Was Sie über nicht nüchterne Triglycerid-Tests wissen sollten
Ein Triglycerid-Test, der Teil eines Cholesterin-Panels ist, ist ein Bluttest, der den Triglyceridspiegel im Blut misst. Triglyceridspiegel können entweder gemessen werden, wenn eine Person fastet oder nicht.
Der Triglyceridspiegel im Blut steigt an, nachdem eine Person gegessen hat. Daher glauben viele Praktiker, dass eine Person fasten sollte, bevor sie einen Triglyceridtest durchführt.
Neuere Forschungen haben jedoch gezeigt, dass Triglycerid-Tests ohne Fasten in bestimmten Situationen genauso genau sein können wie Fasten-Tests. Experten geben an, dass nicht nüchterne Triglyceridspiegel von mehr als 200 Milligramm pro Deziliter (mg / dl) als hoch angesehen werden sollten.
Der Körper speichert Triglyceride im Fett- oder Fettgewebe, bewegt sich aber auch durch den Blutkreislauf. Überschüssige Kalorien, insbesondere stärkehaltiger Zucker, werden als Triglyceride gespeichert. Und der Körper verwendet Triglyceride für Zellfunktionen.
Triglyceridspiegel werden normalerweise als Teil eines Vollfett- oder Lipidprofils getestet, um das Risiko einer Person zu bewerten, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu erkranken. Der Bluttest kann auch verwendet werden, um die zugrunde liegende Ursache der Pankreatitis zu untersuchen, einer Erkrankung, bei der die Bauchspeicheldrüse entzündet ist.
Fasten im Vergleich zu nicht nüchternen Triglyceridspiegeln
Ein Triglycerid-Test ist ein Bluttest, der den Triglyceridspiegel im Blut misst. Blut kann entweder im nüchternen oder im nicht nüchternen Zustand getestet werden. Da Triglyceride eine Art Fett oder Lipid sind, werden ihre Spiegel im Rahmen einer Blutuntersuchung überprüft, die als Lipidprofil bezeichnet wird.
Triglyceride im Blut nehmen nach einer Mahlzeit zu, weil sie vom Darm über den Blutkreislauf zum Fettgewebe zur Lagerung geschickt werden.
Bei einem Nüchtern-Triglycerid-Test wird eine Person gebeten, 9 bis 12 Stunden zu fasten, bevor Blut abgenommen und getestet wird. Bei Tests ohne Fasten muss eine Person nicht vorher fasten.
In den letzten Jahren haben Forscher die Vorteile von Triglycerid-Tests ohne Fasten untersucht. Die Theorie besagt, dass die Werte für den größten Teil des Tages so sind, wie sie nach den Mahlzeiten sein würden. Daher könnte eine ohne Fasten entnommene Probe genauso nützlich sein.
In Europa haben sich die Empfehlungen im Jahr 2014 geändert, und es wird nicht mehr empfohlen, vor Routinetests zu fasten.
Das American College of Cardiology (ACC) hat seine Richtlinien für die Verwendung eines Fastentests oder eines Tests ohne Fasten je nach Person aufgeteilt. Ab 2016 lauten ihre Empfehlungen wie folgt:
- Bewertung des Risikos einer Herzerkrankung bei einer Person, die nicht wegen eines hohen Cholesterinspiegels behandelt wurde: Nichtfasten akzeptabel.
- Screening auf metabolisches Syndrom: Nichtfasten akzeptabel.
- Screening von Personen mit einer familiären Vorgeschichte von angeborenen Cholesterinproblemen oder früh einsetzenden Herzerkrankungen: Fasten erforderlich.
- Bestätigung von Hypertriglyceridämie oder hohen Triglyceriden: Fasten bevorzugt.
- Beurteilung der Pankreatitis: Fasten bevorzugt.
- Bewertung des Risikos einer Herzerkrankung bei einer Person mit hohem Cholesterinspiegel: Fasten bevorzugt.
Ein Test ohne Fasten kann für den Einzelnen bequemer und bequemer sein und für Menschen mit Diabetes, bei denen nach dem Fasten eine Hypoglykämie oder ein niedriger Blutzuckerspiegel auftreten kann, sicherer sein.
Es wird empfohlen, dass Personen, deren Triglycerid- oder TG-Spiegel während eines Tests ohne Fasten ungewöhnlich hoch sind, einen Fastentest durchführen lassen, um das Ergebnis zu bestätigen.
Normalbereiche für nüchterne und nicht nüchterne Triglyceridspiegel
Die aktuellsten Definitionen von ACC und der American Heart Association (AHA) für Erwachsene mit hohem Triglyceridgehalt lauten wie folgt:
- Optimal: Weniger als 100 mg / dl oder 1,1 Millimol pro Liter (mmol / l).
- Normal: Weniger als 150 mg / dl oder 1,7 mmol / l.
- Grenzwert hoch: 150–199 mg / dl oder 1,7–2,2 mmol / l.
- Hoch: 200–499 mg / dl oder 2,3–5,6 mmol / l.
- Sehr hoch: Mehr als 500 mg / dl oder 5,6 mmol / l.
Für diejenigen, die sich einem Test ohne Fasten unterziehen, wird ein Ergebnis von 200 mg / dl oder mehr als hoch eingestuft. Die Person wird dann normalerweise gebeten, einen Nüchtern-Triglycerid-Test für eine Nachuntersuchung durchzuführen.
Wer sollte seine Triglyceridspiegel messen lassen?
Der häufigste Grund, warum jemandem geraten werden sollte, seine Triglyceridspiegel überprüfen zu lassen, ist die Beurteilung des Risikos für die Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Gesunden Erwachsenen wird empfohlen, alle 4 bis 6 Jahre ein Lipidprofil zu erstellen, das einen Triglyceridtest umfasst, um das Risiko einer Herzerkrankung zu bewerten.
Tests können häufiger durchgeführt werden, wenn die Person Risikofaktoren für Herzerkrankungen hat, wie z.
- Tabak rauchen
- übergewichtig oder fettleibig sein
- eine ungesunde Ernährung zu sich nehmen, z. B. reich an gesättigten Fetten, Zucker und Alkohol und arm an Obst und Gemüse
- körperlich inaktiv sein
- hohen Blutdruck haben
- eine Familienanamnese mit stark hohem Cholesterinspiegel oder vorzeitiger Herzerkrankung
- vorbestehende Herzkrankheit
- Diabetes oder Prädiabetes
Triglycerid-Tests können auch angeordnet werden, um den Erfolg lipidsenkender Änderungen des Lebensstils zu überwachen, z. B. die Verbesserung der Ernährung und die Steigerung der körperlichen Aktivität, oder um die Wirksamkeit von Arzneimitteln wie Fibraten, Omega-3-Fettsäuren, Niacin oder Statinen zu überprüfen.
ACC und AHA empfehlen Erwachsenen, die einen hohen Cholesterinspiegel und hohe Triglyceride behandeln, ein Fastenlipidprofil zu erstellen, das 4 bis 12 Wochen nach Beginn der Behandlung durchgeführt wird. Dieses Profil sollte dann nach Bedarf erneut überprüft werden, um die Auswirkungen von Änderungen des Lebensstils und Medikamenten zu überwachen.
Experten betonen, dass das Ziel aller Triglycerid- und Cholesterinbehandlungen darin besteht, das Risiko für Herzerkrankungen zu senken. Unabhängig von Medikamenten sind sich Herzexperten einig, dass eine gesunde Lebensweise ein wesentlicher Bestandteil der Reduzierung dieses Risikos ist.
Hier sind die aktuellen Empfehlungen für eine gesunde Lebensweise, um das Risiko für Herzerkrankungen und den Cholesterinspiegel sowie die Triglyceride zu senken:
- nicht rauchen
- tägliche körperliche Aktivität
- Begrenzung der gesättigten Fette
- Einschränkung des verarbeiteten Zuckers
- Begrenzung des Alkohols
- ein gesundes Gewicht halten
- vermehrendes Obst und Gemüse
- Auswahl von mageren Proteinen wie Soja, Fisch, Nüssen, Bohnen, Huhn und Truthahn
Risiken und Komplikationen bei hohen oder niedrigen Triglyceridspiegeln
Die Beziehung zwischen Triglyceriden und Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist nicht vollständig geklärt, aber es gibt zunehmend Hinweise darauf, dass ein hoher Triglyceridspiegel im Blut das Risiko für Herzprobleme erhöht.
Triglyceride interagieren auf komplexe Weise mit dem Körper, und Wissenschaftler untersuchen diese Wechselwirkungen weiterhin. Viele Studien haben gezeigt, dass Triglyceride zu Entzündungen beitragen, die Schäden und Blockaden an Blutgefäßen verstärken können.
Hohe Triglyceridspiegel können auch zu einer entzündeten Bauchspeicheldrüse oder Pankreatitis führen, was eine schwerwiegende Erkrankung darstellt. Pankreatitis kann starke Bauchschmerzen verursachen, die sich vom oberen Magen bis zum Rücken erstrecken und sogar zu lebensbedrohlichem Organversagen führen können.
Wie man Triglyceridspiegel ändert
Einige Erkrankungen können zu hohen Triglyceridspiegeln im Blut beitragen, darunter:
- Alkoholkonsumabhängigkeit
- Diabetes
- Nierenkrankheit
- Schilddrüsenerkrankung
- Leber erkrankung
- Metabolisches Syndrom
Einige Medikamente können auch die gleiche Wirkung auf den Triglyceridspiegel im Blut haben
In all diesen Fällen arbeiten die Ärzte mit der Person zusammen, um die Grunderkrankung zu behandeln oder Änderungen an ihren Medikamenten vorzunehmen.
Eine Person kann bestimmte Lebensstilentscheidungen treffen, um ihren Triglyceridspiegel zu senken, einschließlich:
- Rauchen vermeiden
- viel regelmäßige Bewegung bekommen
- Reduzierung des Alkoholkonsums
- gesunde Ernährung
Wenn TG- und Cholesterin-Testergebnisse und andere Gesundheitsmerkmale darauf hindeuten, dass bei jemandem ein hohes Risiko für Herzerkrankungen besteht, wird ein Arzt wahrscheinlich eine Behandlung und einen Nachsorgeplan empfehlen.
Am wichtigsten ist es, den Lebensstil zu ändern, z. B. sich gesund zu ernähren, sich täglich körperlich zu betätigen und mit dem Rauchen aufzuhören.
Ein Arzt kann lipidsenkende Medikamente wie Fibrate, Omega-3-Fettsäuren, Niacin und Statine empfehlen, wenn die Triglyceridspiegel signifikant hoch sind. Sie können dann laufende TG-Tests verwenden, um die Wirksamkeit des Behandlungsprogramms zu überprüfen.
Zusammenfassung
Triglyceridspiegel werden normalerweise als Teil eines vollständigen Lipidprofils getestet, um das Risiko einer Herz-Kreislauf-Erkrankung beurteilen zu können. Dieser Bluttest kann auch zur Untersuchung eines Verdachts auf Pankreatitis verwendet werden.
Ob das Fasten vor einem TG-Test empfohlen werden sollte, hängt von der Person und den Gründen für den Test ab.
In Europa werden nicht nüchterne TG-Tests für Routineuntersuchungen verwendet. In den USA haben Herzexperten spezifische Empfehlungen abgegeben, wer mit den verschiedenen Methoden getestet werden soll.
