Wie fühlt sich hoher Blutzucker (Hyperglykämie) an?

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Der menschliche Körper hat natürlich Zucker oder Glukose im Blut. Die richtige Menge Blutzucker gibt den Zellen und Organen des Körpers Energie. Zu viel Blutzucker wird als Hyperglykämie bezeichnet.

Die Leber und die Muskeln produzieren etwas Blutzucker, aber die meisten stammen aus kohlenhydrathaltigen Nahrungsmitteln und Getränken.

Um den Blutzuckerspiegel in einem normalen Bereich zu halten, benötigt der Körper Insulin. Insulin ist ein Hormon, das die Körperzellen anweist, Glukose aufzunehmen und zu speichern.

Wenn nicht genug Insulin vorhanden ist oder Insulin nicht richtig funktioniert, baut sich Blutzucker auf. Ein hoher Blutzuckerspiegel kann gesundheitliche Probleme verursachen.

Wie fühlt sich Hyperglykämie an, warum passiert sie und woher wissen Sie, ob Ihr Blutzuckerspiegel zu hoch ist? Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.

Symptome

Hoher Blutzucker kann Kopfschmerzen und Müdigkeit verursachen.

Blutzucker ist Kraftstoff für die Organe und Funktionen des Körpers.

Ein hoher Blutzucker führt jedoch nicht zu einem Energieschub.

In der Tat passiert oft das Gegenteil, weil die Körperzellen nicht auf den Blutzucker zugreifen können, um Energie zu gewinnen.

Wie fühlt sich das an?

Wenn eine Person einen hohen Blutzucker hat, kann sie:

• habe Kopfschmerzen und andere Schmerzen
• Es fällt mir schwer, mich zu konzentrieren
• sehr durstig oder hungrig sein
• fühle mich schläfrig oder müde
• verschwommenes Sehen
• fühle, dass ihr Mund trocken ist
• aufgebläht haben
• müssen oft urinieren
• Beachten Sie, dass die Heilung von Wunden lange dauert

Hoher Blutzucker und niedriger Insulinspiegel können zu einem Anstieg der Ketone und möglicherweise zu einer diabetischen Ketoazidose (DKA) führen, einer schwerwiegenden Komplikation, die dringend ärztliche Hilfe benötigt.

In diesem Fall kann die Person Folgendes erleben:

• Kurzatmigkeit
• ein fruchtiger Geschmack oder Geruch im Atem
• ein schneller Herzschlag
• Verwirrung und Orientierungslosigkeit
• Erbrechen
• Dehydration
• Koma

Darüber hinaus kann der Blutzuckerspiegel der Person über 250 ml / dl liegen.

Menschen können morgens einen hohen Blutzuckerspiegel haben, insbesondere wenn sie an Diabetes leiden. Klicken Sie hier, um mehr zu erfahren.

Testkits für Blutzucker- und Ketonspiegel können online gekauft und zu Hause verwendet werden.

Wer jedoch glaubt, an Diabetes zu leiden, sollte zuerst einen Arzt aufsuchen.

Wie wirkt sich hoher Blutzucker auf den Körper aus?

Ein hoher Blutzucker kann zu einer Reihe anderer Symptome und Komplikationen führen. Hier sind nur einige.

Wasserlassen und Durst: Hoher Blutzucker gelangt in die Nieren und in den Urin. Dies zieht mehr Wasser an und verursacht häufiges Wasserlassen. Dies kann auch zu erhöhtem Durst führen, obwohl genügend Flüssigkeiten getrunken werden.

Gewichtsverlust: Hoher Blutzucker kann zu plötzlichem oder unerklärlichem Gewichtsverlust führen. Dies liegt daran, dass die Körperzellen nicht die Glukose erhalten, die sie benötigen, und der Körper stattdessen Muskeln und Fett zur Energiegewinnung verbrennt.

Taubheitsgefühl und Kribbeln: Hoher Blutzucker kann auch Taubheitsgefühl, Brennen oder Kribbeln in Händen, Beinen und Füßen verursachen. Dies ist auf eine diabetische Neuropathie zurückzuführen, eine Komplikation von Diabetes, die häufig nach vielen Jahren mit hohem Blutzuckerspiegel auftritt.

Langzeitkomplikationen

Im Laufe der Zeit führt ein hoher Blutzucker zu einer Schädigung der Organe und Systeme des Körpers. Schäden an den Blutgefäßen können zu Komplikationen führen, darunter:

• Herzinfarkt oder Schlaganfall
• Schädigung des Auges und Verlust des Sehvermögens
• Nierenerkrankung oder -versagen
• Nervenprobleme in der Haut, insbesondere an den Füßen, die zu Wunden, Infektionen und Wundheilungsproblemen führen

Ursachen

Schwangerschaftsdiabetes kann während der Schwangerschaft auftreten.

Verschiedene Arten von Diabetes können zu hohem Blutzucker führen.

Bei Typ-1-Diabetes greift das Immunsystem die Zellen in der Bauchspeicheldrüse an, die Insulin produzieren. Infolgedessen fehlt dem Körper Insulin und der Blutzuckerspiegel steigt an.

Menschen mit Typ-1-Diabetes müssen Insulin über eine Nadel, einen Stift oder eine Insulinpumpe einnehmen, um den Blutzuckerspiegel im Zielbereich zu halten.

Laut der American Diabetes Association haben nur 5 Prozent aller Menschen mit Diabetes Typ 1.

Bei Typ-2-Diabetes produziert der Körper zwar Insulin, kann es jedoch nicht richtig anwenden. Die Bauchspeicheldrüse versucht, mehr Insulin zu produzieren, kann aber oft nicht genug produzieren, um den Blutzuckerspiegel konstant zu halten. Dies ist als Insulinresistenz bekannt.

Menschen mit Typ-2-Diabetes müssen möglicherweise Insulin oder Pillen einnehmen oder Diät- oder Bewegungsänderungen vornehmen, um den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren.

Schwangerschaftsdiabetes kann auftreten, wenn während der Schwangerschaft Insulinresistenz und hoher Blutzuckerspiegel auftreten. Menschen sollten dies während der Schwangerschaft überwachen, da dies zu Komplikationen für Mutter und Kind führen kann. Schwangerschaftsdiabetes verschwindet normalerweise nach der Entbindung.

Mukoviszidose: Möglicherweise besteht ein Zusammenhang zwischen Diabetes und Mukoviszidose.

Medikamente: Menschen, die Betablocker und bestimmte Steroide einnehmen, können auch einen hohen Blutzucker haben.

Risikofaktoren für hohen Blutzucker

Ärzte wissen nicht genau, was Diabetes verursacht. Einige Faktoren können jedoch das Risiko erhöhen.

Diabetes Typ 1

Forscher glauben, dass bestimmte genetische oder Umweltfaktoren die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass Menschen an Typ-1-Diabetes erkranken.

Nach Angaben des Nationalen Instituts für Diabetes und Verdauungs- und Nierenerkrankungen (NIDDK) spielen bestimmte Gene eine Rolle, und andere Faktoren - wie Viren und Infektionen - können Auswirkungen haben.

Die Juvenile Diabetes Research Foundation sagt, dass es nichts gibt, was eine Person tun kann, um Typ-1-Diabetes zu verhindern. Essen, Bewegung oder andere Lebensgewohnheiten ändern nichts am Ergebnis.

Typ-1-Diabetes beginnt normalerweise in der Kindheit oder im frühen Erwachsenenalter, kann jedoch in jedem Alter auftreten.

Typ 2 Diabetes

Die folgenden Risikofaktoren können die Entwicklung von Typ-2-Diabetes wahrscheinlicher machen:

• bestimmte Gene haben
• übergewichtig oder inaktiv sein
• Eltern oder Geschwister mit Typ-2-Diabetes haben
• mit afroamerikanischer, Alaska-Ureinwohner-, indianischer, asiatisch-amerikanischer, hispanischer oder pazifischer Insulaner-Ethnizität
• über 45 Jahre alt sein
• Behandlung gegen Bluthochdruck oder mit einem Blutdruck von 140/90 oder höher
• mit niedrigen Spiegeln an „gutem“ HDL-Cholesterin oder hohen Spiegeln an Triglyceriden

Gesunder Blutzucker

Regelmäßige Blutzuckertests können Menschen mit Diabetes helfen, ihren Blutzuckerspiegel innerhalb des Zielwerts zu halten.

Menschen mit hohem Blutzucker sollten ihre Zielwerte mit ihrem Arzt besprechen.

Möglicherweise müssen sie regelmäßig getestet werden, um diese in einem gesunden Bereich zu halten. Jede Person ist anders und die Ebenen können zwischen den einzelnen Personen variieren.

Um ihren Blutzuckerspiegel herauszufinden, muss die Person möglicherweise 8 Stunden, 2 Stunden nach einer Mahlzeit oder zu beiden Zeiten fasten.

Einige Menschen können auch einen Glukosetoleranztest machen, bei dem sie eine zuckerhaltige Flüssigkeit trinken und danach eine Blutuntersuchung durchführen.

Die American Diabetes Association empfiehlt einen Blutzuckerspiegel vor der Mahlzeit von 80–130 Milligramm pro Deziliter (ml / dl). Etwa 1 bis 2 Stunden nach Beginn einer Mahlzeit sollte der Blutzucker weniger als 180 ml / dl betragen.

Verwaltung des Blutzuckerspiegels

Viele Menschen mit Diabetes müssen ihren Blutzuckerspiegel täglich mit einem Blutzuckermessgerät überprüfen. Dieses Gerät nimmt einen Blutstropfen, normalerweise von einem Finger, und zeigt den Zuckergehalt innerhalb weniger Sekunden an.

Menschen mit Typ-1-Diabetes müssen Insulin einnehmen, wie es ihr Arzt empfiehlt, normalerweise mehrmals täglich.

Menschen mit Typ-2-Diabetes oder Schwangerschaftsdiabetes müssen möglicherweise ihre Ernährung und ihre Bewegungsgewohnheiten ändern. Möglicherweise müssen sie auch orale Medikamente oder Insulin einnehmen.

Vorbeugung von hohem Blutzucker

Die Überwachung Ihrer Ernährung und Bewegung neben dem Blutzuckerspiegel kann Ihnen helfen, einen gesunden Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten.

Eine Reihe von Strategien kann helfen, Hyperglykämie zu verhindern.

Leute sollten:

• Überprüfen Sie den Blutzuckerspiegel gemäß den Anweisungen des Arztes und nehmen Sie die richtige Menge Insulin ein, wenn sie an Typ-1-Diabetes leiden
• Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ernährungsberater darüber, welche Lebensmittel Sie essen oder meiden sollten, wie viel Sie essen sollten und wie oft
• Treffen Sie Vorsichtsmaßnahmen, um Infektionen zu vermeiden, z. B. durch regelmäßiges Händewaschen, da Krankheiten wie Erkältungen einen Blutdruckanstieg auslösen können
• Planen Sie die Nahrungsaufnahme und trainieren Sie, um den Blutzuckerspiegel auszugleichen
• Minimieren Sie Stress so weit wie möglich, z. B. durch Bewegung, ausreichend Schlaf und stressreduzierende Aktivitäten wie Meditation oder Yoga

Niedriger Blutzucker (Hypoglykämie)

Ein niedriger Blutzucker oder eine Hypoglykämie können auftreten, wenn eine Person:

• hat bestimmte Erkrankungen
• verwendet bestimmte Medikamente
• macht viel Bewegung
• überspringt Mahlzeiten oder isst zu wenig

Es kann auch eine Nebenwirkung von Diabetes-Medikamenten sein. Die Einnahme von zu viel Insulin kann zu einem niedrigen Blutzuckerspiegel führen.

Symptome eines niedrigen Blutzuckers können sein:

• sich schwach oder wackelig fühlen
• plötzliche Nervosität, Angst oder Reizbarkeit
• Schwitzen oder Schüttelfrost
• extremer Hunger
• Verwechslung
• schnelle Herzfrequenz oder Herzklopfen

Eine Person kann Hypoglykämie schnell behandeln, indem sie einen Fruchtsaft trinkt oder eine Glukosetablette, einen Zuckerklumpen oder Süßigkeiten isst.

Jeder, der häufig Episoden mit niedrigem Blutzucker hat, sollte mit einem Arzt sprechen. Sie können empfehlen, die Art der Medikamentendosis zu ändern.

Wann ist ein Arzt aufzusuchen?

Jeder, der unter Müdigkeit, erhöhtem Durst, häufigem Wasserlassen oder Gewichtsverlust leidet, sollte einen Arzt aufsuchen, da dies auf Diabetes oder ein anderes Gesundheitsproblem hinweisen kann.

Eine routinemäßige Gesundheitsprüfung umfasst häufig Blutzuckertests, auch wenn die Person keine Symptome aufweist.

Die US-amerikanische Task Force für Präventivdienste empfiehlt Erwachsenen im Alter von 40 bis 70 Jahren, die übergewichtig sind, Tests auf Diabetes durchzuführen.

Personen mit Diabetes in der Familienanamnese oder anderen Risikofaktoren benötigen möglicherweise frühere oder häufigere Tests.

Ausblick

Wenn eine Person an Diabetes leidet, hängt ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden von der richtigen Kontrolle des Blutzuckerspiegels ab.

Um eine gute Lebensqualität zu verbessern oder aufrechtzuerhalten, sollte die Person:

• regelmäßig einen Arzt aufsuchen
• Nehmen Sie Medikamente ein, wie es der Arzt verschreibt
• Befolgen Sie die Richtlinien für Ernährung und Bewegung

Diese Strategien können einer Person mit Diabetes helfen, den Blutzucker zu kontrollieren, und dies kann das Fortschreiten von Diabetes verlangsamen.

Die Person sollte auch einen medizinischen Ausweis mit sich führen, insbesondere wenn sie Insulin verwendet, da dies im Notfall wichtige Informationen liefern kann.

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