Was führt dazu, dass Menschen direkt nach dem Essen kacken?
Menschen können manchmal den Drang verspüren, sofort nach dem Essen zu kacken. In diesem Fall hat die Person möglicherweise das Gefühl, dass das Essen direkt durch sie fließt. Dies ist jedoch nicht der Fall.
Tatsächlich kann es 1–2 Tage dauern, bis das Essen seine Reise durch den Verdauungstrakt einer Person beendet hat. Daher ist es wahrscheinlich, dass eine Person, die kurz nach dem Essen kackt, Essen übergibt, das sie ein oder zwei Tage zuvor gegessen hat.
Die wahrscheinlichste Ursache dafür, dass direkt nach dem Essen gekackt werden muss, ist der gastrokolische Reflex. Dieser Reflex ist eine normale unwillkürliche Reaktion auf Lebensmittel, die in den Magen gelangen. Die Intensität des gastrokolischen Reflexes kann jedoch zwischen Individuen variieren.
In diesem Artikel beschreiben wir, was während des gastrokolischen Reflexes passiert, und diskutieren die Bedingungen, die seine Intensität erhöhen können. Wir erklären auch die Ernährungs- und Lebensstilfaktoren, die dazu beitragen können, den Drang zu reduzieren, direkt nach dem Essen zu kacken.
Warum passiert es und ist es normal?
Der gastrokolische Reflex oder die gastrokolische Reaktion ist eine normale unwillkürliche Reaktion auf Lebensmittel, die in den Magen gelangen.
Wenn Nahrung in dieses Organ gelangt, setzt der Körper ein Hormon frei, das die Kontraktion des Dickdarms bewirkt. Diese Kontraktionen bewegen zuvor verzehrte Nahrung weiter durch das Verdauungssystem, was zu dem Drang führen kann, den Stuhl zu passieren.
Bei manchen Menschen ist der gastrokolische Reflex mild und verursacht keine Symptome. Bei anderen ist der gastrokolische Reflex intensiv, und der Drang, nach dem Essen zu kacken, kann besonders stark sein.
Zustände, die den gastrokolischen Reflex beeinflussen können
Bestimmte Gesundheitszustände können den gastrokolischen Reflex beeinflussen. Zum Beispiel kann das Reizdarmsyndrom (IBS) dazu führen, dass der Verdauungstrakt einer Person Lebensmittel viel schneller durch ihr System transportiert.
Andere Bedingungen, die dazu führen können, dass eine Person schneller als der Durchschnitt den Stuhl passiert, sind:
- Nahrungsmittelallergien und Nahrungsmittelunverträglichkeiten
- Angst
- Gastritis
- Zöliakie
- entzündliche Darmerkrankung (IBD)
- Morbus Crohn
Jede der oben genannten Bedingungen kann die Intensität des gastrokolischen Reflexes erhöhen, was zu einem Drang führt, kurz nach dem Essen zu kacken. Sie können auch zusätzliche Verdauungssymptome hervorrufen, wie z.
- Blähungen, die nach dem Passieren von Gas oder Stuhl nachlassen
- ein häufiges Bedürfnis, Gas zu geben
- Bauchschmerzen oder Beschwerden
- Schleim im Stuhl
- Durchfall
- Verstopfung
- abwechselnd Durchfall und Verstopfung
Gastrokolischer Reflex vs. Stuhlinkontinenz
Eine weitere mögliche Ursache für den Drang zu kacken ist Stuhlinkontinenz. Der Schweregrad der Erkrankung kann von leicht bis zu einem vollständigen Verlust der Darmkontrolle reichen.
Stuhlinkontinenz ist relativ leicht von den Auswirkungen einer intensiven gastrokolischen Reaktion auf Lebensmittel zu unterscheiden. Insbesondere kann jederzeit eine Stuhlinkontinenz auftreten. Es tritt nicht nur nach dem Essen auf.
Eine Person kann aus verschiedenen Gründen eine Stuhlinkontinenz entwickeln, darunter:
- Durchfall
- Nervenschaden im Rektum
- beschädigte Muskeln im Rektum
- beschädigte rektale Wände
- Rektozele
- Rektumprolaps
Personen, die befürchten, dass sie an Stuhlinkontinenz leiden könnten, sollten ihren Arzt zur Diagnose aufsuchen. Ein Arzt kann die vielen verschiedenen Möglichkeiten zur Behandlung und Behandlung von Stuhlinkontinenz erklären.
Gastrokolischer Reflex vs. Durchfall nach dem Essen
Es ist unwahrscheinlich, dass eine Durchfall-Episode nach einer Mahlzeit mit dem gastrokolischen Reflex der Person zusammenhängt.
Durchfall ist eine häufige Erkrankung, die normalerweise nur ein oder zwei Tage dauert. Durchfall, der eine Woche oder länger anhält, kann jedoch auf ein zugrunde liegendes Gesundheitsproblem hinweisen.
Einige häufige Ursachen für anhaltenden Durchfall sind:
- übermäßiger Konsum von künstlichen Süßungsmitteln und anderen Abführmitteln
- lebensmittelbedingte Bakterien und Parasiten
- Nahrungsmittelunverträglichkeiten
- Essensallergien
- Verdauungsstörungen
- Virusinfektion
- vorherige Bauchoperation, wie Gallenblasenentfernung
Wann ist ein Arzt aufzusuchen?
Der gastrokolische Reflex ist eine normale Reaktion auf Lebensmittel, die in den Magen gelangen. In den meisten Fällen rechtfertigt der Drang, nach dem Essen zu kacken, keinen Arztbesuch.
Eine Person sollte jedoch ihren Arzt aufsuchen, wenn sie Folgendes erlebt:
- intensive und häufige gastrokolische Reaktionen auf Lebensmittel
- Durchfall, der länger als 2 Tage dauert
- zusätzliche Magensymptome
Die oben genannten Symptome könnten auf ein mögliches zugrunde liegendes Gesundheitsproblem hinweisen.
Behandlung und Vorbeugung
Da der gastrokolische Reflex eine normale Körperreaktion ist, muss er technisch nicht behandelt werden. Es gibt jedoch Schritte, die Menschen unternehmen können, um die Intensität des gastrokolischen Reflexes und den damit verbundenen Drang zum Kacken zu verringern.
Suchen Sie eine Behandlung für die zugrunde liegenden Verdauungszustände
Menschen sollten einen Arzt aufsuchen, wenn andere Magensymptome den Drang begleiten, nach dem Essen zu kacken.
Abhängig von der Dauer und Schwere dieser Symptome kann ein Arzt Tests durchführen, um alle zugrunde liegenden Gesundheitszustände zu diagnostizieren.
Wenn eine Erkrankung vorliegt, kann die Behandlung dazu beitragen, die Intensität des gastrokolischen Reflexes zu verringern.
Ernährungsumstellung
Einige Lebensmittel verursachen mit größerer Wahrscheinlichkeit als andere eine intensive gastrokolische Reaktion. Diese schließen ein:
- fettige oder fettige Lebensmittel
- Milchprodukte
- ballaststoffreiche Lebensmittel
Das Führen eines Ernährungstagebuchs kann einer Person helfen, Lebensmittel zu identifizieren, die ihre gastrokolische Reaktion verstärken können. Das Tagebuch sollte eine Aufzeichnung der Lebensmittel enthalten, die die Person isst, sowie ihre Verdauungsreaktion auf die Lebensmittel.
Sobald die Person ein mögliches Auslösernahrungsmittel identifiziert hat, sollte sie das Lebensmittel vorübergehend meiden, um festzustellen, ob sich ihre Symptome bessern.
Stress bewältigen
Bei manchen Menschen kann Stress die Intensität des gastrokolischen Reflexes erhöhen. Diese Personen können von Aktivitäten profitieren, die helfen, Stress abzubauen. Beispiele sind Bewegung und Meditation.
Zusammenfassung
Das Stuhlgang unmittelbar nach einer Mahlzeit ist normalerweise das Ergebnis des gastrokolischen Reflexes, der eine normale körperliche Reaktion auf Lebensmittel darstellt, die in den Magen gelangen.
Fast jeder wird von Zeit zu Zeit die Auswirkungen des gastrokolischen Reflexes erleben. Die Intensität kann jedoch von Person zu Person variieren. Bestimmte Faktoren des Lebensstils können dazu beitragen, den Drang zu verringern, nach einer Mahlzeit zu kacken.
Menschen sollten einen Arzt aufsuchen, wenn sie nach einer Mahlzeit häufig Durchfall oder andere Magensymptome haben. Diese Symptome können auf ein zugrunde liegendes Gesundheitsproblem hinweisen, das ärztliche Hilfe erfordert.
