Was sind die Symptome eines gebrochenen Fußes?

Verletzungen der Füße sind häufig und können manchmal zu Knochenbrüchen führen. Wenn Sie die Symptome eines gebrochenen Fußes erkennen können, können Sie feststellen, wie ernst es ist und wann Sie einen Arzt aufsuchen müssen.

Dieser Artikel befasst sich mit den Ursachen und Symptomen eines gebrochenen Fußes und dem Zeitpunkt, an dem medizinische Hilfe in Anspruch genommen werden muss. Außerdem werden Tipps zu Erster Hilfe, Diagnose und Behandlung, Genesung und Prävention erörtert.

Schnelle Fakten zu einem gebrochenen Fuß:

• Der menschliche Fuß besteht aus rund 26 Knochen.
• Die häufigsten Symptome eines gebrochenen Fußes sind Schmerzen, Schwellungen und Blutergüsse.
• Ein gebrochener Fuß oder Zeh kann 1 bis 3 Monate dauern, bis er vollständig verheilt ist.

Symptome und wann man einen Arzt aufsucht

Bei Verdacht auf einen gebrochenen Fuß sollte sofort ein Arzt konsultiert werden.

Ein gebrochener Knochen kann ein kleiner Riss oder ein vollständiger Bruch sein, der zu zwei oder mehr Teilen führt. Schwere Brüche können die Haut reißen oder durchbohren und eine klaffende Wunde hinterlassen. Diese sind als offene Frakturen bekannt.

Schmerzen und Schwellungen im Fuß einer Person können auch durch eine Belastung oder Verstauchung verursacht werden. Es kann nützlich sein, wenn sie ihre beiden Füße vergleichen, um einen Hinweis auf die Schwere einer Verletzung zu erhalten.

Eine Deformität eines Zehs oder eines Fußbereichs, wie eine ungewöhnliche Ausbuchtung, ist ein starker Hinweis auf einen Bruch.

Wenn es keine Verschiebung des Knochens gibt, kann es schwierig sein zu sagen, ob ein Bruch aufgetreten ist. Auch kleinere Risse oder Brüche können nicht zu starken Schmerzen führen.

Andere Anzeichen eines Knochenbruchs sind:

• Hören oder Fühlen eines Knackens oder Knirschens, wenn eine Verletzung auftritt
• gebrochene Haut oder eine offene Wunde
• Schmerzen oder Schwierigkeiten beim Bewegen des Fußes
• Schmerzen oder Schwierigkeiten beim Gehen oder Tragen des Fußes
• Zärtlichkeit oder Schmerz durch Berühren der Verletzung
• sich nach der Verletzung schwach, schwindelig oder krank fühlen

Eine Person muss dringend ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen, wenn der Verdacht auf einen gebrochenen Fuß oder einen großen Zeh besteht. Sie sollten nicht versuchen zu fahren. Gebrochene kleinere Zehen sind weniger schwerwiegend und können normalerweise zu Hause behandelt werden.

Jemand sollte jedoch einen Arzt aufsuchen, wenn eine Verletzung das Gehen verhindert oder wenn die Schmerzen und Schwellungen anhalten oder sich verschlimmern.

Sofortige Hilfe sollte eingeholt werden, wenn:

• Das Bein, der Fuß oder der Zeh ist deformiert oder zeigt in die falsche Richtung
• In der Nähe der Verletzung befindet sich eine Wunde oder eine gebrochene Haut
• Die Zehen oder Füße sind kalt, taub oder kribbeln
• Die Zehen oder der Fuß sind blau oder grau geworden
• Der Fuß wurde gequetscht

Was sind die Ursachen für einen gebrochenen Fuß

Obwohl der Fuß normalerweise einer beträchtlichen Kraft standhalten kann, kommt es häufig zu Knochenbrüchen in den Füßen von Menschen. Aufgrund der unterschiedlichen Knochenstruktur treten sie auch häufiger bei Kindern als bei Erwachsenen auf.

Ein gebrochener Fuß kann durch einfaches Stolpern, Stolpern oder Treten entstehen. Das unangenehme Verdrehen des Fußes oder Knöchels durch Herunterfallen oder Schlagen durch einen schweren Gegenstand kann ebenfalls einen Knochen brechen.

Stressfrakturen sind ein besonderes Risiko bei Sportlern oder Personen, die an Sportarten mit hohem Einfluss wie Fußball, Basketball, Laufen oder Tanzen teilnehmen.

Dies sind winzige, manchmal mikroskopisch kleine Risse, die sich mit der Zeit vergrößern können. Sie neigen dazu, durch sich wiederholende Aktivitäten oder durch plötzliche Zunahme der Trainingsintensität verursacht zu werden.

Erste Hilfe bei gebrochenem Fuß oder Zeh

Das Platzieren eines Eisbeutels auf einem vermuteten gebrochenen Fuß kann dazu beitragen, die Schwellung zu verringern.

Eine Person sollte das RICE-Prinzip befolgen, wenn sie mit einem vermuteten Fuß- oder Zehenbruch zu tun hat. Das Akronym steht für:

• Ruhe: Halten Sie sich vom verletzten Fuß fern oder begrenzen Sie die Belastung, bis es besser wird oder von einem Arzt gesehen werden kann. Unnötiges Gehen kann die Verletzung verschlimmern.
• Eis: Tragen Sie sofort Eis auf die Verletzung auf, um Schmerzen und Schwellungen zu reduzieren. Wickeln Sie Eis oder einen Beutel mit gefrorenen Erbsen in ein Handtuch und halten Sie es gegen den Fuß. Eisbeutel können in den ersten 48 Stunden mehrmals täglich 20 Minuten lang verwendet werden. Nicht direkt auf die Haut auftragen.
• Kompression: Wickeln Sie den Fuß kuschelig in einen weichen Verband oder Verband. Stellen Sie sicher, dass der Verband nicht zu eng ist, da dies den Blutkreislauf stoppen kann.
• Höhe: Heben Sie den Fuß mit Kissen so weit wie möglich an. Idealerweise sollte es über die Höhe des Herzens angehoben werden. Dies hilft auch bei Schmerzen und Schwellungen.

Gebrochene Zehen können zur Unterstützung auf einen benachbarten, unverletzten Zeh geklebt werden. Dazu wird ein Stück Watte oder Gaze zwischen die beiden Zehen gelegt und mit einem chirurgischen Klebeband zusammengehalten. Auch hier sollte der Verband nicht zu eng sein.

Over-the-Counter-Schmerzmittel wie Paracetamol oder Ibuprofen können zur Schmerzlinderung eingenommen werden.

Wenn das Gehen auf einem gebrochenen Fuß oder Zeh notwendig wird, sollte die Person einen breiten, festen Schuh tragen, der keinen Druck auf den verletzten Bereich ausübt.

Das RICE-Prinzip kann auch zur Behandlung einer Belastung oder Verstauchung im Fuß oder Knöchel angewendet werden.

Diagnose

Der Arzt wird Fragen zur Verletzung stellen und den betroffenen Fuß fühlen und manipulieren. Sie können eine Röntgenaufnahme bestellen, um eine mögliche Unterbrechung zu bestätigen oder weiter zu bewerten.

Eine vermutete Stressfraktur kann eine MRT oder Ultraschall erfordern, da diese winzigen Frakturen auf einem Röntgenbild schwer zu erkennen sind. In einigen Fällen können andere Bildgebungstechniken bestellt werden.

Behandlungsmöglichkeiten für einen gebrochenen Fuß

Ein Gipsverband oder ein Schutzstiefel kann mitgeliefert werden, um den Fuß während des Heilungsprozesses zu schützen.

Die Behandlung eines gebrochenen Fußes hängt von der Art, dem Ort und der Schwere der Fraktur ab.

In den meisten Fällen heilt die Fraktur mit Ruhe und begrenzter Belastung.

Entzündungshemmende Medikamente, einschließlich Ibuprofen oder Naproxen, können verwendet werden, um Schmerzen und Schwellungen zu lindern.

Wenn ein Knochen fehl am Platz ist, muss der Arzt ihn möglicherweise physisch wieder in die richtige Ausrichtung bringen. Dies nennt man Reduktion.

Ein Lokalanästhetikum wird normalerweise vor Beginn eines Reduktionsverfahrens verabreicht. Alle Wunden müssen ebenfalls gereinigt und behandelt werden.

Wenn der Fuß deformiert ist oder die Knochen instabil sind, kann eine Operation erforderlich sein, um Metallstifte, -platten oder -schrauben einzuführen. Diese werden verwendet, um die Knochen an Ort und Stelle zu halten, bis sie heilen. Diese Methode wird als interne Fixierung bezeichnet.

Um den Fuß während der Heilung zu schützen, kann ein Gipsverband angebracht werden, oder manchmal wird ein Schutzstiefel bereitgestellt. Diese Geräte schützen und immobilisieren den verletzten Fuß und tragen gleichzeitig dazu bei, das Gewicht von ihm zu halten. Krücken können ebenfalls bereitgestellt werden, um das Gehen zu unterstützen.

Wie lange dauert die Wiederherstellung?

Ein gebrochener Fuß oder Zeh kann 4 bis 6 Wochen dauern, bis er vollständig verheilt ist. In einigen Fällen kann es jedoch länger dauern.

Personen, die sich erholen, sollten das RICE-Prinzip zusammen mit den spezifischen Anweisungen ihres Arztes befolgen. Follow-up-Röntgenaufnahmen oder andere Scans, um eine ordnungsgemäße Heilung und Ausrichtung sicherzustellen, sind möglicherweise erforderlich.

Eine zu frühe Rückkehr zur körperlichen Aktivität kann zu einer schlechten Heilung, erneuten Verletzung oder einer vollständigen Fraktur führen. Jemand sollte einen Arzt aufsuchen, wenn die Schmerzen oder Schwellungen zurückkehren.

Verhütung

Um das Risiko von Fußverletzungen zu verringern, sollten Personen den Boden zu Hause und am Arbeitsplatz frei von Unordnung halten. Wer auf Baustellen oder in anderen gefährlichen Umgebungen arbeitet, sollte professionelle Sicherheitsstiefel tragen.

Wenn Sie Sport treiben oder Sport treiben, können die folgenden Ratschläge dazu beitragen, Stressfrakturen und andere Fußverletzungen zu vermeiden:

• Verwenden Sie Schuhe und Ausrüstung, die der Aktivität entsprechen, und tauschen Sie sie regelmäßig aus
• Dehnen Sie sich, wärmen Sie sich auf und beginnen Sie die Aktivität langsam
• Erhöhen Sie allmählich die Geschwindigkeit, Zeit, Entfernung oder Intensität einer neuen Aktivität oder nach einer Pause
• Verwenden Sie Strecken und Übungen, um die Wadenmuskulatur aufzubauen
• abwechselnd mit Aktivitäten mit geringen Auswirkungen wie Schwimmen und Radfahren
• Essen Sie Lebensmittel, die reich an Kalzium und Vitamin D sind, um die Knochenstärke aufzubauen

Wegbringen

Die Symptome eines gebrochenen Fußes können mit einer Belastung oder Verstauchung verwechselt werden. Ein gebrochener Fuß oder großer Zeh sollte sofort von einem Arzt gesehen werden. Suchen Sie dringend einen Arzt auf, wenn der Fuß deformiert ist oder eine offene Wunde vorliegt.

Gebrochene kleinere Zehen können zu Hause mit Buddy Taping und dem RICE-Prinzip behandelt werden.