Ist es schlecht Eis zu essen?

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Pagophagie ist der medizinische Begriff für den zwanghaften Konsum von Eis oder Eisgetränken. Kinder und schwangere Frauen erleben dies oft, aber es kann bei jedem auftreten.

Viele Menschen, die sich abkühlen oder sich erfrischt fühlen möchten, kauen auf Eis oder fügen es einem Getränk hinzu. Das Saugen an Eiswürfeln kann auch dazu beitragen, Mundtrockenheit zu lindern.

Der ständige Verzehr von Eis, Gefrierfrost oder Eisgetränken kann jedoch auf eine Grunderkrankung hinweisen, die ärztliche Hilfe erfordert. Es kann auch die Zähne beschädigen.

Lesen Sie weiter, um die möglichen Ursachen für Heißhungerattacken und die verfügbaren Behandlungen zu entdecken.

Ursachen für Heißhungerattacken

Das Essen von Eis kann Zahnprobleme verursachen.

Wenn eine Person zwanghaft nach Eis verlangt und es konsumiert, ist der medizinische Begriff dafür Pagophagie. Es ist eine seltene Form einer Essstörung namens Pica.

Menschen, die Pica erleben, können:

• Depressionen haben
• eine Lernschwäche haben
• sei autistisch
• Schizophrenie haben

Pica kann auch Kinder betreffen, die Stress, Vernachlässigung oder Missbrauch erfahren haben.

Eine Person mit Pica kann zwanghaftes Verlangen nach Non-Food-Artikeln wie Haaren, Schmutz, Kreide, Farbe, Holzkohle oder Ton haben.

Wenn dieses Verlangen anhält und länger als 1 Monat anhält, suchen Sie einen Arzt auf, da möglicherweise ärztliche Hilfe erforderlich ist.

Pica ist bei Kindern und schwangeren Frauen häufig, kann sich aber bei jedem entwickeln.

Eisenmangelanämie

Einige Forscher haben einen Zusammenhang zwischen Eisenmangelanämie und Heißhunger auf Eis vorgeschlagen, aber die zugrunde liegenden Gründe bleiben unklar.

Einer Studie zufolge hatten beispielsweise rund 4% der Teilnehmer ohne Eisenmangelanämie zwanghaftes Kauen von Eis, während 56% der Teilnehmer mit Anämie diese Erfahrung hatten.

Menschen mit Anämie haben einen niedrigen Gehalt an roten Blutkörperchen, die für den Transport von Sauerstoff durch den Körper unerlässlich sind. Bei Menschen mit Eisenmangelanämie ist ein Eisenmangel für die niedrigen Spiegel dieser Zellen verantwortlich.

Eine Person mit jeder Form von Anämie kann erleben:

• ermüden
• blasse Haut
• Schwindel oder Benommenheit
• Herzklopfen
• Atemlosigkeit
• Brustschmerz
• eine geschwollene Zunge
• kalte Hände, Füße oder beides

Eine Studie, die Menschen mit Eisenmangelanämie untersuchte, ergab, dass 13 der 81 Teilnehmer Symptome einer Pagophagie hatten. Die Einnahme von Eisenpräparaten beseitigte bei einigen dieser Personen das Verlangen nach Eis.

Andere Untersuchungen legen nahe, dass eine Eisenergänzung auch andere Pica-Symptome lindern kann.

Eine Theorie über den Zusammenhang zwischen Anämie und Pagophagie besagt, dass Menschen mit Eisenmangelanämie sich beim Kauen von Eis wacher fühlen. In einer Studie aus dem Jahr 2014 schnitten Menschen mit Eisenmangelanämie, die Eis kauten, bei Tests auf Aufmerksamkeit und Reaktionszeit besser ab.

Die Forscher schlagen vor, dass die Kälte den Blutfluss zum Gehirn erhöhen könnte, indem sie die Blutgefäße verengt oder das Nervensystem aktiviert.

Schwangerschaft, Menstruation und Stillen

Während der Schwangerschaft, Menstruation und Stillzeit kann sich eine Eisenmangelanämie entwickeln. Die Forscher stellen fest, dass Menschen in diesen Zeiten ein erhöhtes Risiko für zwanghaftes Verlangen nach Eis haben.

Emotionaler Stress

Manche Menschen kauen auf Eis, um mit emotionalem Stress fertig zu werden.

In einer Fallstudie zum Beispiel trat das Verlangen einer Frau nach Eis mit Stress im Zusammenhang mit der Ausbildung ihres Sohnes auf und setzte sich danach fort.

Es kann auch Zusammenhänge zwischen Pagophagie und Zwangsstörung (OCD) geben. Menschen mit Zwangsstörungen erleben zwanghaftes Verhalten, obsessive Gedanken oder beides.

Ernährungsprobleme

Grundlegende Ernährungsprobleme können das Verlangen nach Eis verschlimmern.

Da es üblich ist, dem rasierten Eis aromatisierte Sirupe zuzusetzen, kann das Verlangen nach Eis tatsächlich das Verlangen nach Zucker sein. Aufgrund seines hohen Zuckergehalts ist es wichtig, aromatisiertes Eis nur in Maßen zu essen.

Dehydration

Eine leichte Dehydration kann zu Heißhungerattacken führen. Das Saugen an Eiswürfeln kann den Körper abkühlen, den Durst stillen und trockene Lippen befeuchten. Die Symptome einer leichten Dehydration sind Durst und dunklerer Urin als gewöhnlich.

Jeder, bei dem Symptome einer stärkeren Dehydration wie Schwindel und Verwirrtheit auftreten, muss behandelt werden. Dieses Problem kann zu Anfällen führen und lebensbedrohlich sein.

Komplikationen

Eis essen ist normalerweise nicht gefährlich. Abhängig von der Häufigkeit des Konsums und der zugrunde liegenden Ursache besteht für eine Person jedoch das Risiko:

Zahn- und Mundprobleme

Wenn Sie viel Eis konsumieren, kann dies den Zahnschmelz beschädigen und Risse oder Chips in den Zähnen verursachen. Dies kann zu weiteren Problemen führen, wie z. B. einer erhöhten Temperaturempfindlichkeit und Mundschmerzen.

In einem Fallbericht berichteten die Ärzte, dass eine Person, die über 20 Jahre lang täglich 30 Eiswürfel oder mehr gekaut hatte - mit den Zähnen auf der linken Seite - nur auf dieser Seite Veränderungen im Kiefer und in den Hohlräumen erlebte.

Menschen, die ständig Eis kauen, benötigen möglicherweise zahnärztliche Arbeiten für Hohlräume, einschließlich des Ersetzens verlorener Füllungen.

Anämiekomplikationen

Wenn eine Anämie der Pagophagie zugrunde liegt, besteht für eine Person möglicherweise ein höheres Risiko für:

• Infektion (bei Kindern)
• verkümmertes Wachstum oder Entwicklung (bei Kindern)
• Herz-Kreislauf-Probleme wie ein vergrößertes Herz oder eine Herzinsuffizienz

Während der Schwangerschaft kann Anämie die Gesundheit von Mutter und Fötus beeinträchtigen. Es kann auch zu Frühgeburten oder niedrigem Geburtsgewicht führen.

Ernährungsprobleme

Menschen, die Eis mit aromatisiertem Sirup essen, haben möglicherweise ein erhöhtes Risiko für Gewichtszunahme und Gesundheitsprobleme im Zusammenhang mit einem hohen Zuckerkonsum.

Andere Pica-Komplikationen

Es ist unwahrscheinlich, dass Eis innere Schäden verursacht. Pica kann sich jedoch auch auf andere Weise ausdrücken, beispielsweise in Heißhungerattacken auf Non-Food-Artikel wie Holzkohle, Farbchips oder Seife.

Das Essen dieser Art von Dingen kann schwerwiegende interne Probleme verursachen, wie zum Beispiel:

• Infektionen
• Darmprobleme, einschließlich Darmverschluss und Tränen
• Vergiftung
• würgend

Behandlungsmöglichkeiten

Wenn eine Person mit Heißhunger auf Eis behandelt werden muss, hängt die beste Methode von der Ursache des Heißhungers ab.

Pica kann Ausdruck einer psychischen Erkrankung sein. Abhängig von der Diagnose kann der Arzt eine Therapie in Kombination mit Antidepressiva oder Medikamenten gegen Angstzustände empfehlen.

Menschen mit Pagophagie und Eisenmangelanämie können feststellen, dass die Einnahme von Eisenpräparaten ihr Verlangen nach Eis lindert.

Ein Zahnarzt kann Mundgesundheitsprobleme behandeln, die durch das Essen von Eis entstehen.

Wegbringen

Es ist unwahrscheinlich, dass das Saugen oder Kauen von Eis in Maßen Schaden anrichtet.

Jeder, der den Zwang verspürt, Eis zu essen, kann jedoch ärztliche Hilfe benötigen. Wenn das Verlangen nach Eis länger als 1 Monat anhält, sollte ein Arzt die zugrunde liegende Ursache untersuchen.

Wenn eine schwangere Frau Heißhunger auf Eis hat, sollte sie sofort einen Arzt aufsuchen, da die Pagophagie auf eine Anämie hinweisen kann. Der Arzt wird eine Blutuntersuchung anordnen und kann Eisenpräparate verschreiben.

Eisenpräparate können online gekauft werden. Konsultieren Sie jedoch einen Arzt, bevor Sie eine Ergänzung versuchen.