Ursachen für Bein- und Knöchelschwellungen
Es gibt mehrere mögliche Ursachen für geschwollene Beine und Knöchel. Einige Ursachen, wie z. B. langes Stehen oder Gehen, sind normal und im Allgemeinen harmlos. Eine plötzliche oder chronische Schwellung der Beine und Knöchel kann jedoch auf einen zugrunde liegenden Gesundheitszustand hinweisen.
Dieser Artikel beschreibt einige mögliche Ursachen für geschwollene Beine und Knöchel sowie einige der verfügbaren Behandlungsoptionen.
Bilder
Ursachen für geschwollene Beine und Knöchel
Im Folgenden sind acht mögliche Ursachen für geschwollene Beine und Knöchel aufgeführt.
1. Verletzung des Fußes oder des Knöchels
Eine Verletzung des Fußes oder des Knöchels kann zu Schwellungen im Knöchel und im Unterschenkel führen. Eine der häufigsten Ursachen für Verletzungen in diesem Bereich ist ein verstauchter Knöchel.
Ein verstauchter Knöchel kann als Folge eines einfachen Fehltritts oder einer Sport- oder Bewegungsverletzung auftreten. Es passiert, wenn die Bänder, die den Knöchel mit dem Fuß und dem Bein verbinden, aus der Ausrichtung gezogen werden.
Eine Person mit einem verstauchten Knöchel kann Schmerzen und eingeschränkte Beweglichkeit im Knöchel oder Fuß haben.
Behandlung
Die häufigste Behandlung für Fuß- oder Knöchelverletzungen ist das RICE-Verfahren. RICE ist eine Abkürzung für:
- Ruhe: Das Ausruhen des betroffenen Fußes hilft, weitere Schäden zu vermeiden.
- Eis: Das Auftragen von Eis auf die Verletzung hilft, Schmerzen zu betäuben und Schwellungen zu reduzieren. Menschen sollten Eis in ein Handtuch wickeln, bevor sie es auf die Haut auftragen. Idealerweise sollte der Eisbeutel dreimal oder öfter pro Tag 10 bis 20 Minuten lang angewendet werden.
- Kompression: Das Tragen eines Kompressionsverbandes trägt zur Verringerung der Schwellung bei.
- Elevation: Wenn Sie den Fuß oder Knöchel über die Herzhöhe heben, wird die Schwellung verringert.
2. Infektion
Eine Infektion der Füße, Knöchel und Unterschenkel kann in diesem Bereich zu Schwellungen führen.
Menschen mit Diabetes haben ein erhöhtes Risiko, eine Infektion in ihren Füßen zu entwickeln. Sie sollten daher ihre Füße regelmäßig auf Blutergüsse, Schnitte und Kratzer untersuchen.
Laut dem Nationalen Institut für Diabetes und Verdauungs- und Nierenerkrankungen (NIDDK) können Menschen mit Diabetes und einer unbehandelten Infektion des Fußes oder der Beine eine Brandwunde entwickeln. Bei Gangrän sterben Körpergewebe infolge einer schweren Infektion oder einer verminderten Blutversorgung ab.
Behandlung
Die Behandlung einer Fußinfektion hängt von ihrer Schwere ab. In den meisten Fällen wird ein Arzt Antibiotika verschreiben, um die bakterielle Infektion zu behandeln.
Wenn die Infektion zu Brandwunden geführt hat, muss die Person möglicherweise operiert werden, um die beschädigten Zehen oder den Fuß zu entfernen.
3. Lymphödem
Lymphödem ist ein Zustand, bei dem sich überschüssige Flüssigkeit im Körpergewebe ansammelt und Schwellungen verursacht. Lymphödeme treten auf, wenn die Lymphknoten einer Person beschädigt werden oder aufgrund einer chirurgischen Entfernung fehlen.
Die Lymphknoten sind Drüsen, die Teil des körpereigenen Immunsystems sind. Sie sind dafür verantwortlich, Flüssigkeiten aus verschiedenen Körperteilen zu entfernen. Wenn die Lymphknoten im Becken beschädigt sind oder fehlen, kann sich Flüssigkeit in den Beinen ansammeln.
Eine Person mit Lymphödem kann ein Gefühl von Schwere oder Schwellung in ihren Beinen oder anderen betroffenen Körperteilen verspüren.
Behandlung
Laut dem Memorial Sloan Kettering Cancer Center gehören zu den Behandlungsmöglichkeiten für Lymphödeme:
- Bandagieren des betroffenen Beines
- Kompressionsstrümpfe tragen
- Massieren der Lymphknoten, um die Drainage zu fördern
- sanfte Übungen durchführen, um die Drainage zu fördern
- Üben Sie eine gute Hautpflege, um das Infektionsrisiko und das damit verbundene Lymphödem zu verringern
4. Veneninsuffizienz
Die Venen in den Beinen einer Person enthalten spezielle Klappen, die verhindern, dass Blut nach hinten fließt. Eine venöse Insuffizienz ist ein Zustand, in dem diese Ventile nicht mehr richtig funktionieren.Infolgedessen transportieren die Venen nicht mehr genügend Blut von den Beinen zurück zum Herzen.
Wenn eine Person eine venöse Insuffizienz hat, fließt ihr Blut zurück über die Beine und wird in den Weichteilen der Unterschenkel und Knöchel eingeschlossen.
Eine Person mit venöser Insuffizienz kann auch Folgendes erleben:
- Hautgeschwüre
- Veränderungen der Hautfarbe
- Infektion
Behandlung
Laut Stanford Health beinhaltet die Behandlung von Veneninsuffizienz die Rückführung des Blutflusses zu den Beinen. Dies kann Folgendes umfassen:
- Vermeiden Sie es, die Beine beim Sitzen oder Liegen zu kreuzen
- die Beine anheben
- regelmäßige Bewegung durchführen
- Kompressionsstrümpfe tragen
Menschen können auch Medikamente zur Behandlung von Veneninsuffizienz erhalten. Die Art der Medikamente, die eine Person erhält, hängt von der Schwere ihres Zustands und ihrer allgemeinen Gesundheit ab.
5. Blutgerinnsel
Ein Blutgerinnsel in den Beinen kann dazu führen, dass die Knöchel und Beine einer Person anschwellen. Blutgerinnsel in den Beinen neigen dazu, sich auf einer Seite der Extremität zu entwickeln.
Es gibt zwei Haupttypen von Blutgerinnseln:
- oberflächliche Blutgerinnsel, die in einer Vene auftreten, die näher an der Hautoberfläche liegt
- tiefe Venenblutgerinnsel oder „tiefe Venenthrombosen“ (DVTs), die in einer Vene tief im Körper auftreten
Eine Person sollte sofort einen Arzt aufsuchen, wenn eines der folgenden Symptome eines Blutgerinnsels auftritt:
- Schwellung und Schmerzen in einem Bein
- ein starker Schmerz im betroffenen Bein
- ein Bereich warmer Haut am betroffenen Bein
- ein Bereich roter Haut hinter und unter dem Knie
- eine Veränderung in der Farbe des Beines
- leichtes Fieber
Manchmal löst sich ein Stück des Gerinnsels und wandert zum Herzen, zur Lunge oder zum Gehirn. Dies kann lebensbedrohlich sein, wenn es nicht behandelt wird.
Behandlung
Normalerweise erhalten Menschen mit einem Blutgerinnsel gerinnungshemmende Medikamente, die verhindern, dass die Blutgerinnsel größer werden. Sie tragen auch dazu bei, die Bildung neuer Gerinnsel zu verhindern.
Zwei gebräuchliche Antikoagulanzien sind Heparin und Warfarin.
6. Lebererkrankung
Die Leber produziert Albumin, ein Protein, das verhindert, dass Flüssigkeit aus den Blutgefäßen in das umgebende Körpergewebe gelangt.
Eine erkrankte Leber produziert nicht genug Albumin. Eine Lebererkrankung kann daher dazu führen, dass sich Flüssigkeit in den Beinen, Knöcheln und Füßen ansammelt.
Bei den meisten Menschen mit Lebererkrankungen treten keine Symptome auf, bis sie einen schweren Leberschaden oder eine Leberzirrhose entwickelt haben.
Behandlung
Das einzige Heilmittel gegen Leberzirrhose ist eine Lebertransplantation. Die Behandlung zielt jedoch darauf ab, die Krankheit zu behandeln und weitere Komplikationen zu verhindern. Behandlungen können auch dazu beitragen, einige der Symptome der Zirrhose zu lindern.
Menschen, bei denen aufgrund einer Zirrhose geschwollene Beine auftreten, benötigen möglicherweise Diuretika wie Spironolacton oder Furosemid. Menschen müssen möglicherweise auch weniger Salz über die Nahrung zu sich nehmen, da dies die Flüssigkeitsretention verringern kann.
7. Nierenerkrankung
Die Hauptaufgabe der Niere besteht darin, die Wassermenge im Körper zu regulieren und den Salz- und andere Mineralstoffgehalt im Blut auszugleichen.
Durch Krankheit schwer geschädigte Nieren können das Blut nicht effektiv filtern und Flüssigkeit und andere Abfallprodukte über den Urin ausscheiden. Dies kann zu einer Ansammlung von Flüssigkeit und anderen Abfallprodukten im Körper führen, einschließlich in den Unterschenkeln und Knöcheln.
Einige andere Frühwarnzeichen einer Nierenerkrankung sind:
- geschwollene Hände oder Füße oder anhaltende Schwellungen um die Augen
- häufigeres Wasserlassen, besonders nachts
- Bluthochdruck oder Bluthochdruck
- Blut oder Eiweiß im Urin
Behandlung
Die Behandlung von Nierenerkrankungen hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab. Laut der National Kidney Foundation sprechen einige Ursachen wie Harnwegsinfektionen und Nierensteine gut auf die Behandlung an.
Nierenerkrankungen können auch als Folge einer Grunderkrankung wie Bluthochdruck oder Diabetes auftreten. In solchen Fällen wird ein Arzt Medikamente verschreiben, um diese Zustände zu behandeln und die Rate von Nierenerkrankungen zu verlangsamen.
In einigen Fällen kann eine chronische Nierenerkrankung zu einem Nierenversagen führen. In diesem Stadium benötigt eine Person eine Dialyse oder eine Nierentransplantation.
8. Nebenwirkungen von Medikamenten
In einigen Fällen können Medikamente dazu führen, dass die Knöchel oder Beine einer Person anschwellen. Einige Medikamente, die als Nebenwirkung Schwellungen verursachen können, sind:
- Hormone wie Östrogen
- Steroide
- nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs)
- Antidepressiva
- Diabetes-Medikamente
- Kalziumkanalblocker
Wenn eine Person Nebenwirkungen von ihren Medikamenten hat, sollte sie mit ihrem Arzt sprechen. Der Arzt kann vorschlagen, die Dosierung des Medikaments zu senken oder auf ein anderes Medikament umzusteigen.
Menschen sollten die Einnahme ihrer Medikamente nicht ohne die Zustimmung ihres Arztes abbrechen.
Geschwollene Beine und Knöchel während der Schwangerschaft
Wenn eine Frau schwanger ist, kommt es normalerweise zu Schwellungen an Füßen und Knöcheln. Die Schwellung kann schlimmer sein, wenn eine Frau tagsüber auf den Beinen ist.
Eine plötzliche oder starke Schwellung der Beine, Knöchel oder Füße kann jedoch ein Zeichen für Präeklampsie sein. Präeklampsie ist eine Erkrankung, die durch hohen Blutdruck während der Schwangerschaft gekennzeichnet ist. Es kann die Sicherheit der Frau sowie des ungeborenen Fötus gefährden.
Andere mögliche Anzeichen und Symptome einer Präeklampsie sind:
- Schwellung im Gesicht und in den Händen
- Sehstörungen
- Kopfschmerzen
- seltenes Wasserlassen
- Bauchschmerzen
- Übelkeit und Erbrechen
Behandlung
Die Präeklampsie lässt nach der Geburt einer Frau nach. Eine Frau sollte mit einem Arzt über die Symptome sprechen, die sie hat, damit der Arzt helfen kann, den besten Weg zu finden, um mit der Schwangerschaft umzugehen.
Wann ist ein Arzt aufzusuchen?
Eine Person sollte ihren Arzt oder Gesundheitsdienstleister aufsuchen, wenn eines der folgenden Symptome an Beinen und Knöcheln auftritt:
- plötzliche Schwellung
- ungeklärte Schwellung
- zusätzliche Symptome wie Atemnot, Fieber und Schmerzen
Ein Arzt kann bei der Diagnose von Grunderkrankungen helfen. In den meisten Fällen hilft die Behandlung der Grunderkrankung, Schwellungen in den Beinen und Knöcheln zu lindern.
Verhütung
In einigen Fällen können bestimmte Änderungen des Lebensstils dazu beitragen, geschwollene Beine und Knöchel zu verhindern oder zu lindern. Diese Änderungen des Lebensstils umfassen:
- Überprüfen Sie die Füße häufig auf Blutergüsse, Schnitte und Kratzer, insbesondere bei Diabetikern
- regelmäßige Bewegung durchführen
- eine gesunde Ernährung, die die Gesundheit von Herz, Niere und Leber fördert
- Vermeiden Sie Kontaktsportarten, die zu Verletzungen der Beine und Knöchel führen können
Zusammenfassung
Geschwollene Beine und Knöchel können auf eine gutartige Ursache oder einen möglicherweise lebensbedrohlichen Zustand zurückzuführen sein.
Eine Person sollte ihren Arzt aufsuchen, wenn die Schwellung plötzlich, ungeklärt oder mit zusätzlichen Symptomen einhergeht.
Es ist nicht immer möglich, geschwollene Beine und Knöchel zu verhindern. Es gibt jedoch Schritte, die eine Person unternehmen kann, um das Risiko solcher Probleme zu verringern. Dazu gehören regelmäßiges Training, eine gesunde Ernährung und der Schutz der Beine vor Verletzungen, sofern dies möglich ist.
