Ist Trypophobie real?

Trypophobie ist eine Erkrankung, bei der eine Person Angst oder Abneigung gegen Ansammlungen kleiner Löcher hat.

Es wird angenommen, dass der Zustand ausgelöst wird, wenn eine Person ein Muster aus kleinen, gruppierten Löchern sieht, die Symptome wie Angst, Ekel und Angst hervorrufen.

Obwohl Trypophobie derzeit von der American Psychiatric Association nicht anerkannt wird Diagnostisches und statistisches Handbuch für psychische Störungen (DSM-5)Der Begriff Trypophobie wird seit 2009 verwendet.

Schnelle Fakten zur Trypophobie:

  • Derzeit gibt es nur begrenzte Forschungsergebnisse zu diesem Zustand, es gibt jedoch einige Theorien.
  • Einige Forscher stellen die Gültigkeit von Trypophobie als Bedingung oder Phobie in Frage, wie aus einer kürzlich durchgeführten Studie hervorgeht.
  • Da einige potenziell gefährliche Tiere ähnliche „löchrige“ Muster auf ihrem Körper haben, können Menschen eine unbewusste Assoziation zwischen diesen Mustern und den Tieren herstellen.

Was löst Trypophobie aus?

Lotus-Samenköpfe können Trypophobie, die Angst vor Lochclustern oder runden Mustern auslösen.

Menschen, bei denen Symptome einer Trypophobie auftreten, werden häufig durch bestimmte Bilder von Clustern kleiner, unregelmäßiger Löcher ausgelöst, wie z.

  • Schwämme
  • Seifenblasen
  • Koralle
  • Seeschwämme
  • Bienenwabe
  • Wasserkondensation
  • Bienenstöcke
  • Samenkapseln
  • Erdbeeren
  • Granatäpfel
  • Blasen
  • Augenbüschel wie bei Insekten

Symptome

Bei Menschen mit Trypophobie können Symptome auftreten wie:

  • Gefühle von Ekel, Angst oder Unbehagen
  • Gänsehaut
  • Juckreiz der Haut
  • Haut krabbelt
  • Schwitzen
  • Übelkeit
  • Panikattacken

Gibt es Forschungen zu Trypophobie?

Waben können eine negative Reaktion hervorrufen, möglicherweise aufgrund einer Assoziation mit gefährlichen Tieren.

Eine Studie aus dem Jahr 2013 untersuchte Bilder, die Trypophobie auslösen, und fand heraus, dass Menschen, die nicht an dieser Krankheit leiden, beispielsweise an Honig oder Bienen denken können.

In der Studie wurde jedoch die Theorie aufgestellt, dass Menschen mit Trypophobie Symptome entwickeln, weil sie die Wabe unbewusst mit einem gefährlichen Tier - in diesem Fall einer Klapperschlange - in Verbindung bringen, dessen Muster ähnlich ist.

Trypophobie und allgemeine Angstzustände

Eine 2017 abgeschlossene Studie kam zu dem Schluss, dass die Symptome der Trypophobie von den 95 befragten Probanden langfristig und anhaltend waren. Ihre Forschung zeigte auch, dass viele der Befragten Depressionen und allgemeine Angstzustände hatten.

Die Studie zeigte auch, dass Menschen mit Trypophobie, wenn sie auf Lochhaufen stießen, Ekelgefühle und keine Angst empfanden.

Warum passiert das?

Eine weitere Studie aus dem Jahr 2017 legt nahe, dass Trypophobie eine evolutionäre Reaktion ist, um eine Person auf das Vorhandensein von Parasiten oder anderen Infektionskrankheiten aufmerksam zu machen.

Die Forscher erklären, dass aufgrund ihrer Ergebnisse die von Trypophobie Betroffenen möglicherweise die Auffassung haben, dass diese Clusterbilder Hinweise auf Ektoparasiten (Parasiten wie Flöhe, die außerhalb des Wirts leben) und durch Haut übertragene Krankheitserreger (durch Husten oder Husten übertragene Tröpfchen) sind Niesen).

In einer chinesischen Studie wurde bewertet, ob die Symptome der Trypophobie bei Kindern im Vorschulalter und deren Beschwerden spezifisch auf den Merkmalen der visuellen Reize oder auf einer unbewussten Angst vor giftigen Tieren beruhen.

Während Forscher feststellen, dass Kinder bei einigen trypophoben Reizen Beschwerden verspürten, theoretisieren sie, dass ihre Beschwerden nicht mit der unbewussten Assoziation mit giftigen Tieren zusammenhängen, sondern tatsächlich auf den Merkmalen des Clustermusters selbst beruhen.

Behandlung

Während es keine spezifische Behandlung für Trypophobie gibt, gibt es einige Behandlungen für Phobien im Allgemeinen mit unterschiedlichen Erfolgsraten. Behandlungen können aus Selbsthilfebehandlungen, Therapien und Medikamenten bestehen.

Selbsthilfebehandlungen und Hausmittel

CBT oder Expositionstherapie sind mögliche Behandlungsoptionen für Trypophobie.

Menschen können selbst oder mit Hilfe eines Therapeuten oder Beraters Selbsthilfebehandlungen durchführen.

Diese Strategien können bei der Behandlung einzelner Phobien wirksam sein oder auch nicht und haben unterschiedliche Erfolgsraten. Einige Selbsthilfestrategien umfassen Folgendes:

  • Änderungen des Lebensstils: Dazu gehören Bewegung, gesunde Ernährung, gute Schlafhygiene und die Vermeidung von Koffein und anderen Stimulanzien.
  • Kognitive Verhaltenstherapie (CBT): Dies ist eine Gesprächstherapie, die mit einem Therapeuten oder Berater durchgeführt wird, um zu untersuchen, wie Gedanken Gefühle und Verhaltensweisen verursachen. Therapeuten arbeiten mit Klienten zusammen und ermutigen sie, Ziele zu setzen und zu erreichen.
  • Selbsthilfegruppe: Viele Menschen finden Gruppentherapie sehr hilfreich.
  • Expositionstherapie (Desensibilisierung): Dies ist eine Behandlungsmethode, bei der ein Therapeut eine Person in kleinen Dosen ihrer Phobie aussetzt.
  • Entspannungstechniken: Dies kann übungsbasierte Techniken und Visualisierungsmethoden umfassen.

Medikamente

Manchmal verschreiben Ärzte bestimmte Medikamente zur Behandlung von Phobien oder den Nebenwirkungen von Phobien, wie z. B. Angstzuständen. Medikamente umfassen:

  • Antidepressiva
  • Beruhigungsmittel
  • Betablocker

Wegbringen

Bei einer Person mit Trypophobie treten Symptome wie Angst, Ekel, Angstzustände, Gänsehaut und Panik auf, wenn sie Ansammlungen kleiner Löcher sieht.

Trypophobie wird derzeit von der American Psychiatric Association nicht anerkannt Diagnostisches und statistisches Handbuch für psychische Störungen (DSM - 5)und es gibt widersprüchliche Untersuchungen darüber, ob es sich tatsächlich um eine echte Phobie handelt.

In diesem Bereich sind weitere Untersuchungen erforderlich, um den Zustand zu validieren.

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