Kann Fasten helfen, Krebs zu bekämpfen?
Fasten kann bei der Krebsbehandlung helfen. Es gibt immer mehr Belege für die Rolle des Fastens sowohl bei der Krebsbehandlung als auch bei der Prävention.
Einige Untersuchungen legen nahe, dass das Fasten zur Bekämpfung von Krebs beiträgt, indem es die Insulinresistenz und das Entzündungsniveau senkt. Fasten kann auch die Auswirkungen chronischer Erkrankungen wie Fettleibigkeit und Typ-2-Diabetes umkehren, die beide Risikofaktoren für Krebs sind.
Die Forscher glauben auch, dass das Fasten dazu führen kann, dass Krebszellen besser auf Chemotherapie ansprechen und gleichzeitig andere Zellen schützen. Fasten kann auch das Immunsystem stärken, um bereits vorhandenen Krebs zu bekämpfen.
Dieser Artikel behandelt die Auswirkungen des Fastens auf die Krebsbehandlung und -prävention.
Verbesserung der Insulinsensitivität
Fasten kann helfen, die Wirksamkeit der Chemotherapie zu verbessern.
Insulin ist ein Hormon, das es den Zellen ermöglicht, Glukose aus dem Blut zu extrahieren, um sie als Energie zu nutzen.
Wenn mehr Nahrung verfügbar ist, werden die Zellen im Körper weniger empfindlich gegenüber Insulin. Diese Insulinresistenz bedeutet, dass die Zellen nicht mehr auf Insulinsignale reagieren, was zu höheren Glukosespiegeln im Blut und einer höheren Fettspeicherung führt.
Wenn die Nahrungsversorgung knapp ist, versucht der menschliche Körper, so viel Energie wie möglich zu sparen.
Eine Möglichkeit, diese Aufgabe zu erfüllen, besteht darin, die Zellmembranen gegenüber Insulin empfindlicher zu machen. Zellen können Insulin effizienter metabolisieren und so Glukose aus dem Blut entfernen.
Eine bessere Insulinsensitivität erschwert das Wachstum oder die Entwicklung von Krebszellen.
Umkehrung der Wirkung chronischer Erkrankungen
Einige Untersuchungen haben gezeigt, dass Erkrankungen wie Fettleibigkeit und Typ-2-Diabetes Risikofaktoren für Krebs sind. Beides ist mit einem höheren Risiko für mehrere Krebsarten und niedrigeren Überlebensraten verbunden.
In einer Fallstudie aus dem Jahr 2017 wurde die Auswirkung des kurzfristigen Fastens auf Typ-2-Diabetes untersucht. Der Studienteilnehmer fastete zwei- bis dreimal pro Woche 24 Stunden lang.
Nach 4 Monaten Fasten hatte der Teilnehmer eine Gewichtsreduktion von 17,8 Prozent und eine Taillengröße von 11 Prozent.
Außerdem benötigten sie nach 2 Monaten dieses Fastenmusters keine Insulinbehandlung mehr.
Förderung der Autophagie
Autophagie ist ein zellulärer Prozess, bei dem Teile von Zellen zur späteren Wiederverwendung zerfallen. Autophagie ist entscheidend für die Aufrechterhaltung der ordnungsgemäßen Zellfunktion und hilft auch bei der Verteidigung der Zellen im Körper. Autophagie spielt eine wichtige Rolle bei der Vorbeugung und Behandlung von Krebs.
Mehrere Studien an Mäusen legen nahe, dass Autophagie Krebs verhindern kann. Diese Studien zeigen, wie ein Mangel an Autophagie zu einem geringeren Gehalt an tumorsuppressiven Genen führt.
Während eine niedrigere Autophagie die anfängliche Tumorbildung ermöglichen kann, ist sie nicht allein für das Wachstum oder die Ausbreitung von bösartigen Tumoren verantwortlich.
Verbesserung der Lebensqualität während der Chemotherapie
Einige Forscher glauben, dass das Fasten das Ansprechen der Menschen auf eine Chemotherapie verbessert, weil es Folgendes bewirkt:
- fördert die Zellregeneration
- schützt das Blut vor den schädlichen Auswirkungen einer Chemotherapie
- reduziert die Auswirkungen von Nebenwirkungen wie Müdigkeit, Übelkeit, Kopfschmerzen und Krämpfen
Eine Studie aus dem Jahr 2018 ergab, dass das Fasten die Lebensqualität von Menschen verbessern kann, die sich einer Chemotherapie gegen Brustkrebs oder Eierstockkrebs unterziehen. Die Studie verwendete eine 60-stündige Fastenzeit, die 36 Stunden vor Beginn der Chemotherapie begann.
Die Ergebnisse zeigen, dass Teilnehmer, die während der Chemotherapie fasteten, eine höhere Toleranz gegenüber Chemotherapie, weniger chemotherapiebedingte Nebenwirkungen und höhere Energieniveaus berichteten als diejenigen, die nicht fasteten.
Stärkung des Immunsystems zur Bekämpfung von Krebs
In einer Studie aus dem Jahr 2014 wurde untersucht, ob das Fasten in Stammzellen von Mäusen krebsbekämpfende Wirkungen hat. Stammzellen sind aufgrund ihrer Regenerationsfähigkeit wichtig.
Die Forscher zeigten, dass ein Fasten von 2 bis 4 Tagen Stammzellen vor den negativen Auswirkungen einer Chemotherapie auf das Immunsystem schützen kann.
Durch das Fasten werden auch Stammzellen des Immunsystems aktiviert, um sich selbst zu erneuern und zu reparieren.
Diese Studie zeigt, dass das Fasten nicht nur die Schädigung der Zellen verringert, sondern auch die weißen Blutkörperchen wieder auffüllt und beschädigte ersetzt.
Weiße Blutkörperchen bekämpfen Infektionen und zerstören Zellen, die Krankheiten verursachen können. Wenn der Spiegel der weißen Blutkörperchen infolge einer Chemotherapie sinkt, wirkt sich dies negativ auf das Immunsystem aus. Dies bedeutet, dass es dem Körper schwerer fällt, Infektionen zu bekämpfen.
Die Anzahl der weißen Blutkörperchen im Körper nimmt während des Fastens ab. Wenn jedoch der Fastenzyklus endet und der Körper Nahrung erhält, steigen die Spiegel der weißen Blutkörperchen an.
Wegbringen
Fasten bedeutet, für eine bestimmte Zeit überhaupt nicht zu essen oder nur sehr wenige Kalorien zu verbrauchen. Fastenzyklen können zwischen 12 Stunden und 3 Wochen dauern.
Kurze und längere Fastenzeiten haben nach mehreren Studien vielversprechende Ergebnisse bei der Krebsbehandlung und -prävention. Derzeit ist jedoch unklar, welcher Fastenplan die besten Ergebnisse liefert.
Menschen, die neugierig auf das Fasten sind und wissen, ob es ihnen während ihrer Krebsbehandlung zugute kommt, sollten in Betracht ziehen, mit ihrem Arzt zu sprechen.
