Was Sie über die Rotlichttherapie wissen sollten

Die Rotlichttherapie (RLT) zielt darauf ab, Hautprobleme durch Verwendung von rotem Licht mit niedriger Wellenlänge zu lösen. Viele Experten glauben, dass es bei Problemen wie Hauterkrankungen, Narben und Zeichen des Alterns helfen kann - einschließlich Falten und Altersflecken.

Es gibt einige Beweise, die viele dieser Behauptungen stützen, aber RLT ist kein Wundermittel.

Jeder, der die Behandlung in Betracht zieht, sollte auch andere Schritte unternehmen, um die Gesundheit der Haut zu fördern. Eine unsachgemäße Verwendung von RLT kann auch einige Nebenwirkungen verursachen.

Jeder, der sich nicht sicher ist, ob RLT für ihn geeignet ist oder nicht, sollte mit seinem Arzt sprechen.

Wie es funktioniert

RLT setzt den Körper rotem Licht niedriger Wellenlänge aus.
Bildnachweis: knöchern, 2015

RLT ist ein einfaches Verfahren, bei dem der Körper rotem Licht mit niedriger Wellenlänge ausgesetzt wird. Low-Level-Laserlichttherapie ist ein anderer Name für den Prozess, obwohl RLT häufiger sein kann.

Dieses rote Licht ist natürlich und kann tief in die Haut eindringen, wo die Zellen es aufnehmen und verwenden können.

Als Studie in der Zeitschrift Seminare in Hautmedizin und Chirurgie stellt fest, Mitochondrien in den Hautzellen können diese leichten Partikel absorbieren. Dies kann den Zellen helfen, mehr Adenosintriphosphat zu produzieren, das die Energiequelle für alle Zellen ist.

Viele Experten führen die potenziellen positiven Vorteile von RLT auf diese Funktion zurück. Mit dieser zusätzlichen Energie können die Zellen möglicherweise besser auf Schäden reagieren und sich verjüngen.

Obwohl es frühe Forschungen zu RLT gibt, gibt es noch keine schlüssigen Beweise dafür, dass es sich um eine vorteilhafte Behandlung handelt. Viele Studien zeigen, dass die Behandlung vielversprechend ist, aber umfangreichere klinische Studien am Menschen werden dazu beitragen, die möglichen Anwendungen von RLT zu bestimmen.

Vor diesem Hintergrund gibt es mehrere potenzielle Vorteile von RLT, die wir in den folgenden Abschnitten behandeln werden.

Verbesserung der Hautgesundheit

Die meisten Menschen zeigen Interesse an RLT als einem möglichen Weg zur Verbesserung der Hautgesundheit.

Das Potenzial für die Verwendung von RLT zur Verjüngung der Haut hat zu einer Vielzahl von Studien geführt. Wie die Überprüfung in der Zeitschrift Seminare in Hautmedizin und Chirurgie stellt fest, RLT kann helfen, die Haut zu verjüngen, indem:

• Erhöhung der Kollagenproduktion in der Haut, die der Haut ihre Elastizität verleiht
• Erhöhung der Fibroblastenproduktion, wodurch Kollagen und andere Gewebefasern produziert werden
• Erhöhung der Durchblutung zwischen Blut- und Gewebezellen
• Schutz der Zellen vor Beschädigung
• Erhöhung der mRNA in den Zellen, was zur Stimulierung der Zelle beiträgt
• Verbesserung der Gesichtsstruktur
• feine Linien reduzieren
• Verringerung der Schwere der Falten

Eine klinische Studie in der Zeitschrift Photomedizin und Laserchirurgieuntersuchten die Lichtbehandlung für einige grundlegende Hautprobleme in einer kleinen Gruppe von 136 Personen. Die Forscher fanden heraus, dass diese Lichttherapien:

• Verjüngen Sie die Haut
• verbessern Sie den Teint
• verbessern das Hautgefühl

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass viele der Ergebnisse in Bezug auf RLT aus Tier- oder Reagenzglasstudien stammen, in denen die Funktion von RLT untersucht wird. Viele der Humanstudien verwendeten sehr kleine Probengrößen, wie aus der obigen klinischen Studie hervorgeht.

Diese Ergebnisse zeigen das Potenzial für die Therapie, sind jedoch kein schlüssiger Beweis dafür, dass sie in jedem Fall wirken wird.

Akne verbessern

RLT könnte eine wirksame Behandlung für Akne vulgaris sein.

Wie die Überprüfung in Seminare in Hautmedizin und Chirurgie stellt auch fest, dass Formen der Lichttherapie mögliche Alternativen für die Behandlung von Akne vulgaris sind.

Sonnenlicht kann das Verhalten der Talgdrüsen verändern. Die Talgdrüsen produzieren Talg, der die Poren verstopfen und Akne verursachen kann. Sonnenlicht kann helfen, überaktive Drüsen zu beruhigen.

Das Problem, das viele Menschen bei Sonneneinstrahlung haben, besteht darin, dass sie ultravioletten (UV) A- und UVB-Strahlen ausgesetzt sind, die im Laufe der Zeit andere Hautprobleme verursachen können. Diese können schwerwiegend sein und die Entwicklung von Hautkrebs umfassen.

RLT, entweder allein oder in Kombination mit anderen Behandlungen wie der Blaulichttherapie, ist eine potenziell wirksame Behandlung für Akne vulgaris. Das Licht scheint tief in die Haut einzudringen, die Talgproduktion zu beeinträchtigen und gleichzeitig Entzündungen und Reizungen in der Umgebung zu reduzieren.

Wundheilung

Rotes Licht kann auch hilfreich sein, um die Wundheilung zu beschleunigen.

Recherche in der Zeitschrift Anais Brasileiros de Dermatologia hebt die Tatsache hervor, dass die Lichttherapie auf verschiedene Weise zur Wundheilung beitragen kann, z.

• Verringerung der Entzündung in den Zellen
• Anregung neuer Blutgefäße zur Bildung, die Ärzte Angiogenese nennen
• Erhöhung der hilfreichen Fibroblasten in der Haut
• Erhöhung der Kollagenproduktion in der Haut

Weitere Studien am Menschen können helfen, diese Ergebnisse zu bestätigen.

Haarwuchs

Eine kleine Studie in der Zeitschrift für Kosmetik- und Lasertherapie untersuchten die Auswirkungen von schwachem Licht auf Menschen mit Alopezie.

Die Studie ergab, dass Personen, die RLT erhielten, im Vergleich zu Personen in einer Kontrollgruppe eine verbesserte Haardichte hatten.

Die Autoren stellen fest, dass der Effekt vorteilhaft war, wenn Menschen Licht in Wellenlängen von sowohl 665 Nanometern (nm) als auch 808 nm anlegten.

Dies war jedoch eine kleinere Studie, und umfangreichere klinische Studien werden dazu beitragen, diese Behauptungen zu untermauern.

Schmerzen lindern

RLT kann auch eine wirksame Behandlung für Schmerzen bei Menschen mit bestimmten Erkrankungen sein.

Eine Überprüfung in der Europäisches Journal für Physikalische und Rehabilitationsmedizin hat die Ergebnisse vieler Studien zu RLT und Erkrankungen des Bewegungsapparates zusammengestellt.

Die Forschung zeigte, dass RLT Schmerzen bei Erwachsenen mit verschiedenen Erkrankungen des Bewegungsapparates wirksam reduzieren kann. Die Forscher stellen fest, dass Praktiker, die sich an die spezifischen Dosierungsempfehlungen halten, die Wirksamkeit der Therapie zu erhöhen scheinen.

Verbesserung der Knochenwiederherstellung

Eine Überprüfung in der Zeitschrift für Photochemie und Photobiologie untersucht das Potenzial von RLT bei der Behandlung von Knochendefekten im Gesicht.

Die Ergebnisse der Forscher zeigen, dass RLT die Heilung nach der Behandlung von Gesichtsknochendefekten beschleunigen kann. Die Überprüfung stellt auch fest, dass die Therapie dazu beitrug, Entzündungen und Schmerzen während des Prozesses zu reduzieren.

Die Forscher forderten jedoch einen standardisierteren Ansatz, um festzustellen, ob die Therapie wirksam ist oder nicht.

Entzündungshemmende Wirkung

Als Recherche in der Zeitschrift ZIELE Biophysik stellt fest, dass viele der Erkrankungen, die RLT behandelt, ihre Wurzeln in Entzündungen haben.

Obwohl der genaue Grund noch nicht klar ist, hat RLT signifikante entzündungshemmende Wirkungen im Körper. Diese Effekte sind sowohl lokal, wo Praktiker das Licht anwenden, als auch systemisch in anderen Geweben und Organen des Körpers.

Die Forscher erklären, dass die hilfreichen entzündungshemmenden Wirkungen von RLT und die möglichen Anwendungen für diese Therapie reichlich vorhanden sind.

Weitere Forschungen können uns helfen zu verstehen, ob sie bei chronisch entzündlichen Problemen helfen können, wie zum Beispiel:

• Alzheimer-Erkrankung
• Fettleibigkeit
• Typ 2 Diabetes
• Alopecia areata
• Autoimmunthyreoiditis oder Entzündung der Schilddrüse
• Schuppenflechte
• Arthritis
• Sehnenentzündung oder Entzündung der Sehnen

Auch hier ist die Forschung noch vorläufig. Die entzündungshemmende Wirkung von RLT ist jedoch sehr vielversprechend.

Frühere Studien haben die Bedeutung der spezifischen Wellenlängen hervorgehoben, mit denen Menschen auf ihre Haut zielen.

Wie jedoch die Überprüfung in Seminare in Hautmedizin und Chirurgie Die gesammelten Untersuchungen ergaben, dass in vielen Fällen die sehr spezifischen Wellenlängen während der Behandlung relativ wenig Unterschied machten.

Vor diesem Hintergrund variiert die Frequenz für die meisten RLT-Sitzungen typischerweise innerhalb eines Bereichs, ähnlich den Wellenlängen in der Zeitschrift für Photochemie und Photobiologie Papier.

Mögliche Nebenwirkungen

RLT ist ein völlig natürlicher Prozess. Es setzt die Haut Licht aus, das nicht schädlich ist - im Gegensatz zu UV-Licht, das von der Sonne kommt.

Aus diesem Grund besteht praktisch kein Risiko für Nebenwirkungen durch RLT. Ein Praktiker mit wenig Erfahrung oder jemand, der sich zu viel der Behandlung aussetzt, kann jedoch Gewebe- und Zellschäden verursachen.

Produkte für den Heimgebrauch können auch zu Missbrauch führen, Hautschäden, Verbrennungen oder Schäden an ungeschützten Augen verursachen.

Kosten und Versicherungsschutz

RLT ist in einer Reihe von Fitnessstudios, Day Spas und Sonnenstudios erhältlich.

RLT hat relativ niedrige Betriebskosten. Es ist auch keine Medizin im traditionellen Sinne, daher ist es weit verbreitet. Viele Einrichtungen bieten möglicherweise RLT-Räume oder -Lampen an, darunter:

• Turnhallen
• Day Spas
• Sonnenstudios
• Wellness-Center
• Saunen
• Hautarztpraxen

Viele Unternehmen bieten auch Produkte an, die gezielte Rotlichtlampen als Mittel zur Fleckenheilung verwenden. Jeder, der solche Geräte für den Heimgebrauch kauft, sollte vor Abschluss des Kaufs überprüfen, ob das Gerät rotes Licht innerhalb der effektiven Wellenlängen liefert.

Es gibt keinen Versicherungsschutz für die allgemeine Praxis von RLT. Einige Dermatologen bieten jedoch möglicherweise gezielte RLT-Anwendungen an. Jeder, der Bedenken hinsichtlich eines Hautproblems hat, bei dem RLT helfen könnte, sollte seinen Arzt um eine Überweisung bitten.

Zusammenfassung

RLT ist im Allgemeinen sicher und kann eine sehr wirksame Behandlungsoption für Menschen sein, die nach kleineren Hautveränderungen suchen oder die Haut gesund halten und Entzündungen reduzieren möchten.

Andere Anwendungen von RLT haben vielversprechende frühe Beweise, aber es gibt nicht genügend verlässliche Beweise beim Menschen, um sie in jedem Fall als wirksam zu bezeichnen.

RLT ist nur ein Teil einer vollständigen Hautpflege und sollte nicht die einzige Möglichkeit sein, wie sich eine Person um ihre Haut kümmert. Es kann mehrere RLT-Behandlungen erfordern, bis eine Person beginnt, die Veränderungen in ihrer Haut zu bemerken.

Jeder, der sich nicht sicher ist, ob die Praxis für ihn geeignet ist, sollte mit einem Arzt sprechen, um die potenziellen Vorteile zu besprechen.