Akupressur zur Herbeiführung von Wehen: Was Sie wissen sollten

Akupressurpraktiker sagen, dass das Ausüben von Druck auf diese spezifischen Punkte des Körpers die Energie des Körpers verändern kann, die als Qi oder Chi bezeichnet wird. Einige Menschen glauben, dass Akupressur bei Frauen, die sich am Ende ihres dritten Trimesters befinden, zu Wehen führen kann.

Akupressur basiert auf den gleichen Konzepten wie Akupunktur, verwendet jedoch feste Massage und Druck von den Händen anstelle von Nadeln.

Es gibt starke Belege für die Anwendung der Akupunktur bei bestimmten Gesundheitszuständen, aber die wissenschaftliche Forschung zur Akupressur steckt noch in den Kinderschuhen und hat bislang gemischte Ergebnisse erzielt.

Einige Studien zur Akupressur haben jedoch vielversprechende Ergebnisse erbracht, und einige Frauen sagen, dass dies das einzige ist, was ihnen geholfen hat, in die Wehen zu gehen.

Weitere Informationen zur Akupressur zur Herbeiführung von Wehen finden Sie in diesem Artikel.

4 Akupressurpunkte zur Einleitung von Wehen

Die meisten Untersuchungen zur Akupressur zur Herbeiführung von Wehen befassen sich mit vier spezifischen Punkten des Körpers. Einige Studien beinhalten die Ausübung von Druck auf nur einen Punkt, während andere zwei oder mehr Punkte in Kombination verwenden, oft gleichzeitig.

Menschen, die Akupressur versuchen möchten, sollten in Betracht ziehen, Druck auf diese bestimmten Punkte des Körpers auszuüben:

LI4

Einige Leute glauben, dass dieser Punkt das Verhalten des Dickdarms beeinflusst und sich im Gurt zwischen Daumen und Zeigefinger befindet.

Viele traditionelle Quellen empfehlen, die Stimulation von LI4 während der Schwangerschaft zu vermeiden, da Bedenken bestehen, dass dies zu Wehen führen könnte.

Während die Forschung nicht schlüssig gezeigt hat, dass das Ausüben von Druck auf LI4 Wehen auslösen kann, deuten einige Ergebnisse darauf hin, dass das Massieren dieses Punktes bei Wehenschmerzen helfen kann.

SP6

Der SP6-Punkt befindet sich an der Innenseite des Beins direkt über dem Knöchel. Traditionelle Praktiker verbinden diesen Ort mit der Gesundheit der Milz.

Untersuchungen legen nahe, dass die SP6-Akupressur die Dauer der Wehen verkürzen und die Wehenschmerzen lindern kann.

BL32

BL32 befindet sich in der Mitte zwischen der unteren Wirbelsäule und dem Grübchen des Gesäßes. Wenn Sie darauf drücken, kann dies zu einem Kribbeln führen.

Untersuchungen aus dem Jahr 2017 ergaben, dass Akupressur hier keine Wehen induzierte oder verkürzte, aber weitere Untersuchungen sind erforderlich, um diese Ergebnisse zu bestätigen.

BL60

Menschen finden BL60 oben auf der Achillessehne direkt hinter dem Knöchel. Einige Menschen verwenden diesen Druckpunkt, um Schmerzen in der ersten Phase der Wehen zu lindern. Eine Studie aus dem Jahr 2017 ergab, dass es nicht dazu beitrug, Wehen herbeizuführen.

Hilft Akupressur bei der Einleitung von Wehen?

Seit mehr als 2.000 Jahren wird Akupressur angewendet. Westliche Forscher haben sich jedoch erst seit kurzem für diese Praxis interessiert, weshalb die Forschung zu ihrer Wirksamkeit begrenzt ist.

Begrenzte Forschungsergebnisse legen nicht unbedingt nahe, dass Akupressur nicht funktioniert. Stattdessen bedeutet dies, dass es nicht genügend klinische Beweise dafür gibt, dass Akupressur besser wirkt als ein Placebo oder ein anderes Mittel.

Eine Überprüfung von 2017 ergab keine eindeutigen Hinweise darauf, dass Akupressur zu Wehen führen könnte. Im Vergleich zu einer Scheinkontrolle führte Akupressur nicht zu Wehen, verkürzte ihre Länge oder verbesserte ihre Ergebnisse.

Eine weitere Überprüfung aus dem Jahr 2017 kam ebenfalls zu dem Schluss, dass Akupressur keine Wehen hervorruft. Die Ergebnisse einiger in die Überprüfung einbezogener Studien deuteten darauf hin, dass Akupressur die Wehen verkürzen oder die Schmerzen lindern könnte. Die Autoren warnen jedoch davor, dass mehr Forschung notwendig ist, um seine Wirksamkeit festzustellen.

Eine kleine Studie aus dem Jahr 2010 ergab, dass die Verwendung von Akupressur am SP6-Punkt die Dauer der aktiven Arbeit verkürzen kann. Die 60 Teilnehmer, die während der Wehen 30 Minuten lang Akupressur hatten, verbrachten durchschnittlich 252,37 Minuten in aktiver Arbeit. Die durchschnittliche Arbeit der Frauen, die keine Akupressur erhielten, war mit 441,38 Minuten fast doppelt so lang. Akupressur trug auch dazu bei, die Schwere der Wehenschmerzen zu verringern.

In einer Studie von 2017 mit 162 Frauen wurde untersucht, ob Akupressur innerhalb von 96 Stunden Wehen auslösen kann. Die Teilnehmer erhielten entweder Akupressur, Scheinakupressur oder keine spezielle Behandlung. Es gab keine signifikanten Unterschiede zwischen den drei Gruppen, was darauf hindeutet, dass Akupressur innerhalb dieses Zeitraums weder Arbeit induziert noch die Arbeitsergebnisse verbessert.

In einer randomisierten kontrollierten Studie aus dem Jahr 2014 wurden Frauen, die während der Wehen den Akupressurpunkt LI4 verwendeten, mit Frauen verglichen, die dies nicht taten. Frauen mit Akupressur zeigten eine statistisch signifikante Schmerzreduktion im Vergleich zu Frauen ohne Akupressur. Akupressur verkürzte jedoch nicht die Arbeitsdauer während dieses Versuchs.

Es ist erwähnenswert, dass selbst die Forschung, bei der Akupressur nicht als wirksam befunden wurde, kein Risiko für die schwangere Frau oder das sich entwickelnde Baby aufgedeckt hat. Daher ist Akupressur für die meisten schwangeren Frauen wahrscheinlich sicher, wenn sie unter Aufsicht eines Arztes oder einer Hebamme angewendet werden.

Sicherheit

Wenn eine Person Akupressur versuchen möchte, kann sie diese vier Druckpunkte vor der Geburt massieren, solange die Schwangerschaft sicher bis zum Ende des dritten Trimesters fortgeschritten ist.

Es ist auch sicher, diese Punkte während der Wehen zu massieren, um Schmerzen zu lindern. Frauen mit Blutungen oder Schwangerschaftskomplikationen in der Vorgeschichte sollten jedoch einen Arzt oder eine Hebamme konsultieren, bevor sie Akupressur oder ein anderes natürliches Heilmittel ausprobieren.

Zusammenfassung

Die Forschung zur Akupressur zur Herbeiführung von Wehen oder zur Verbesserung der Schwangerschaftsergebnisse ist relativ neu. Während eine Handvoll Studien darauf hinweist, dass es nicht funktioniert, deuten andere Studien auf seine potenzielle Wirksamkeit hin.

Ohne weitere Forschung ist es nicht möglich, sicher zu wissen, ob Akupressur sicher oder effektiv Wehen auslösen kann.

Frauen, die an Akupressur interessiert sind, sollten zuerst mit einem Arzt sprechen. Die meisten Hinweise deuten darauf hin, dass diese Methode sicher ist, solange sich die Frau in der Nähe der 40. Schwangerschaftswoche befindet.

Menschen sollten Akupressur jedoch nicht als Alternative zur Schulmedizin verwenden, insbesondere wenn es einen zwingenden medizinischen Grund gibt, Wehen herbeizuführen.