Was Sie über Fibromyalgie bei Männern wissen sollten

Fibromyalgie ist eine Störung, die durch weit verbreitete Schmerzen in Muskeln und Knochen, Schlafstörungen, Müdigkeit und Stimmungsstörungen gekennzeichnet ist. Ärzte glauben, dass es viel mehr Frauen als Männer betrifft, aber wenn Männer an der Störung leiden, können sie einzigartige Probleme haben.

Die Wissenschaft hat nicht viel über Männer mit Fibromyalgie geforscht, und die Schätzungen der Anzahl der Männer gegenüber Frauen mit der Krankheit variieren stark.

Die National Fibromyalgia Association gibt an, dass eine Überprüfung der Literatur im Jahr 2001 ergab, dass das Verhältnis neun Frauen zu jedem Mann mit der Krankheit betrug.

An anderer Stelle haben Selbsthilfegruppen die Zahl auf einen Mann pro acht Frauen mit einer Erkrankung oder höher festgelegt. Diese Gruppen lassen die Möglichkeit offen, dass 30 Prozent der Menschen, bei denen Fibromyalgie auftritt, männlich sind.

Aufgrund der Tendenz zur Fibromyalgie als vorwiegend weibliche Erkrankung kann es für Männer schwieriger sein, eine Fibromyalgie-Diagnose zu erhalten, obwohl einige Experten glauben, dass bis zu 1,5 Millionen Männer in den USA an dieser Erkrankung leiden könnten.

In diesem Artikel erklären wir, wie Menschen die Anzeichen von Fibromyalgie bei Männern erkennen können und wie sie mit den Symptomen umgehen sollten, wenn sie auftreten.

Risikofaktoren

Fibromyalgie kann eine höhere Prävalenz haben als bisher angenommen.

Fibromyalgie betrifft ungefähr 2 Prozent der erwachsenen Bevölkerung in den USA.

Dies entspricht nach Angaben der US-amerikanischen Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) etwa 4 Millionen Personen.

Einige Menschen haben ein höheres Risiko, an Fibromyalgie zu erkranken als andere. Das Geschlecht ist der Hauptrisikofaktor, unter anderem:

• eine persönliche Geschichte von rheumatischen Erkrankungen, einschließlich Lupus
• eine Vorgeschichte von Stimmungs- oder depressiven Störungen
• eine Familiengeschichte von Fibromyalgie bei nahen Verwandten

Weitere forschungsbasierte Informationen und Ressourcen für die Gesundheit von Männern finden Sie in unserem speziellen Hub.

Symptome

Fibromyalgie-Symptome können bei Männern anders auftreten als bei Frauen. Menschen haben Fibromyalgie-Symptome bei Männern immer als milder angesehen als bei Frauen.

In Wirklichkeit können sie bei beiden Geschlechtern ebenso verbreitet sein, und neuere Studien zeigen, dass die Schwere der Symptome bei allen Menschen gleich sein kann.

Ein Bericht aus dem Jahr 2017 besagt, dass Männer möglicherweise weniger wahrscheinlich einen Arzt konsultieren als Frauen. Sie können sich auch als „feige“, „weinerlich“ oder „faul“ stigmatisiert fühlen, wenn sie über Fibromyalgie-Symptome wie Müdigkeit und Muskelschmerzen klagen.

Der Verfasser des Berichts sagt, dass eine Nichtdiagnose den Zugang von Arbeitgebern zu Behinderungsansprüchen für Männer schwieriger machen kann als für Frauen.

Die Auswirkungen einer weniger verfügbaren Unterstützung können sich auch auf eine Familie auswirken, wenn eher ein Mann als eine Frau ein Haupteinkommensversorger ist.

Die Symptome einer Fibromyalgie bei Männern können von leicht bis schwächend reichen. Sie können von Person zu Person variieren und Folgendes umfassen:

• Schmerz und Zärtlichkeit
• ermüden
• morgendliche Muskelsteifheit
• Reizdarmsymptome
• Hirnnebel
• Kopfschmerzen
• Depression

Wann ist ein Arzt aufzusuchen?

Fibromyalgie-Symptome können den Symptomen anderer Erkrankungen ähnlich sein. Wenn die Symptome nicht schwerwiegend sind, kann es schwierig sein zu wissen, wann Sie einen Arzt aufsuchen müssen.

Wenn ein Mann glaubt, Symptome einer Fibromyalgie zu haben, sollte er einen Arzt aufsuchen, um andere Erkrankungen auszuschließen.

Wenn sich die Symptome verschlimmern oder ändern, ist es auch eine gute Idee, dem Arzt mitzuteilen, wie er die Behandlung ändern möchte.

Diagnose

Es kann für einen Mann schwierig sein, eine Fibromyalgie-Diagnose zu erhalten.

Um mit Fibromyalgie diagnostiziert zu werden, muss eine Person länger als 3 Monate unter weit verbreiteten Schmerzen leiden. Der Schmerz darf keine andere bekannte medizinische Ursache haben.

Ein Mann, der mit Fibromyalgie lebt, kann Schwierigkeiten haben, eine Diagnose zu erhalten, da Ärzte zuerst andere Zustände mit ähnlichen Anzeichen ausschließen müssen.

Es gibt keine Labortests zur Diagnose von Fibromyalgie, aber ein Arzt kann Blutuntersuchungen und Bildgebung durchführen, um andere Möglichkeiten auszuschließen.

Einige Ärzte betrachten Fibromyalgie fälschlicherweise als eine „weibliche“ Erkrankung, und sie zögern möglicherweise, sie bei Männern zu diagnostizieren.

Behandlung und Ausblick

Die Behandlung von Fibromyalgie umfasst eine Mischung aus Medikamenten und Selbstpflege.

Fibromyalgie ist nicht vollständig heilbar. Eine Person kann jedoch viele der auftretenden Symptome lindern.

Medikamente können auch Schlafprobleme verbessern und Müdigkeit reduzieren, die beide bei Menschen mit Fibromyalgie häufig sind.

Medikamente

Die Behandlung mit Medikamenten kann Folgendes umfassen:

• Antidepressiva: Bestimmte Antidepressiva können helfen, Schmerzreaktionen zu lindern und die Schlafqualität zu verbessern.
• Antiseizure-Medikamente: Medikamente zur Behandlung von Epilepsie können helfen, Schmerzen zu lindern und zu lindern.
• Naltrexon: Ein Anti-Opioid namens Naltrexon kann helfen, Schmerzen zu lindern, wenn Menschen es in kleinen Dosen anwenden.

Es gibt keine Belege für die Wirkung von Schmerzmitteln auf Fibromyalgie-Symptome. Menschen sollten starke Schmerzmittel wie Opioide meiden, da sie ein hohes Abhängigkeitsrisiko haben.

Selbstversorgung

Selbstpflege ist ein wesentlicher Bestandteil der Behandlung von Fibromyalgie. Männer mit Fibromyalgie müssen sich aktiv um die Selbstversorgung kümmern.

Bestimmte Änderungen des Lebensstils können Männern mit Fibromyalgie helfen, die Symptome zu verbessern, darunter:

• Ausreichend Schlaf bekommen: Fibromyalgie verursacht Müdigkeit. Es ist wichtig, dass die Menschen ausreichend Zeit zum Schlafen und Ausruhen haben, damit sie ihre Symptome lindern können.
• Sport: Obwohl Sport zunächst schmerzhaft sein kann, lindert körperliche Aktivität die Schmerzen und erhöht die Mobilität im Laufe der Zeit. Übung kann auch helfen, die Stimmung zu verbessern.
• Gesunde Ernährung: Eine ausgewogene, nahrhafte Ernährung kann die allgemeine Gesundheit unterstützen, wodurch die Symptome der Fibromyalgie verringert werden.
• Umgang mit Stress: Menschen mit Fibromyalgie müssen Wege finden, um mit Stress umzugehen. Stressabbau beinhaltet Meditation, Bewegung und das Nein zu unnötigen Aufgaben. Eine Person kann auch von einer Therapie profitieren.
• Grenzen erkennen: Männer mit Fibromyalgie können sich überanstrengen, was die Symptome verschlimmern kann.

Wegbringen

Fibromyalgie ist eine chronische Erkrankung. Menschen glauben oft, dass Männer mit Fibromyalgie mildere Symptome haben, die weniger lange anhalten als Frauen, und dass Männer die Krankheit äußerst selten erleben.

Die Erkrankung kann jedoch bei Männern häufiger auftreten als früher angenommen.

Bei Männern mit Fibromyalgie können immer noch schwere und schwächende Episoden von Schmerzen, Müdigkeit und psychischen Auswirkungen auftreten, einschließlich Verwirrtheit und Depression.

Während es keine vollständige Heilung für die Erkrankung gibt, können Männer mit Fibromyalgie die Symptome lindern und mit angemessener Behandlung und Änderungen des Lebensstils ein erfülltes Leben führen.