Wie viel Haarausfall ist normal?

Ein gewisser Haarausfall ist sowohl bei Männern als auch bei Frauen normal. Im Durchschnitt verliert eine Person zwischen 50 und 100 Haare pro Tag.

Das Haar fällt als Teil seines natürlichen Kreislaufs aus, was bedeutet, dass das Sehen von Haaren unter der Dusche oder auf einer Haarbürste normalerweise kein Grund zur Sorge ist.

Eine Person, die große Haarausfälle oder kahle Stellen bemerkt, möchte jedoch möglicherweise einen Arzt oder Dermatologen aufsuchen. Dieses übermäßige Abwerfen kann auf Stress oder andere gesundheitliche Probleme zurückzuführen sein.

Es ist wichtig zu beachten, dass Haarausfall nicht gleichbedeutend mit dauerhaftem Haarausfall ist. Das Haar sollte nach der Lösung der zugrunde liegenden Ursache zu seiner vorherigen Dicke zurückkehren.

Erfahren Sie in diesem Artikel mehr darüber, wie viel Haarausfall normal ist.

Anzahl der Haare

Haarausfall ist Teil des natürlichen Erneuerungszyklus des Körpers.

Das Haar fällt jeden Tag im Rahmen des natürlichen Erneuerungszyklus des Körpers aus. Die American Academy of Dermatology stellt fest, dass es normal ist, dass eine Person täglich etwa 50 bis 100 Haare verliert.

Jeder Haarfollikel durchläuft einen Zyklus, der ein Wachstumsstadium (Anagen) und ein Ruhestadium (Telogen) umfasst, bevor das Haar ausfällt. Dieser Zyklus wiederholt sich so lange, wie der Haarfollikel aktiv bleibt und weiterhin neue Haare produziert.

Die meisten gesunden Menschen haben zwischen 80.000 und 120.000 Haare auf dem Kopf. Die Autoren einer Studie aus dem Jahr 2017 stellen fest, dass sich zu einem bestimmten Zeitpunkt bis zu 9% der Haarfollikel im Ruhezustand befinden, was bedeutet, dass sie bereit sind, dass die Strähne herausfällt.

Menschen mit kürzerem Haar bemerken möglicherweise kein signifikantes Haarausfall, aber Menschen mit längerem Haar neigen dazu, Haare im Duschabfluss oder auf Haarbürsten und Kleidung zu sehen.

Menschen, die ihre Haare stylen, verlieren möglicherweise auch mehr davon. Laut einer Studie aus dem Jahr 2018 leiden ungefähr 40% der Frauen unter übermäßigem Haarausfall, wenn sie ihr Haar stylen, einschließlich des Bürstens.

Die Autoren einer neueren Studie aus dem Jahr 2019 behaupten, dass 40% der Frauen beim Shampoonieren ihrer Haare übermäßigem Haarausfall ausgesetzt sind.

Chemische Farbstoffe, erhitzte Lockenwickler und Glätteisen sowie übermäßiges Bürsten der Haare können zu zusätzlichem Haarausfall oder Haarausfall führen.

Jeder, bei dem sich die Menge der Haare, die er vergießt, erheblich verändert, möchte möglicherweise einen Arzt oder Dermatologen aufsuchen, um Probleme zu identifizieren.

Haare fallen beim Bürsten aus

Viele Menschen, die ihre Haare mit einer Haarbürste stylen, können sich Sorgen machen, wenn sie alle übrig gebliebenen Haare in der Bürste sehen.

Beim Bürsten der Haare werden jedoch im Allgemeinen nur die Haare entfernt und gesammelt, die an diesem Tag bereits aus ihren Follikeln gefallen sind. Obwohl es beunruhigend sein kann, alles auf einmal in der Haarbürste zu sehen, ist es in kleinen Mengen normal.

In einigen Fällen kann übermäßiges Bürsten zu anderen Problemen im Haar führen, z. B. zu Brüchen. Aggressives Bürsten kann auch die Haare brechen oder reißen.

Jeder, der kürzere oder gebrochene Haare in seiner Bürste bemerkt, kann mit einem Dermatologen über natürlichere Haarpflegemöglichkeiten oder Möglichkeiten zur Stärkung des Haares sprechen.

Erfahren Sie in diesem Artikel mehr über Traktionsalopezie, bei der es sich um Haarausfall aufgrund enger Frisuren handelt.

Haare fallen beim Waschen aus

Durch das Waschen der Haare werden auch viele der Haare gesammelt, die sich bereits vom Kopf gelöst haben.

Einige chemische Inhaltsstoffe in Shampoos können schädlich sein und zu Bruch oder erhöhtem Haarausfall führen. Jeder, der feststellt, dass mehr Haare unter der Dusche ausgewaschen werden, möchte das Produkt möglicherweise nicht mehr verwenden und sich für eine schonendere Formel entscheiden.

Wenn der Anstieg stark ist, ist es möglicherweise am besten, einen Arzt oder Dermatologen aufzusuchen.

Ursachen für übermäßigen Haarausfall

Jeder, der mehr als 100 Haare pro Tag verliert oder große Haarbüschel bemerkt, die ausfallen, kann unter übermäßigem Haarausfall leiden.

Haarausfall ist nicht dasselbe wie dauerhafter Haarausfall, der zu einer allmählichen Ausdünnung des Haares oder einem zurückgehenden Haaransatz führt. Haarausfall wächst im Haarfollikel nach. Haarausfall tritt auf, wenn der Follikel keine Haare mehr produziert.

Ein kurzer Anfall von übermäßigem Haarausfall kann aufgrund von Stressereignissen oder signifikanten Veränderungen des Körpers auftreten, wie z.

  • gebären
  • Ändern oder Stoppen von Antibabypillen
  • viel Gewicht verlieren
  • über eine Krankheit mit sehr hohem Fieber hinwegkommen
  • Erholung von einer Krankheit
  • Wiederherstellung nach einer Operation
  • einen geliebten Menschen verlieren
  • eine bedeutende Veränderung im Leben durchmachen, wie eine Scheidung oder den Verlust von Arbeitsplätzen

Wenn sich der Körper in den Monaten nach einer stressigen Episode neu anpasst, sollte das übermäßige Abwerfen aufhören. Innerhalb von 6 bis 9 Monaten sollte das Haar wieder seine normale Dicke und Fülle haben.

Viele verschiedene Erkrankungen können Haarausfall verursachen. Erfahren Sie mehr darüber in diesem Artikel.

Zusammenfassung

Die durchschnittliche Person verliert jeden Tag etwa 50 bis 100 Haare, und diese Zahl kann mit zunehmendem Alter auf natürliche Weise zunehmen.

Ein stressiges Ereignis oder eine akute Krankheit kann dazu führen, dass eine Person mehr Haare als normal vergießt. In den meisten Fällen kehrt der Haarausfall innerhalb weniger Monate zu seiner regulären Rate zurück.

Jeder, der bemerkt, dass er viel mehr Haare verliert als gewöhnlich, sollte seinen Arzt aufsuchen, um die zugrunde liegende Ursache zu ermitteln.

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