Was verursacht nachts Magenschmerzen?
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Nächtliche Magenschmerzen sind ein äußerst häufiges Problem und können aus verschiedenen Gründen auftreten.
Viele Fälle von Magenschmerzen über Nacht werden durch Verdauungsprobleme verursacht und bessern sich durch Änderungen des Lebensstils oder grundlegende Medikamente.
Nächtliche Magenschmerzen können auch ein Zeichen für schwerwiegendere Gesundheitszustände wie Krebs oder ein Herzereignis sein. Solche Fälle gehen normalerweise mit zusätzlichen, schwereren Symptomen einher.
Häufige Ursachen
Verdauungsprobleme gelten als die häufigste Ursache für nächtliche Magenschmerzen.
Essen kurz vor dem Schlafengehen bedeutet, dass die Verdauung eher im Liegen stattfindet, was es der Magensäure erleichtert, wieder in den Verdauungstrakt zurückzukehren.
Schlafstörungen und Schlafstörungen können Erkrankungen wie Ulkuskrankheiten, Reizdarmsyndrom (IBS) und entzündliche Darmerkrankungen (IBD) wahrscheinlicher oder schlimmer machen.
Das Hinlegen kann auch den Druck auf einige Muskel-, Gelenk- oder Knochenverletzungen erheblich erhöhen. Dies kann die damit verbundenen Schmerzen und Beschwerden verstärken.
Häufige Ursachen für nächtliche Magenschmerzen sind:
Saurer Rückfluss
Wenn Magensäure in die Speiseröhre gelangt, tritt ein brennendes Gefühl auf. Saurer Reflux verursacht auch häufig Übelkeit, Erbrechen, Gas, Blähungen, Halsschmerzen und Husten.
Es wird angenommen, dass eine Reihe von Faktoren das Risiko eines sauren Rückflusses erhöht, wobei die häufigsten sind:
- übermäßiger Alkoholkonsum
- übermäßiges Essen, besonders kurz vor dem Schlafengehen
- zu früh nach dem Essen hinlegen
- übergewichtig sein
- fettreiche, würzige und frittierte Speisen sowie Schokolade und Kaffee
Darm- und Rachenerkrankungen
Gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) ist eine häufige Ursache. Zustände, die die Speiseröhre entzünden, verursachen Sodbrennen, Übelkeit und Verdauungsstörungen. Die Symptome verstärken sich häufig im Liegen.
Gastritis ist, wenn die Magenwände gereizt und entzündet werden. Dies kann zu Schmerzen oder Brennen sowie zu Übelkeit, Erbrechen und Gas führen. Unbehandelte Fälle können zu Geschwüren, Blutungen und Krebs führen.
Magen- und Darmgeschwüre oder Magengeschwüre
Magen- und Darmgeschwüre können im Magenbereich ein brennendes Gefühl verursachen. Die Schmerzen können sich nach dem Essen sowie bei leerem Magen verschlimmern. Die Nacht ist oft die längste Strecke des Tages zwischen den Mahlzeiten.
Die häufigsten Ursachen sind:
- H. pylori Bakterien
- Überbeanspruchung oder längerer Gebrauch von nichtsteroidalen Antiphlogistika (NSAIDs)
Gallensteine
Die Gallenblase ist ein kleines Organ unter der Leber, das Galle freisetzt. Sekrete können sich ansammeln und verhärtete Klumpen bilden, die als Gallensteine bezeichnet werden.
Die Größe der Gallensteine kann von einem Sandfleck bis zu einem Tischtennisball reichen. Schmerzen treten auf, wenn Gallensteine eine Blockade im Kanalsystem der Gallenblase, der Leber oder der Bauchspeicheldrüse verursachen.
Fettige oder reichhaltige Mahlzeiten verschlimmern häufig die Gallensteinsymptome, da Galle für die Verdauung von Fett wichtig ist. Über 80 Prozent der Gallensteine in den USA sind auf gehärtetes Cholesterin zurückzuführen.
Einige Personen mit Gallensteinen haben keine Symptome und erfordern keinen medizinischen Eingriff. Menschen mit wiederkehrenden Episoden von Gallenblasenschmerzen oder Entzündungen müssen möglicherweise operiert werden, um die Gallenblase zu entfernen.
Gallensteine können neben Schmerzen auch folgende Komplikationen verursachen:
- Übelkeit oder Erbrechen
- Fieber
- Gelbfärbung von Haut und Augen
- unerklärliche Erschöpfung
- heller Hocker
Reizdarmsyndrom
Einige Menschen mit IBS haben nächtliche Magenschmerzen.
Gas und Blähungen sind häufige Symptome, die insbesondere nach dem Essen auftreten können. Ein großes Abendessen kann bei Personen mit IBS die nächtlichen Bauchschmerzen verschlimmern.
Etwa 10 bis 15 Prozent der Menschen haben IBS und die meisten sind jünger als 50 Jahre.
Zöliakie
Eine Allergie gegen Gluten, ein Protein in Weizen, Gerste, Roggen und Dinkel, verursacht eine Entzündung des Dünndarms, häufig mit Krämpfen und Bauchschmerzen.
Zu den Symptomen gehören typischerweise auch Durchfall, extreme Müdigkeit und Blähungen.
Rund 1 von 100 Menschen weltweit ist von Zöliakie betroffen. Laut der Celiac Disease Foundation sind 2,5 Millionen Amerikaner nicht diagnostiziert und haben das Risiko von Komplikationen wie schlechtem Wachstum, Unterernährung, Vitamin- und Mineralstoffmangel.
Morbus Crohn
Morbus Crohn ist eine Art von IBD. Es ist eine Entzündung der Verdauungsbahn, die Bauchschmerzen, Gewichtsverlust und extreme Müdigkeit verursacht.
Schätzungsweise 780.000 Amerikaner leiden möglicherweise an Morbus Crohn. Fälle treten typischerweise im Alter zwischen 15 und 35 Jahren auf.
Menstruationsbeschwerden oder Endometriose
Krämpfe, Blähungen, Gase und allgemeine Beschwerden treten häufig während der Menstruation auf, wenn sich die Gebärmutterschleimhaut löst.
Bei der Endometriose wächst das Gewebe der Gebärmutterschleimhaut außerhalb der Gebärmutter übermäßig und verursacht häufig starke oder lang anhaltende Menstruationsschmerzen.
Nahrungsmittelallergien oder -unverträglichkeiten
Personen, die bestimmte Lebensmittel nicht richtig verdauen oder verarbeiten können, leiden häufig unter Schmerzen, Blähungen, Durchfall und Gasen.
Laktoseintoleranz ist eine häufige Nahrungsmittelunverträglichkeit, die starke Magenkrämpfe und Schmerzen verursacht.
Insgesamt haben Nahrungsmittelallergien und -unverträglichkeiten, insbesondere bei Kindern, in den letzten 20 Jahren dramatisch zugenommen.
Andere Ursachen
- Gas: Gas ist eine sehr häufige Ursache für Magenschmerzen, insbesondere nachts, wenn die Verdauung langsamer wird.
- Verstopfung: Wenn sich Abfallprodukte im Dickdarm ansammeln, können Dehnung und Druck Schmerzen im gesamten Bauch verursachen.
- Gezogenes oder angespanntes Gewebe: Das Hinlegen kann den Druck auf das Gewebe erhöhen oder den Blutfluss zu wunden Geweben im ganzen Körper verändern, was Schmerzen und Beschwerden verstärkt.
Wann ist ein Arzt aufzusuchen?
Die meisten Fälle von nächtlichen Magenschmerzen sind kein Grund zur unmittelbaren Besorgnis.
Wenn die Symptome mehr als einmal pro Woche auftreten oder langfristig auftreten, sollte ein Arzt konsultiert werden. Wenn Symptome die alltäglichen Aktivitäten beeinträchtigen, insbesondere den gesunden Schlaf, sollte ebenfalls ein Arzt aufgesucht werden.
Bestimmte Symptome, unabhängig von ihrer Schwere oder Häufigkeit, sollten von einem Arzt beurteilt werden.
Zu den Symptomen im Zusammenhang mit nächtlichen Magenschmerzen, die ärztliche Hilfe erfordern, gehören:
- starke oder anhaltende Schmerzen, die mit rezeptfreien Medikamenten nicht nachlassen
- Fieber
- Atembeschwerden
- unerklärlicher Gewichtsverlust
- Schwellung oder Entzündung der Magenregion
- Bauch, der schmerzhaft zu berühren ist
- Gelbfärbung von Haut und Augen
- anhaltende Übelkeit oder Erbrechen, insbesondere bei Erbrechen von Blut
- Blut im Stuhl
- Schmerzen, die während der Schwangerschaft auftreten
- Gelenk- und Muskelschmerzen
Obwohl selten, können starke Magenschmerzen, die plötzlich und ohne klaren Grund auftreten, ein Zeichen für schwerwiegende gesundheitliche Probleme sein.
Eine lebensbedrohliche Erkrankung ist die Blinddarmentzündung. Bei einigen Menschen entzündet sich der Anhang und infiziert sich. Es kann platzen und schwere Infektionen verursachen, die sofortige ärztliche Hilfe und Operation erfordern.
Blinddarmentzündung beginnt oft als Schmerz, der um den Bauchnabel herum beginnt und sich nach unten in die untere rechte Seite ausbreitet. Es verschlechtert sich dann normalerweise mit der geringsten Aktivität oder Bewegung.
Andere Zustände, die mit intensiven, unerbittlichen Magenschmerzen verbunden sind, umfassen:
- Nierensteine. Scharfer, stechender Schmerz, der in der Mitte des Rückens beginnt und sich auf Bauch und Bauch ausbreitet. Es ist oft Blut im Urin.
- Lebensmittelvergiftung. Intensives und plötzliches Auftreten von Erbrechen, Übelkeit, Durchfall und Fieber oder Schüttelfrost. Symptome, die länger als 24 Stunden andauern, sollten medizinisch behandelt werden.
- Herzereignisse oder -zustände. Magenschmerzen neben einer erhöhten Herzfrequenz, erhöhtem Schwitzen, Übelkeit oder Erbrechen, Atembeschwerden, Kribbeln in Armen oder Brust oder Schmerzen in Kiefer und Nacken erfordern sofortige ärztliche Hilfe.
- Hiatushernie. Tritt auf, wenn ein Teil des Magens in die Brusthöhle gelangt. Flach liegend kann die Refluxsymptome verstärken, die häufig bei einem Hiatushernie auftreten.
- Magenkrebs. Magenkrebs kann fast alle Symptome verursachen, die typischerweise mit allgemeinen Bauch- oder Verdauungsschmerzen verbunden sind. Immer wenn eine Vielzahl von Symptomen vorliegt oder kontinuierlich auftritt, sollte ein medizinischer Rat eingeholt werden.
Bei einer dieser Erkrankungen ist eine medizinische Beurteilung wichtig, um eine ordnungsgemäße Diagnose und Behandlung zu erhalten.
Verhütung
Es gibt viele ziemlich einfache Möglichkeiten, um das Risiko von nächtlichen Magenschmerzen zu verringern.
Änderungen des Lebensstils und rezeptfreie Medikamente sind im Allgemeinen die erste empfohlene Behandlungslinie. Over-the-Counter-Medikamente zur Behandlung von Gas und Verdauungsstörungen können hilfreich sein.
Verschreibungspflichtige Medikamente wie Antibiotika sind nützlich gegen H. pylori. Schmerzmittel können verwendet werden, um schwere Fälle bestimmter Arten von Verdauungsproblemen zu behandeln.
Es gibt auch chirurgische Möglichkeiten, um die schwerwiegenderen Gesundheitszustände zu behandeln, die mit nächtlichen Magenschmerzen verbunden sind.
Häufige Tipps zur Vorbeugung und Behandlung von nächtlichen Magenschmerzen sind:
- Vermeiden Sie es, kurz vor dem Schlafengehen zu essen
- Heben Sie den Kopf des Bettes im Schlaf an
- Vermeiden Sie nachts reichhaltige oder fetthaltige Lebensmittel, Kaffee oder Schokolade
- Vermeidung oder Begrenzung des Alkoholkonsums
- Vermeiden Sie übermäßiges Essen
- mit rezeptfreien Medikamenten. Viele davon sind auch online verfügbar, einschließlich Antazida und Gasmedikamente
