Was Sie über Herzklopfen wissen sollten

Wenn eine Person Herzklopfen hat, kann sie feststellen, dass sich ihr Herzschlag nicht richtig anfühlt. Oft ist es nicht schwerwiegend, aber es kann auf einen Zustand hinweisen, der ärztliche Hilfe benötigt.

Menschen sind sich normalerweise ihres Herzschlags nicht bewusst, aber manchmal fällt es ihnen auf. Dies kann daran liegen, dass ihr Herz zu hart, zu schnell, zu langsam oder unregelmäßig schlägt.

Dieser Artikel untersucht die Ursachen von Herzklopfen, wie man sie testet und einige Behandlungsmöglichkeiten für sie.

Überblick

Olga355 / Getty Images

Menschen erleben Herzklopfen auf unterschiedliche Weise. Einige gebräuchliche Beschreibungen umfassen:

• Stampfen
• flattern
• härter, schneller oder unregelmäßig schlagen

Eine Person kann ein Herzklopfen im Nacken, Hals oder in der Brust spüren. Sie können sie sogar im Ohr fühlen, wenn sie sich hinlegen.

Bei manchen Menschen dauert das Herzklopfen nur wenige Sekunden, bei anderen Menschen kann es Minuten oder Stunden dauern.

In vielen Fällen sind Herzklopfen ärgerlich, aber nicht schwerwiegend. Sie können jedoch ein Symptom für eine Arrhythmie sein, und sie können auch ein Warnsignal für einen Herzstillstand sein.

Aus diesem Grund ist es eine gute Idee für Menschen mit Herzklopfen, ärztlichen Rat einzuholen.

Häufige Ursachen

Viele Faktoren können Herzklopfen auslösen. Einige häufige Ursachen sind körperlicher oder geistiger Stress, Angstzustände, Dehydration und Schlafmangel.

Sie können jedoch auch auf ein zugrunde liegendes Herzproblem hinweisen.

Herz Konditionen

Herzklopfen können von einer Vielzahl von Herzerkrankungen herrühren. Sie sind oft mit abnormalen Herzrhythmen oder Arrhythmien verbunden. Dies kann jedoch auch ein Zeichen für eine zugrunde liegende Bedingung sein.

Eine Person kann Herzklopfen mit den folgenden erleben:

• koronare Herzkrankheit
• Herzklappenprobleme, insbesondere im Zusammenhang mit der Mitralklappe
• strukturelle Herzprobleme, die von Geburt an vorhanden sind
• Kardiomyopathie, bei der das Herz vergrößert wird
• ventrikuläre Tachykardie
• Vorhofflimmern

Es kann auch ein Warnsignal für Herzinsuffizienz oder einen Herzinfarkt sein, die beide aus einer Reihe struktureller und anderer Probleme resultieren können.

Emotional

Zu den emotionalen Faktoren, die Herzklopfen auslösen können, gehören:

• Angst
• Stress
• Panik
• Depression
• Schlaflosigkeit oder Schlafmangel

Was ist der Zusammenhang zwischen Angst und Herzklopfen?

Medikation

Bestimmte Medikamente können auch Herzklopfen auslösen. Diese schließen ein:

• Asthmainhalatoren
• Antihistaminika
• Schilddrüsenhormonersatzmedikamente
• Antiarrhythmika
• Antibiotika
• Antidepressiva
• einige antimykotische Therapien
• einige Husten- und Erkältungsmedikamente
• einige Kräuter- oder Nahrungsergänzungsmittel

Krankheiten

Bestimmte Grunderkrankungen können die Ursache für Herzklopfen sein. Diese schließen ein:

• Lebensmittelvergiftung
• Anämie
• niedriger Blutzucker
• kaliumarm
• niedriges Magnesium
• Dehydration
• hohe Temperatur und Fieber
• Blutverlust
• posturale oder orthostatische Hypotonie
• Schock
• niedriger Sauerstoffgehalt im Blut
• Phäochromozytom
• Morbus Paget
• Wolff-Parkinson-White-Syndrom

Lebensstil

Zu den Lebensstilfaktoren, die Herzklopfen verursachen können, gehören:

• Koffeinkonsum (aus Tee, Kaffee oder Energy-Drinks)
• Alkoholkonsum
• Tabakrauchen
• anstrengende Übung
• Freizeitdrogenkonsum (Cannabis, Kokain, Heroin, Ecstasy oder Amphetamine)
• reichhaltiger oder würziger Lebensmittelkonsum

Warum treten nach dem Essen Herzklopfen auf?

Hormonelle Veränderungen

Hormonelle Veränderungen sind eine weitere mögliche Ursache. Änderungen des Hormonspiegels können folgende Ursachen haben:

• Menstruationsperioden
• Schwangerschaft
• Menopause
• Schilddrüsenprobleme

Erfahren Sie hier mehr darüber, warum Herzklopfen auftreten.

Komplikationen

Viele Fälle von Herzklopfen sind harmlos. Wenn sie jedoch ein Zeichen für eine zugrunde liegende Herzerkrankung sind, kann es zu schwerwiegenden Komplikationen kommen.

Diese Komplikationen können Folgendes umfassen:

• Ohnmacht aufgrund eines schnellen Herzschlags, bei dem der Blutdruck gleichzeitig auf ein sehr niedriges Niveau fällt
• Schlaganfall, der zu neurologischen Schäden führen kann
• supraventrikuläre Tachykardie, bei der eine schnelle Herzfrequenz typischerweise abrupt beginnt und endet
• Vorhofflimmern, das auf einen ischämischen Schlaganfall oder eine zugrunde liegende Herzerkrankung hinweisen kann
• ventrikuläre Tachykardie (VT), bei der die Herzfrequenz mehr als 100 Schläge pro Minute erreicht und nicht mit den Vorhöfen (oberen Herzkammern) synchron ist
• Kammerflimmern, das auftreten kann, wenn die VT unbehandelt bleibt und tödlich sein kann

Herzklopfen können auch ein Symptom für Herzinsuffizienz sein und dem Herzstillstand vorausgehen.

Tests und Diagnose

Herzklopfen vergehen normalerweise schnell und sind nicht schwerwiegend, aber es ist eine gute Idee, mit einem Arzt zu sprechen, wenn sie auftreten.

Im Jahr 2011 rieten Experten Angehörigen der Gesundheitsberufe, Menschen auf Herz-Kreislauf-Probleme zu untersuchen, wenn sie sich bei Herzklopfen beraten lassen.

Personen mit Folgendem sollten sich bei Herzklopfen an ihren Arzt wenden:

• eine Geschichte von Herzproblemen
• Herzklopfen, die sich verschlimmern oder nicht bessern
• andere Symptome wie Brustschmerzen
• andere gesundheitliche Bedenken

Es ist unwahrscheinlich, dass Herzklopfen in der Arztpraxis auftreten. Ein Protokoll der folgenden Punkte kann jedoch bei der Diagnose hilfreich sein:

• wie sich die Herzklopfen anfühlen
• wie oft sie passieren
• wenn sie passieren

Die Beantwortung einiger der folgenden Fragen kann dem Arzt ebenfalls helfen:

• Ist die Herzfrequenz während einer Herzklopfen-Episode zu schnell oder zu langsam und ist der Rhythmus regelmäßig oder unregelmäßig?
• Gibt es Benommenheit, Schwindel, Atemnot oder Brustschmerzen?
• Treten die Herzklopfen häufig auf, wenn eine Person eine bestimmte Aktivität ausführt? Gibt es ein Muster?
• Beginnen und hören die Herzklopfen plötzlich auf oder verschwinden sie?

Der Arzt wird wahrscheinlich:

• Fragen Sie nach Symptomen
• eine körperliche Untersuchung durchführen
• Schauen Sie sich die Krankengeschichte des Einzelnen an
• Führen Sie einen Test mit einem 12-Kanal-Elektrokardiogramm (EKG) durch.

Ein EKG misst Herzfrequenz- und Rhythmusparameter durch elektrische Verfolgung.

Abhängig von den Symptomen kann der Arzt auch Blutuntersuchungen, Belastungs-Belastungstests und andere Untersuchungen durchführen, z. B. die Aufforderung an die Person, zu Hause einen Arrhythmie-Monitor zu tragen.

Sie können die Person auch an einen Kardiologen verweisen.

Behandlungsmöglichkeiten

Nicht jeder mit Herzklopfen muss behandelt werden. Wenn dies der Fall ist, hängt dies von den Symptomen der Person sowie der Ursache und dem Ausmaß der Herzklopfen ab, die sie erleiden.

Wenn eine Person während der Einnahme bestimmter Medikamente Herzklopfen bekommt, kann ein Arzt eine Alternative empfehlen.

Wenn Tests ein zugrunde liegendes Herzproblem aufdecken, können die folgenden Behandlungen hilfreich sein:

Medikamente

Der Arzt kann Antiarrhythmika wie Betablocker oder Nicht-Dihydropyridin-Kalziumkanalblocker verschreiben.

Beta-Blocker verlangsamen die Herzfrequenz und senken den Blutdruck.

Ein medizinischer Eingriff

Die folgenden Eingriffe können bei schweren Herzklopfen helfen:

Katheterablation

Während einer Katheterablationsoperation führt ein Kardiologe ein Ablationsgerät durch einen Katheter, der durch eine tiefe Vene in der Leiste, im Hals oder in der Brust verläuft, in das Herz ein.

Das Gerät verursacht Narbenbildung über fehlerhaften elektrischen Bahnen im Herzen. Dies kann helfen, die Art und Weise zu korrigieren, in der elektrische Impulse durch das Herz wandern.

Elektrische Kardioversion

Bei diesem Verfahren wird ein elektrischer Schlag in die Brustwand gesendet, um den Herzrhythmus und die Herzfrequenz einer Person zu stabilisieren. Ein Arzt kann diese Therapie wählen, um den elektrischen Rhythmus des Herzens zurückzusetzen.

Implantierbarer Schrittmacher oder Defibrillator

Ein Herzschrittmacher ist ein permanentes Herzgerät, das die elektrischen Zustände des Herzens überwacht und behandelt.

Hausmittel

Bei manchen Menschen treten regelmäßig Herzklopfen auf, die störend sein können. Um diese zu reduzieren, kann eine Person Folgendes versuchen:

• Finden Sie eine bequeme Position und entspannen Sie sich.
• Tiefatmungstechniken können helfen.
• Wenn Sie auf den Daumen blasen oder das Valsalva-Manöver einleiten, können Sie auch Herzklopfen stoppen.
• Vermeiden Sie Panik, da dies die Symptome verschlimmern kann.
• Es kann hilfreich sein, enge Kleidung zu lösen.
• Eine Magnesiumergänzung kann ebenfalls nützlich sein. Die Leute können dies mit einem Arzt besprechen.

Hier erhalten Sie einige Tipps, wie Sie Herzklopfen stoppen können.

Verhütung

Oft können Lifestyle-Strategien helfen, nicht schwerwiegende Herzklopfen zu reduzieren oder zu stoppen. Zum Beispiel sollten Menschen versuchen, Folgendes zu reduzieren oder zu vermeiden:

• Koffein
• Alkohol
• Tabak
• alle Medikamente, die Herzklopfen auslösen können

Weitere Tipps sind:

• nach einer gesunden Ernährung
• genug Schlaf bekommen
• regelmäßige Bewegung bekommen
• Yoga, Meditation, Atemübungen oder Tai Chi, um mit Stress umzugehen
• Vermeiden Sie bekannte Auslöser oder lernen Sie neue Wege, sich ihnen zu nähern

Diese Maßnahmen können auch dazu beitragen, das Risiko von Herzerkrankungen zu verringern.

Zusammenfassung

Viele Menschen leiden von Zeit zu Zeit an Herzklopfen. Sie können nicht schwerwiegend sein und einige Menschen benötigen keine Behandlung. Sie können jedoch auch auf einen zugrunde liegenden Gesundheitszustand hinweisen.

Aus diesem Grund sollten Menschen Hilfe suchen, wenn die Herzklopfen unerwartet oder häufig auftreten, wenn sie eine bestehende Herzerkrankung haben oder wenn sie andere Symptome haben.