Was kann zu häufigem Räuspern führen?
Die meisten Menschen räuspern sich von Zeit zu Zeit. Manchmal ist es eine Reaktion auf Reizstoffe, manchmal ist es nur eine Gewohnheit. Häufiges Räuspern kann jedoch auf eine Krankheit zurückzuführen sein.
Eine Person kann sich oft räuspern, weil sie das Gefühl hat, dass etwas kitzelt oder im Hals steckt. Diese Empfindungen können auftreten, selbst wenn nichts da ist.
Das Räuspern selbst ist keine Krankheit, kann aber ein Symptom dafür sein.
In diesem Artikel untersuchen wir einige mögliche Ursachen für häufiges Räuspern. Wir beschreiben auch, wann Sie einen Arzt aufsuchen müssen und welche allgemeinen Behandlungsmöglichkeiten es gibt.
Postnasaler Tropfen
Die Nebenhöhlen, der Hals und die Nase produzieren Schleim, den eine Person normalerweise unbewusst schluckt. Wenn sich Schleim im Rachen ansammelt oder rieselt, lautet der medizinische Name dafür postnasaler Tropf.
Ursachen für postnasalen Tropf sind Infektionen, Allergien und saurer Reflux. Eine Person kann auch zusätzliche Symptome bemerken, wie zum Beispiel:
- Halsschmerzen
- kratzige Rede
- häufiges Schlucken
Behandlung
Die Behandlung der Ursache des postnasalen Tropfens ist der beste Weg, um Räuspern und andere Symptome zu reduzieren. Zu den Behandlungsoptionen können gehören:
- Antihistaminika gegen Nasennebenhöhlen- und Nasenallergien
- Antibiotika gegen bakterielle Infektionen
- Antazida, H2-Rezeptorblocker und Protonenpumpenhemmer für sauren Rückfluss
Weitere Tipps zur Linderung von postnasalem Tropfen können darin bestehen, hydratisiert zu bleiben und abschwellende Mittel, Nasensprays und Methoden zur Spülung mit Kochsalzlösung zu verwenden.
Saurer Rückfluss
Eine bestimmte Art von Reflux, der als laryngopharyngealer Reflux (LPR) bezeichnet wird und auch als stiller Reflux bezeichnet wird, führt häufig zu häufigem Räuspern.
Bei der LPR fließt Magensäure zurück in die Speiseröhre in den Kehlkopf und den Rachen, was zu einer Reizung des Rachens führt.
Laut einer Überprüfung von 2013 entwickeln bis zu 60 Prozent der Menschen mit gastroösophagealer Refluxkrankheit (GERD) Symptome von LPR.
Zusätzliche Symptome von LPR können sein:
- Heiserkeit
- Probleme beim Schlucken
- Halsschmerzen
Behandlung
Die Behandlung von LPR ist die gleiche wie die von GERD und umfasst Medikamente wie Antazida, H2-Rezeptorblocker und Protonenpumpenhemmer.
Lebensstilinterventionen sind auch ein wichtiger Bestandteil der Behandlung der Symptome einer Person. Diese schließen ein:
- ein gesundes Gewicht halten
- Beendigung des Konsums von Tabakerzeugnissen
- Vermeiden von Lebensmitteln, die Symptome auslösen
- Begrenzung des Alkoholkonsums
Nasenallergien
Allergien treten auf, wenn das körpereigene Immunsystem auf das Vorhandensein von Substanzen, sogenannten Allergenen, überreagiert, die normalerweise harmlos sind.
Häufige Ursachen für Nasenallergien sind Pollen, Staub und Hautschuppen.
Nasenallergien können zu einer übermäßigen Schleimproduktion führen, die zu häufigem Räuspern führen kann.
Andere Symptome von Halsallergien sind:
- eine verstopfte oder laufende Nase
- juckende oder tränende Augen
- Niesen
Behandlung
Zu einer Reihe von Behandlungsmöglichkeiten für Nasenallergien gehören:
- Antihistaminika
- intranasale Corticosteroid-Sprays
- abschwellende Mittel
- Allergieschüsse, die helfen können, eine Toleranz gegenüber einem bestimmten Allergen aufzubauen
Außerdem kann eine Person ihre Symptome reduzieren oder verhindern, indem sie bekannte Allergene vermeidet.
Schluckprobleme
Schluckprobleme können Husten und Ersticken verursachen.
Schluckprobleme können auf neurologische Probleme oder strukturelle Anomalien im Körper zurückzuführen sein. Schluckbeschwerden können auch zu Rachenreizungen und häufigem Räuspern führen.
Wenn eine Person Probleme beim Schlucken hat, kann sie auch Folgendes erleben:
- Heiserkeit
- Husten
- Sodbrennen
- Ersticken beim Essen
Behandlung
Die Behandlung von Schluckbeschwerden hängt von der Ursache ab, kann jedoch auch eine Sprachtherapie umfassen.
Medikation
Ärzte verschreiben üblicherweise Inhibitoren des Angiotensin-Converting-Enzyms (ACE) zur Behandlung von Bluthochdruck.
Diese Medikamente können eine verstopfte Nase und einen postnasalen Tropf verursachen, und eine Person kann reagieren, indem sie sich häufig räuspert.
Derzeit haben keine Studien gezeigt, ob Räuspern eine häufige Nebenwirkung der Verwendung von ACE-Hemmern ist.
Untersuchungen legen jedoch nahe, dass bis zu 15 Prozent der Menschen, die diese Medikamente einnehmen, einen chronischen Husten entwickeln. Die zugrunde liegende Ursache des Hustens kann zu verstopfter Nase, postnasalem Tropfen und häufigem Räuspern führen.
Behandlung
Jeder, der eine besorgniserregende oder störende Nebenwirkung eines Medikaments hat, sollte mit seinem Arzt sprechen, der möglicherweise vorschlägt, die Dosierung zu ändern oder die Behandlung zu wechseln.
Tic Störungen
Tics sind plötzliche und sich wiederholende Zuckungen, Geräusche oder Bewegungen, die die Person nicht kontrollieren kann.
Nach Angaben der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) gibt es drei Haupttypen von Tic-Störungen:
- anhaltende stimmliche oder motorische Störung
- vorläufige Tic-Störung
- Tourett syndrom
Laut einer Studie aus dem Jahr 2015 ist das Räuspern eines der fünf häufigsten Symptome von Tic-Störungen. Ihre Ursache ist unklar, aber diese Störungen scheinen in Familien aufzutreten und treten häufiger bei Männern auf.
Andere Symptome von Tic-Störungen können sehr unterschiedlich sein, können jedoch Folgendes umfassen:
- häufiges Blinken
- Kopf ruckelt
- Wort- oder Tonwiederholung
- mit den Fingern schnappen
Behandlung
Die Behandlung hängt von der Art der Störung und der Schwere der Symptome einer Person ab, aber Medikamente und Verhaltenstherapie können oft helfen.
Stimmbandwachstum
Wenn abnormale Wucherungen wie Polypen, Knötchen oder Zysten an den Stimmbändern wachsen, kann es sich so anfühlen, als ob etwas im Rachen stecken bleibt. Ursachen für dieses Wachstum können sein:
- Tabakrauchen
- Allergien
- Überbeanspruchung oder Überbeanspruchung der Stimmbänder, z. B. durch übermäßiges Singen oder Schreien
- häufiger oder anstrengender Husten
- GERD
Zu den Symptomen eines Wachstums in den Stimmbändern können auch gehören:
- Heiserkeit
- eine kratzige Stimme
- Atemlosigkeit
- Schmerzen beim Sprechen
Behandlung
Erstens behandelt ein Arzt normalerweise die zugrunde liegende Ursache des Wachstums. Sie können später die chirurgische Entfernung eines Wachstums empfehlen, das groß ist oder nicht auf Behandlungen anspricht. Einige Menschen benötigen eine Sprachtherapie.
Wann ist ein Arzt aufzusuchen?
Wenn häufiges Räuspern Bedenken oder Beschwerden hervorruft, kann oft ein Arzt helfen.
Suchen Sie einen Arzt auf, wenn häufiges Räuspern einhergeht:
- ein Gefühl, dass etwas im Hals steckt
- chronischer Husten
- Sodbrennen
- ein neues Medikament nehmen
Der Arzt wird nach einer Anamnese fragen und eine körperliche Untersuchung durchführen, um die Ursache des Symptoms festzustellen. Die Diagnose ist der erste Schritt zu einer angemessenen Behandlung.
Allgemeine Behandlung
Das Reinigen des Rachens erfordert normalerweise nur dann eine Behandlung, wenn es störend wird oder Beschwerden verursacht. Der beste Weg, um das Symptom zu reduzieren oder zu verhindern, besteht darin, alle zugrunde liegenden Ursachen anzugehen.
Einige Behandlungs- und Präventionstipps für häufiges Räuspern sind:
- Trinken Sie viel Wasser, um den Hals feucht zu halten, was das Gefühl, dass sich etwas im Hals befindet, lindern oder verringern kann
- an harten Bonbons saugen
- langsam essen und kauen, wenn eine Person Schwierigkeiten beim Schlucken hat
- Verwenden Sie zu Hause oder bei der Arbeit einen Luftbefeuchter, um die Luft feucht zu halten. Dies kann dazu beitragen, Halsreizungen zu reduzieren
- versuchen, sich sanft und selten zu räuspern, um Verletzungen der Stimmbänder zu vermeiden
Zusammenfassung
Das Räuspern ist eine natürliche Reaktion auf Reizungen in der Umgebung oder das Gefühl, dass etwas im Rachen steckt. Es kann auch eine bewusste oder unbewusste Gewohnheit sein.
Häufiges Räuspern kann manchmal auf ein zugrunde liegendes Gesundheitsproblem hinweisen. Einige mögliche Ursachen sind Nasenallergien, saurer Reflux, Stimmbandwachstum und Tic-Störungen.
Wenn die Symptome anhalten oder lästig sind, kann ein Arztbesuch hilfreich sein. Während Behandlungen von der zugrunde liegenden Ursache abhängen, kann das Trinken von viel Flüssigkeit und das Saugen an harten Bonbons eine gewisse Erleichterung bringen.
