Wie eheliche Feindseligkeiten Ihrem Darm schaden können
Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass feindliche eheliche Beziehungen, insbesondere in Verbindung mit Depressionen in der Vorgeschichte, die Darmgesundheit ernsthaft beeinträchtigen und das Risiko eines Leaky-Gut-Syndroms erhöhen können.
Die Membran, die das Innere unseres Darms auskleidet, bildet eine Barriere, die gleichzeitig verhindert, dass Bakterien und Toxine in das Innere unseres Darms gelangen und in den Blutkreislauf gelangen.
Wenn es jedoch nicht richtig funktioniert, kann diese Auskleidung Risse oder Löcher aufweisen, sodass Krankheitserreger und Lebensmittelabfälle in den Blutkreislauf gelangen und neue Krankheitserreger in den Darm gelangen können.
Dieses Problem - als Leaky-Gut-Syndrom bezeichnet - kann wiederum Magen-Darm-Probleme, Entzündungen und Veränderungen der Gesamtzusammensetzung der Darmmikrobiota verursachen.
Veränderungen in der Darmflora wurden mit einer Reihe von Erkrankungen in Verbindung gebracht, von Fettleibigkeit und Krebs bis hin zu psychischen Erkrankungen wie Depressionen und Angstzuständen.
In einer einzigartigen Studie werden nun die Auswirkungen der Ehefeindlichkeit auf das Risiko der Entwicklung eines Leaky-Gut-Syndroms untersucht. Die neue Forschung wurde von der Psychiatrieprofessorin Janice Kiecolt-Glaser, Direktorin des Instituts für Verhaltensmedizinforschung am Wexner Medical Center der Ohio State University in Columbus, geleitet.
Prof. Kiecolt-Glaser und sein Team haben ihre Ergebnisse in der Zeitschrift veröffentlicht Psychoneuroendokrinologie.
Untersuchung der Ehefeindlichkeit und der Darmgesundheit
Die Forscher untersuchten 43 verheiratete Paare im Alter von 24 bis 61 Jahren. Die Studienteilnehmer waren insgesamt gesund und seit mindestens 3 Jahren verheiratet.
Die Wissenschaftler fragten die Paare nach den Themen, die am wahrscheinlichsten zu Meinungsverschiedenheiten in der Beziehung führten.
Als sie feststellten, dass Geld und Schwiegereltern die sensibelsten Themen waren, verließen die Forscher die Ehepartner, um 20 Minuten lang über diese Themen zu diskutieren. Sie nahmen die Interaktionen auf Video auf und bewerteten dann den Argumentationsstil.
Der Kampfstil der Paare wurde als feindselig eingestuft, wenn er Gesten wie Augenrollen und verbale Kritik am Ehepartner beinhaltete.
Die Teilnehmer gaben den Forschern sowohl vor als auch nach den Wechselwirkungen Blutproben, und die Wissenschaftler testeten die Proben auf einen Marker für das Leaky-Gut-Syndrom, das als LPS-bindendes Protein (LBP) bezeichnet wird.
Ehefeindlichkeit und Depression schädigen den Darm
Die Studie ergab, dass Menschen, die feindlichere eheliche Interaktionen hatten, höhere LBP-Werte im Blut hatten.
Das Team untersuchte auch die Assoziationen zwischen LBP und einem anderen Entzündungsmarker: C-reaktives Protein.
Menschen mit den höchsten LBP-Spiegeln hatten auch fast 80 Prozent höhere C-reaktive Proteinspiegel als diejenigen mit den niedrigsten LBP-Spiegeln.
Diese Teilnehmer waren auch Teil einer anderen Studie von Forschern des Staates Ohio, in der untersucht wurde, wie die Konvergenz von Ehefeindlichkeit und Depression zu Fettleibigkeit führen kann.
In dieser Studie konnten die Wissenschaftler auch die Depressionsgeschichte der Teilnehmer untersuchen. Sie fanden heraus, dass diejenigen, die eine depressive Episode oder eine andere Stimmungsstörung erlebt hatten, am anfälligsten für die Darmschäden der Ehefeindlichkeit waren.
Prof. Kiecolt-Glaser kommentiert ihre Ergebnisse mit den Worten: „Wir glauben, dass diese alltägliche Eheproblematik - zumindest bei einigen Menschen - Veränderungen im Darm verursacht, die zu Entzündungen und möglicherweise zu Krankheiten führen.“
"Feindseligkeit ist ein Kennzeichen für schlechte Ehen - die Art, die zu nachteiligen physiologischen Veränderungen führen", fügt sie hinzu.
„Der eheliche Stress ist ein besonders starker Stress, da Ihr Partner in der Regel Ihre primäre Unterstützung ist und in einer schwierigen Ehe Ihr Partner zu Ihrer Hauptquelle für Stress wird“, erklärt Prof. Kiecolt-Glaser.
"Depressionen und eine schlechte Ehe - das hat die Situation wirklich verschlimmert […] Dies könnte auf anhaltende psychische und physiologische Schwachstellen bei Menschen zurückzuführen sein, die an Depressionen und anderen Stimmungsstörungen leiden."
Prof. Janice Kiecolt-Glaser
