderlich, bevor Schlussfolgerungen zur Wirksamkeit von Bittermandelöl gezogen werden können.

Das Öl enthält auch toxische Verbindungen, die in bestimmten Mengen möglicherweise nicht sicher sind, insbesondere wenn sie während der Schwangerschaft verwendet werden.

3. Bitterorangenöl

Bitterorangenöl wird aus der Schale der Bitterorangenfrucht gewonnen.

Eine Studie zeigt, dass das Öl die Haut straffen und pflegen sowie die Zerbrechlichkeit der Haut verhindern kann. Diese Maßnahmen können möglicherweise das Auftreten von Dehnungsstreifen verringern.

Menschen mit empfindlicher Haut können bei Verwendung von ätherischem Bitterorangenöl Reizungen erfahren. Es kann auch Lichtempfindlichkeit bei Menschen mit heller Haut verursachen.

4. Lavendelöl

Untersuchungen legen nahe, dass Lavendelöl die Wundheilung fördern kann.

Das ätherische Lavendelöl ist am besten für seine beruhigenden Eigenschaften bekannt. Das Öl hat aber noch einige andere Vorteile, unter anderem bei der Heilung von Wunden und Flecken.

Die 2016 veröffentlichte Studie berichtet, dass Lavendelöl die Produktion von Kollagen erhöht und neues Bindegewebe bildet, das die Wundheilung fördert.

Dies deutet darauf hin, dass Lavendelöl bei der Heilung von Schwangerschaftsstreifen helfen kann, es sollte jedoch beachtet werden, dass die Studie an Ratten durchgeführt wurde.

Weitere Forschung am Menschen ist erforderlich.

5. Neroliöl

Neroli ätherisches Öl wird aus den Blüten der hergestellt Citrus Aurantium Baum, derselbe Baum, aus dem Bitterorangenöl hergestellt wird.

Die meisten Beweise dafür, dass Neroliöl bei Schwangerschaftsstreifen hilft, sind anekdotisch und werden traditionell zur Aufhellung der Haut und zur Verringerung von Unvollkommenheiten verwendet.

In Studien wurde festgestellt, dass Neroli-Öl starke antioxidative Wirkungen aufweist. Diese antioxidative Aktivität kann das Erscheinungsbild der Haut verbessern, indem sie den Zellen hilft, sich zu regenerieren.

6. Patchouliöl

Menschen verwenden oft ätherisches Patchouliöl, um ihre Stimmung zu verbessern, aber es ist auch dafür bekannt, Wunden zu heilen und Narben zu verblassen.

Tierstudien legen nahe, dass es antioxidative Eigenschaften hat und die Kollagensynthese fördern kann, wodurch Dehnungsstreifen verringert werden können.

7. Granatapfelöl

Es wird angenommen, dass ätherisches Granatapfelöl antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften hat. Es wird aus den Samen der Granatapfelfrucht hergestellt

Eine Studie aus dem Jahr 2017 ergab, dass eine Creme aus Granatapfelöl und Drachenblutextrakt, die aus Dracaena-Baumharz hergestellt wird, die Elastizität und Dicke der Haut erhöht.

Diese Ergebnisse führten die Forscher zu dem Schluss, dass eine Mischung aus Granatapfelöl und Drachenblutextrakt das Auftreten von Markierungen verhindern oder minimieren könnte.

8. Weihrauchöl

Weihrauchöl wird seit Jahrhunderten wegen seiner heilenden Eigenschaften und der Behandlung von Hauterkrankungen verwendet.

Weihrauch gelangt leicht in die Haut, und Ferulasäuren und Vitamine im Öl verleihen der Haut antioxidative Eigenschaften, die sie weich und gesund halten.

Wie man ätherische Öle für Schwangerschaftsstreifen verwendet

Kokosöl ist ein beliebtes Trägeröl.

Ätherische Öle sollten in Trägerölen verdünnt und dann topisch auf Dehnungsstreifen aufgetragen und in die Haut einmassiert werden.

Ätherische Öle sollten mit einem Trägeröl gemischt werden, um Verbrennungen und Reizungen zu vermeiden. Dies ist besonders wichtig für Menschen mit empfindlicher Haut.

Beliebte Trägeröle sind:

• Kokosnussöl
• Traubenkernöl
• Jojobaöl
• Olivenöl
• süßes Mandelöl
• Wildrosenöl

Mischen Sie 15 bis 30 Tropfen ätherisches Öl mit 1 Unze Trägeröl. Beginnen Sie mit weniger Tropfen und trainieren Sie, je nach Hautverträglichkeit.

Ein Patch-Test sollte immer durchgeführt werden, bevor ätherische Öle großzügig auf die Haut aufgetragen werden. Das ätherische Öl sollte sicher verwendet werden können, wenn nach 24 Stunden keine Reaktion auftritt.

Wildrosenöl

Hagebuttenöl als Trägeröl wird aus den Samen von Rosenblüten destilliert und kann für sich genommen zur Vorbeugung von Schwangerschaftsstreifen wirksam sein.

Als Forscher schwangere Frauen aufforderten, eine Feuchtigkeitscreme mit Hagebuttenöl und Vitamin E oder einem Placebo aufzutragen, stellten sie fest, dass die Creme Schwangerschaftsstreifen wirksamer vorbeugt als das Placebo.

Sie schlagen vor, dass dies die Schwere von Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft verringern, die Bildung neuer Markierungen verhindern und das Fortschreiten bestehender Markierungen stoppen kann.

Nebenwirkungen und Risiken

Menschen, die ätherische Öle gegen Schwangerschaftsstreifen probieren, können Hautreizungen oder allergische Reaktionen erfahren, da dies die häufigsten Nebenwirkungen sind. Sie sollten die Verwendung des Öls einstellen, wenn es Hautausschlag, Rötung oder Juckreiz verursacht, und bei anhaltenden Symptomen einen Arzt aufsuchen.

Menschen sollten vorsichtig mit Zitrusölen sein, da sie die Haut nach dem Gebrauch 24 Stunden lang empfindlicher gegenüber Sonnenlicht machen können, was das Risiko eines Sonnenbrands erhöht.

Es wird empfohlen, die Verwendung von ätherischen Ölen mit einem Arzt zu besprechen, bevor Sie sie ausprobieren, insbesondere wenn sie andere Medikamente einnehmen oder topische Behandlungen anwenden.

Anwendung während der Schwangerschaft

Schwangerschaftsstreifen sind in der Schwangerschaft sehr häufig, und viele schwangere Frauen möchten natürliche Wege finden, um Schwangerschaftsstreifen vorzubeugen oder zu behandeln.

Es ist unklar, ob topisch angewendete ätherische Öle während der Schwangerschaft unbedenklich sind. Schwangere oder stillende Personen sollten die Verwendung von ätherischen Ölen auf der Haut vermeiden, es sei denn, dies wird von ihrem Arzt anders empfohlen.

Medizinische Behandlungen für Schwangerschaftsstreifen

Menschen mit starken Dehnungsstreifen oder die gegen ätherische Öle allergisch sind, möchten möglicherweise andere Behandlungen ausprobieren, darunter:

• Retinoidcreme
• Lasertherapien
• Mikrodermabrasion

Wegbringen

Dehnungsstreifen sind keine schwerwiegende Erkrankung, aber manche Menschen möchten sie aus kosmetischen Gründen entfernen.

Die meisten Dehnungsstreifen verschwinden nicht vollständig, aber die Verwendung bestimmter ätherischer Öle kann dazu beitragen, ihr Erscheinungsbild zu minimieren. Wenn die Öle nicht wirken oder Hautreizungen verursachen, sind andere Behandlungen von einem Arzt oder Dermatologen erhältlich.

In vielen Fällen verblassen Dehnungsstreifen auch ohne spezielle Behandlung mit der Zeit.