Warum bekommen Sie während Ihrer Periode Kopfschmerzen?
Viele Menschen haben während ihrer Periode Kopfschmerzen. Diese Kopfschmerzen können schwerwiegend sein und das tägliche Leben beeinträchtigen.
Periodenkopfschmerzen können mild sein und von Symptomen wie Reizbarkeit und zarten Brüsten begleitet werden. In diesem Fall kann bei einer Person ein prämenstruelles Syndrom (PMS) auftreten.
Auch die Menstruation kann bei Menschen mit dieser Erkrankung Migräne auslösen. Ein Menstruationsmigränekopfschmerz kann vor, während oder nach einer Periode auftreten.
In diesem Artikel wird erläutert, wie Perioden Kopfschmerzen verursachen können, der Unterschied zwischen Kopfschmerzen, die durch PMS und Migräne verursacht werden, und wann eine Person mit einem Arzt sprechen sollte.
Wie hängen Perioden mit Kopfschmerzen zusammen?
Während eines Menstruationszyklus steigen und fallen die Hormone des weiblichen Körpers, um sich auf die Schwangerschaft vorzubereiten.
Ein Zyklus dauert normalerweise zwischen 25 und 30 Tagen. Es läuft vom ersten Tag einer Periode bis zum ersten Tag der nächsten.
Östrogen und Progesteron sind Hormone, die zur Regulierung des Menstruationszyklus beitragen. Die Spiegel dieser Hormone können die Schwere und Prävalenz von Kopfschmerzen beeinflussen.
Laut einer Überprüfung von 2014 können beispielsweise akute Migränekopfschmerzen auftreten, wenn der Östrogenspiegel im Körper signifikant abfällt.
Ursachen und Symptome
Hormone spielen bei Kopfschmerzen eine Rolle, da sie die Schmerzreaktion des Körpers steuern.
Frauen werden anfälliger für Kopfschmerzen, da ihr Östrogen- und Progesteronspiegel schwankt.
Wenn eine Person während ihrer Periode Kopfschmerzen hat, können die Schmerzen durch PMS oder Menstruationsmigräne verursacht werden.
Menstruationsmigräne
Ein Menstruationsmigränekopfschmerz tritt typischerweise vor, während oder unmittelbar nach einer Periode auf. Diese Kopfschmerzen können auch während des Eisprungs auftreten.
Rund 60% der Frauen mit Migräne geben an, dass die Menstruation ein Auslöser für diese Kopfschmerzen ist.
Die Symptome können denen anderer Migränekopfschmerzen ähnlich sein, obwohl die Kopfschmerzen, die in der Nähe einer Periode auftreten, möglicherweise nicht mit sensorischen Störungen einhergehen.
Einige Menschen erleben jedoch Auren - wie blinkende Lichter oder blinde Flecken im Sichtfeld oder ein Kribbeln in den Händen oder im Gesicht - vor Kopfschmerzen mit Menstruationsmigräne.
Andere Symptome eines Menstruationsmigränekopfschmerzes sind:
- Empfindlichkeit gegenüber hellen Lichtern
- Empfindlichkeit gegenüber Lärm
- pochender Schmerz auf einer Seite des Kopfes
- Übelkeit
- Erbrechen
PMS
PMS-Kopfschmerzen treten normalerweise vor Beginn einer Periode auf.
PMS bezieht sich auf eine Gruppe von Symptomen, die 95% der Frauen im gebärfähigen Alter vor Beginn ihrer Periode jeden Monat erleben.
Die Symptome treten normalerweise 1–2 Wochen vor Beginn einer Periode auf.
Abgesehen von Kopfschmerzen können die Symptome von PMS Folgendes umfassen:
- Heißhunger
- zarte, geschwollene Brüste
- Flüssigkeitsretention
- Vergesslichkeit
- Ungeschicklichkeit
- Schlafstörungen
- Gelenk- und Muskelschmerzen
- Reizbarkeit
- Angst oder Anspannung
- Stimmungsschwankungen
- Depression
Hormone, die Kopfschmerzen während der Schwangerschaft beeinflussen
Aufgrund des Zusammenhangs zwischen Hormonen und Kopfschmerzen können Frauen während der Schwangerschaft häufiger unter Migränekopfschmerzen leiden.
Nach einem Artikel in veröffentlicht Das Journal of Headache and PainDie Östrogenspiegel können sich während der Schwangerschaft um das 100-fache erhöhen, was die Migräneaktivität beeinflussen kann.
Es ist auch wichtig zu beachten, dass Kopfschmerzen ein Symptom für Präeklampsie sein können, eine potenziell schwerwiegende Blutdruckstörung, die jedes Organ betreffen kann.
Gesundheitsdienstleister sind normalerweise in der Lage, Präeklampsie bei regelmäßigen Untersuchungen zu erkennen. Wenn bei einer Frau Symptome auftreten, können diese Folgendes umfassen:
- Kopfschmerzen, die anhalten
- Schwellung des Gesichts oder der Hände
- Veränderungen im Sehvermögen
- plötzliche Gewichtszunahme
- Schulterschmerzen
- Übelkeit und Erbrechen
Jeder, der glaubt, Präeklampsie zu haben, sollte einen Arzt aufsuchen.
Erfahren Sie hier mehr über Präeklampsie.
Behandlung
Menstruationsmigräne
Die Behandlung von Menstruationsmigränekopfschmerzen hängt von der Schwere der Schmerzen ab. Eine Person kann Medikamente einnehmen, wie zum Beispiel:
- Nichtsteroidale Antiphlogistika (NSAIDs), einschließlich Paracetamol und Ibuprofen
- Triptane
- Mutterkorn
Ein Arzt kann Frovatriptan, Zolmitriptan oder andere Triptane zur kurzfristigen Vorbeugung von Migränekopfschmerzen verschreiben.
Erfahren Sie hier mehr über die Behandlung von Migräne.
PMS
Over-the-Counter-Schmerzmittel wie Ibuprofen können bei der Behandlung von Kopfschmerzen helfen, die aufgrund von PMS auftreten. Ein Arzt kann auch verschreiben:
- hormonelle Empfängnisverhütung
- Diuretika
- Antidepressiva und Medikamente gegen Angstzustände
Bestimmte Änderungen des Lebensstils können auch zur Behandlung von PMS-Symptomen beitragen, darunter:
- genug Schlaf bekommen
- gesunde Ernährung
- regelmäßige Bewegung bekommen
Während der Schwangerschaft
Paracetamol ist im Allgemeinen ein sicheres Medikament gegen Kopfschmerzen während der Schwangerschaft.
Schwangere sollten auf die Einnahme von Codein enthaltenden Schmerzmitteln verzichten und NSAIDs wie Ibuprofen vermeiden, sofern ein Arzt nichts anderes empfiehlt.
Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln wie Riboflavin, Magnesium und Coenzym kann auch bei Migräne-Kopfschmerzen helfen, die während der Schwangerschaft auftreten.
Wann ist ein Arzt aufzusuchen?
Wenn Kopfschmerzen das tägliche Leben beeinträchtigen, sprechen Sie mit einem Arzt.
Wenn PMS das zugrunde liegende Problem ist, kann eine Reihe von Behandlungen hilfreich sein, darunter hormonelle Empfängnisverhütung, Antidepressiva und Kalziumpräparate.
Der richtige Behandlungsverlauf hängt zum Teil von der Schwere und den spezifischen Symptomen ab.
Angehörige von Gesundheitsberufen können Möglichkeiten empfehlen, um Kopfschmerzen bei Menstruationsmigräne vorzubeugen. Bei Bedarf können sie auch stärkere Schmerzmittel verschreiben.
Bei schwangeren Frauen können anhaltende Kopfschmerzen ein Symptom für Präeklampsie sein. Jeder, der glaubt, dieses potenziell schwerwiegende Problem zu haben, sollte einen Arzt aufsuchen.
Zusammenfassung
Hormone steuern die Schmerzreaktion des Körpers. Während des Menstruationszyklus schwanken die Hormonspiegel, während sich der Körper auf die Schwangerschaft vorbereitet, und dieses Ab- und Abfließen kann zu Kopfschmerzen führen.
Kopfschmerzen, die vor, während oder unmittelbar nach einer Periode auftreten, können von PMS oder Menstruationsmigräne herrühren.
Over-the-Counter-Schmerzmittel können oft leichte Kopfschmerzen lindern. Jeder, der starke Schmerzen oder Beschwerden hat, die das tägliche Leben beeinträchtigen, sollte mit einem Arzt sprechen.
