Zehn Gründe, warum Krämpfe nach Ihrer Periode auftreten
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Krämpfe sind vor und während der Menstruation sehr häufig, können aber auch nach Ablauf der Periode auftreten. Dies ist normalerweise kein Grund zur Besorgnis, kann jedoch auf eine zugrunde liegende Erkrankung hinweisen.
In diesem Artikel behandeln wir 10 mögliche Ursachen für Krämpfe nach der Menstruation:
- Ovulation
- Schwangerschaft
- Eileiterschwangerschaft
- Uterusunfähigkeit
- Endometriose
- Adenomyose
- Eierstockzysten
- Uterusmyome
- Zervixstenose
- entzündliche Beckenerkrankung (PID)
Wir untersuchen auch Symptome und Möglichkeiten, um die durch Regelkrämpfe verursachten Schmerzen zu lindern.
Was verursacht Krämpfe nach Ihrer Periode?
Krämpfe nach einer Periode können durch eine Grunderkrankung verursacht werden oder ein vorübergehendes Symptom sein.
Krämpfe, die unmittelbar vor und während des Zeitraums auftreten, werden durch die Kontraktion der Gebärmutter verursacht, wenn sie ihre Auskleidung ablegt. Dies wird als primäre Dysmenorrhoe bezeichnet und dauert normalerweise 48 bis 72 Stunden.
Krämpfe, die durch etwas anderes als Menstruation verursacht werden, werden als sekundäre Dysmenorrhoe bezeichnet. Sie können jederzeit im Menstruationszyklus auftreten.
Sekundäre Dysmenorrhoe kann normal sein oder von einem Arzt oder Spezialisten diagnostiziert und behandelt werden.
Im Folgenden sind einige mögliche Ursachen für Krämpfe aufgeführt, die nach der Menstruation auftreten.
1. Eisprung
Eine Frau kann während des Eisprungs Krämpfe verspüren - wenn ein Eierstock ein Ei freigibt. Der Eisprung erfolgt in der Mitte des Menstruationszyklus. Diese Krämpfe nennt man mittelschmerz.
Der Eisprung ist Teil der meisten regelmäßigen Menstruationszyklen. Eine Person kann oder kann nicht in der Lage sein, zu fühlen, dass es geschieht.
Ovulationskrämpfe betreffen häufig eine Körperseite. Sie können einige Minuten oder ein paar Tage dauern und werden von selbst verschwinden.
2. Schwangerschaft
Leichte Uteruskrämpfe können ein sehr frühes Anzeichen für eine Schwangerschaft sein. Diese Krämpfe sind mit der Implantation verbunden - wenn sich ein befruchtetes Ei oder ein befruchteter Embryo an der Gebärmutterschleimhaut festsetzt.
Implantationsbedingte Krämpfe sind mild und vorübergehend und gehen häufig mit dunkelroten oder braunen Flecken einher, die als Implantationsblutungen bezeichnet werden. Diese Blutung tritt ungefähr zu dem Zeitpunkt auf, zu dem die nächste Periode fällig wäre.
Während dieser Zeit können andere Symptome einer Schwangerschaft auftreten, wie z. B. Schwere der Brust, vermehrtes Wasserlassen und Stimmungsschwankungen.
Der beste Weg, um auf eine Schwangerschaft zu testen, ist ein Test zu Hause oder in einer Arztpraxis.
3. Eileiterschwangerschaft
Eine Eileiterschwangerschaft tritt auf, wenn sich das befruchtete Ei irgendwo außerhalb der Gebärmutter festsetzt.
Eileiterschwangerschaften beginnen wie normale Schwangerschaften, aber eine Frau kann bald unter starken Krämpfen und Schmerzen in der Gebärmutter leiden.
Andere Symptome können sein:
- abnorme Blutungen
- scharfe, oft starke Beckenschmerzen
- Schulterschmerzen
- Übelkeit
Der Druck, der bei einer Eileiterschwangerschaft auftritt, kann dazu führen, dass der Eileiter reißt. Dies kann zu starken Blutungen führen, die zu Ohnmacht, Schock oder Benommenheit führen können. Ein gebrochener Eileiter erfordert eine medizinische Notfallversorgung.
Eileiterschwangerschaften sind nicht häufig und treten bei etwa 2 Prozent der Schwangerschaften auf.
4. Uterusunfähigkeit
In einigen Fällen verbleibt nach Ablauf der Periode eine Menge Blut in der Gebärmutter. In diesem Fall zieht sich die Gebärmutter zusammen, um das zusätzliche Blut zu entfernen.
Diese Kontraktionen können Krämpfe verursachen und auch zu braunen oder schwarzen Flecken führen, wenn das alte Blut herausgedrückt wird.
Die Symptome verschwinden normalerweise innerhalb weniger Tage, wenn der Körper das übrig gebliebene Blut entfernt.
5. Endometriose
Endometriose ist eine Erkrankung, bei der das Uterusgewebe außerhalb der Gebärmutter wächst. Endometriose kann behandelt werden, aber es gibt derzeit keine Heilung.
Assoziierte Schmerzen können 1 bis 2 Wochen vor der Menstruation auftreten. Die Schmerzen können 1 bis 2 Tage vor Beginn der Periode ungewöhnlich stark sein.
Andere Symptome der Endometriose sind:
- schwere Perioden
- schmerzhafter Eisprung
- Schmerzen im Unterbauch oder Rücken
- Schmerzen während oder nach dem Sex
Ständige Beckenschmerzen oder Bauchkrämpfe, die sich während der Menstruation verschlimmern, sollten mit einem Arzt besprochen werden.
6. Adenomyosis
Adenomyose führt dazu, dass Endometriumgewebe in den Muskeln der Gebärmutter und nicht in der Gebärmutterschleimhaut wächst.
Dadurch werden die Uteruswände dicker, was zu besonders starken Menstruationsblutungen und anhaltenden Krämpfen führen kann.
Adenomyosis wird mit Medikamenten behandelt. In einigen extremen Fällen kann eine Hysterektomie erforderlich sein.
7. Ovarialzysten
Zysten, die sich in den Eierstöcken bilden, können nach Ablauf der Periode Krämpfe und Blutungen verursachen.
Die meisten Zysten klären sich von selbst, aber wenn sie besonders groß sind, können sie andere Symptome verursachen.
Ovarialzysten können dazu führen, dass sich Bauch und Becken aufgebläht oder schwer anfühlen. Es kann auch zu Flecken oder Blutungen vor oder nach ihrer Periode kommen.
Ovarialzysten werden typischerweise mit Medikamenten oder Operationen behandelt.
8. Uterusmyome
Myome sind gutartige, nicht krebsartige Wucherungen, die sich überall in der Gebärmutter bilden können. Die Symptome unterscheiden sich je nach Lage, Größe und Anzahl der Myome in der Gebärmutter.
Uterusmyome können Symptome verursachen wie:
- unregelmäßige Blutungen
- besonders starke Menstruation
- lang anhaltende Menstruation
- Druck oder Schmerzen im Becken
- Schwierigkeiten beim Wasserlassen oder häufiges Wasserlassen
- Verstopfung
In einigen Fällen können Uterusmyome Unfruchtbarkeit verursachen. Sie werden oft mit Medikamenten, Operationen oder einer Kombination aus beiden behandelt.
9. Zervixstenose
Einige Frauen haben eine kleinere Öffnung im Gebärmutterhals. Dies wird als zervikale Stenose bezeichnet und kann den Menstruationsfluss verlangsamen, was zu schmerzhaftem Druck in der Gebärmutter führen kann.
Zervixstenose kann mit Medikamenten oder Operationen behandelt werden. Alternativ kann ein Intrauterinpessar (IUP) die Symptome lindern.
10. Entzündliche Beckenerkrankung (PID)
Schmerzen in der Gebärmutter oder Vagina, begleitet von übelriechendem Ausfluss, können ein Zeichen für eine Vaginal- oder Uterusinfektion sein. Dies kann zu PID führen, wenn sich die Bakterien in andere Bereiche des Fortpflanzungssystems bewegen.
Die Symptome sind möglicherweise zunächst nicht offensichtlich und können mit einem plötzlichen und anhaltenden krampfartigen Schmerz im Bauch beginnen. PID kann lebensbedrohlich werden, wenn es nicht richtig behandelt wird.
Andere Symptome von PID sind:
- schwerer oder abnormaler Vaginalausfluss
- abnorme Menstruationsblutungen
- allgemeine Müdigkeit
- grippeähnliche Symptome wie Fieber oder Schüttelfrost
- Schmerzen, Beschwerden oder Blutungen beim Geschlechtsverkehr
- schwieriges oder schmerzhaftes Wasserlassen
PID ist oft mit Antibiotika behandelbar. Alle Sexualpartner sollten auf sexuell übertragbare Infektionen getestet werden.
Wie fühlen sich Krämpfe an?
Die meisten Uteruskrämpfe fühlen sich ähnlich an, unabhängig davon, wann sie auftreten.
Wenn Krämpfe auf die Menstruation folgen, können sie im Unterbauch und im unteren Rückenbereich zu spüren sein, obwohl sie sich auf die Hüften und Oberschenkel ausbreiten können.
Die Stärke dieser Krämpfe variiert von Person zu Person, sie können jedoch schwerwiegender sein als typische Menstruationsbeschwerden.
Bei vielen Menschen treten Symptome auf, die mit ihren Krämpfen einhergehen, darunter:
- Übelkeit
- Aufblähen
- Verstopfung
- Durchfall
- Kopfschmerzen
- Schwindel
Jede Frau hat andere Menstruationsbeschwerden. Einige können während ihrer Periode starke Krämpfe haben, während andere vor der Menstruation nur leichte Beschwerden bemerken.
Behandlung
Krämpfe, die auf die Menstruation folgen, werden wie die meisten Uteruskrämpfe behandelt.
Die Schwere der Krämpfe kann mit den folgenden Methoden verringert werden:
- Einnahme von Schmerzmitteln oder Entzündungshemmern
- Legen Sie ein Heizkissen oder eine Wärmflasche auf den Bauch
- den Bereich leicht massieren
- Erhöhung der Wasseraufnahme
- eine Diät zu sich nehmen, die reich an Vollwertkost wie Obst und Gemüse ist
- Stress reduzieren
- Reduzierung des Tabak- und Alkoholkonsums oder ganz vermeiden
- leichte Übungen wie Radfahren oder Gehen machen
Gesunde Lebensgewohnheiten und Selbstpflegeroutinen können zu weniger schweren Krämpfen führen.
Heizkissen sind online erhältlich.
Ausblick
Krämpfe, die auf eine Periode folgen, geben oft keinen Anlass zur Sorge.
In einigen Fällen können Krämpfe ein Zeichen einer Schwangerschaft oder einer Grunderkrankung sein. Daher kann es wichtig sein, zu beachten, wie und wann sie auftreten. Die Behandlung hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab.
Wenn die Krämpfe schwerwiegend sind, sich nicht bessern oder bei anderen Symptomen auftreten, konsultieren Sie einen Arzt zur Diagnose und medizinischen Behandlung.
