Können Sie Psoriasis mit Kurkuma behandeln?
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Kurkuma ist ein aromatisches Gewürz, das in der östlichen Küche eine wichtige Rolle spielt. Die Menschen verwenden es seit Tausenden von Jahren zum Kochen und für medizinische Zwecke.
Kurkuma enthält Curcumin, einen Wirkstoff, der verschiedene Eigenschaften zu haben scheint, die zur Bekämpfung vieler Krankheiten, einschließlich einiger chronisch entzündlicher Erkrankungen, beitragen können.
Menschen verwenden Kurkuma oder Curcumin als Pulver, in Wurzelform, als Zutat in einer topischen Salbe oder als Nahrungsergänzungsmittel.
Obwohl die Forschung nicht schlüssig ist, deuten aktuelle Erkenntnisse darauf hin, dass dieses Gewürz bei der Behandlung bestimmter Hauterkrankungen wie Psoriasis hilfreich sein kann.
Kann Kurkuma Psoriasis behandeln?
Psoriasis ist eine systemische Erkrankung, die den gesamten Körper betrifft, obwohl Läsionen an bestimmten Stellen auf der Haut auftreten. Forscher haben sowohl die topische als auch die orale Anwendung von Curcumin bei Psoriasis untersucht.
Aktuelle Anwendung
Eine 2015 veröffentlichte Studie in der Iranisches Journal für pharmazeutische Forschung Es wurde untersucht, wie die Anwendung eines topischen Präparats, das Curcumin-Extrakt enthält, Menschen mit Plaque-Psoriasis aufgrund seiner Wirkung auf die Produktion von Hautzellen zugute kommen kann.
Die Studie bestand aus 34 Teilnehmern, die das Präparat 9 Wochen lang anwendeten.
Am Ende des Studienzeitraums hatten sich die Symptome der Teilnehmer signifikant verbessert. Sie hatten weniger Läsionen und eine verbesserte Lebensqualität.
In einer umfangreicheren Studie, die 2011 veröffentlicht wurde, haben 647 Menschen mit Psoriasis ein Curcumin-Gel auf Psoriasis-Läsionen aufgetragen.
Nach 16 Wochen zeigten sie eine signifikante Verringerung der Symptome und die Symptome verschwanden bei 72,2 Prozent der Teilnehmer vollständig.
Die Forscher glauben, dass dies aufgrund der Art und Weise geschehen ist, wie das Curcumin die Aktivität der Phosphorylasekinase (PhK) beeinflusst. PhK ist ein Protein, das an der Überproduktion von Hautzellen und damit an der Proliferation von Psoriasis beteiligt ist.
Orale Dosen
Im Jahr 2016 fanden Autoren einer Mausstudie heraus, dass die orale Behandlung mit Curcumin zu Verbesserungen der Ohrrötung, des Lymphknotengewichts und anderer Merkmale führte. Sie kamen zu dem Schluss, dass "Curcumin ein großes Potenzial zur Behandlung von Psoriasis hat".
Eine weitere Studie aus dem Zeitschrift der American Academy of Dermatology, untersuchten die Wirkung von Curcumin auf die Psoriasis, als acht Personen 12 Wochen lang täglich 4,5 g Curcumin-Tabletten einnahmen. Die Studie ergab, dass das Nahrungsergänzungsmittel zu einem geringen Nutzen führte, wenn überhaupt.
Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass die Ergänzung bei der Kontrolle der Symptome wahrscheinlich nicht besser als ein Placebo war. Es gab auch Einschränkungen für die Studie, einschließlich der geringen Anzahl von Teilnehmern.
Wie funktioniert es?
Praktiker der traditionellen Medizin verwenden Curcumin wegen seiner antioxidativen, entzündungshemmenden, antimikrobiellen und krebserregenden Eigenschaften.
Zu den Merkmalen, die zur Verringerung der Symptome der Psoriasis beitragen können, gehören:
Antioxidative Aktivität: Dies kann den oxidativen Stress im Zusammenhang mit Hautläsionen verringern.
Entzündungshemmende Wirkung: Curcumin scheint die Produktion von Substanzen zu hemmen, die als Zytokine bekannt sind und zu Entzündungen führen können. Diese können Tumornekrosefaktor (TNF), Interleukin-6 und Interleukin-17 umfassen.
Verbesserung der Hautbarrierefunktion: Dies kann durch Regulierung von Involvucrin (iNV) und Filaggrin geschehen, die an diesem Prozess beteiligt sind.
Curcumin kann auch die PhK reduzieren, die bei Menschen mit Psoriasis höher zu sein scheint.
Erfahren Sie hier mehr über die gesundheitlichen Vorteile von Kurkuma.
Mit Kurkuma
Die Erforschung der wirksamsten medizinischen Verwendung von Kurkuma gegen Psoriasis ist noch nicht abgeschlossen, aber einige topische Anwendungen, die Curcumin enthalten, sind bereits verfügbar und können einigen Menschen helfen.
Hier sind einige Ideen für die Verwendung von Kurkuma oder Curcumin zur Behandlung von Psoriasis:
Kurkuma beim Kochen: Fügen Sie Reisgerichten, Currys und Saucen einen Löffel Curcumin hinzu, um Geschmack, Farbe und mögliche gesundheitliche Vorteile zu erzielen.
Curcumin-Präparate: Erhältlich in Reformhäusern, aber erkundigen Sie sich zuerst bei einem Arzt, wie viel Sie verwenden sollen.
Kurkuma-Tee: Einen Teelöffel gemahlene Kurkuma mit 4 Tassen Wasser aufkochen, 10 Minuten köcheln lassen und nach Belieben Honig oder Zitrone hinzufügen.
Kurkumapaste: 1 Teil Kurkumapulver mit 2 Teilen Wasser in einer Pfanne vermischen, zu einer dicken Paste köcheln lassen, abkühlen lassen und lagern. Auf die Haut auftragen.
Denken Sie jedoch daran, dass die Forschung nicht bestätigt hat, dass die Anwendung von Kurkuma auf diese Weise einen Unterschied macht. Kurkuma hat auch eine intensive gelbe Farbe und färbt wahrscheinlich die Haut. Probieren Sie zuerst eine kleine Probe aus.
Kurkuma ist in Lebensmittelgeschäften erhältlich, und Kurkumapräparate und -pulver können online gekauft werden.
Risiken
Kurkuma ist wahrscheinlich für die meisten Menschen sicher, aber die Menschen sollten dennoch einige Vorsichtsmaßnahmen treffen.
Die Einnahme hoher Kurkuma-Dosen über einen längeren Zeitraum kann zu Übelkeit, Durchfall und Verdauungsstörungen führen.
Die Arthritis Foundation stellt fest, dass Kurkuma in hohen Dosen als Blutverdünner wirken kann. Aus diesem Grund sollten Menschen es nicht medizinisch zusammen mit Antikoagulanzien wie Warfarin (Coumadin) anwenden, oder wenn sie:
- müssen operiert werden
- schwanger sind
- Gallenblasenerkrankung haben
- eine Blutungsstörung wie Hämophilie oder andere Blutungsrisiken haben
Personen, die Kurkumapräparate gegen Psoriasis verwenden möchten, sollten zuerst mit ihrem Arzt sprechen, um sicherzustellen, dass keine aktuellen Medikamente oder Gesundheitsprobleme beeinträchtigt werden.
Was ist Psoriasis?
Psoriasis ist eine chronische, entzündliche Erkrankung. Es ist eine systemische Erkrankung, die den gesamten Körper betrifft, aber die typischen Symptome der meisten Arten von Psoriasis sind entzündete und schuppige Haut.
Psoriasis kann die Lebensqualität einer Person aufgrund von körperlichen Einschränkungen, die durch Hitze, Schmerzen und Schwellungen in den betroffenen Bereichen verursacht werden, beeinträchtigen.
Psoriasis tritt auf, wenn der Körper versehentlich das Immunsystem auslöst, was zu einer unkontrollierten Entzündung und einem schnellen Umsatz von Hautzellen führt. Diese Überproduktion von Hautzellen führt dazu, dass sich Plaques und Läsionen auf der Haut entwickeln.
Einige Menschen haben auch Psoriasis-Arthritis, eine Erkrankung, bei der Entzündungen die Gelenke betreffen.
Die Symptome der Psoriasis und ihre Schwere variieren zwischen den einzelnen Personen. Die meisten Menschen erleben auch Schübe, wenn sich die Symptome verschlechtern, und eine Remission, wenn die Symptome für eine Weile vollständig verschwinden können.
Konventionelle Behandlungen
Die Behandlung hängt von der Art der Psoriasis einer Person und der Schwere der Symptome ab.
Herkömmliche Behandlungen zielen darauf ab, den Zellumsatz zu stoppen oder zu verlangsamen und eine anhaltende Entzündung zu verhindern.
Abhängig von den Symptomen und ihrer Schwere kann ein Arzt Folgendes verschreiben:
Topische Cremes oder Salben: Diese unterdrücken das Immunsystem, reduzieren Entzündungen und lindern die Hautsymptome.
Feuchtigkeitscremes: Das Auftragen einer dicken, parfümfreien Feuchtigkeitscreme kann helfen, Beschwerden zu lindern und Trockenheit und Risse zu reduzieren.
Lichttherapie: Sonnenlicht oder künstliche UV-Lichtquellen können ebenfalls zur Kontrolle der Symptome beitragen.
Systemische Medikamente: Diese zielen darauf ab, die Aktivität des Immunsystems zu reduzieren. Beispiele umfassen Methotrexat, Acitretin (Soriatane) und Cyclosporin (Neoral).
Biologika: Dies ist eine relativ neue Wirkstoffklasse, die auf die Aktivität bestimmter Zellen abzielt. Ein Arzt kann ein biologisches Tumornekrosefaktor (TNF-alpha) wie Etanercept (Enbrel), Infliximab (Remicade) und Adalimumab (Humira) verschreiben.
Andere gesundheitliche Vorteile von Kurkuma
Curcumin und Kurkuma gehören seit langem zur traditionellen medizinischen Praxis. Hier sind einige der Erkrankungen, die bei der Behandlung hilfreich sein können.
Depression
Einige Studien haben gezeigt, dass Curcumin eine antidepressive Wirkung haben könnte.
Im Jahr 2017 gaben Forscher Menschen mit Major Depression unterschiedliche Dosen von Curcumin-Extrakt oder Curcumin mit Safran. Insgesamt zeigten die Teilnehmer eine Verbesserung ihrer Symptome von Depressionen und Angstzuständen.
Die Forscher wissen jedoch immer noch nicht genau, wie Curcumin die Stimmung einer Person verbessern kann.
Arthritis
Eine Überprüfung der 2016 veröffentlichten Studien ergab, dass Curcumin Menschen mit Arthritis, einschließlich Arthrose und rheumatoider Arthritis, helfen kann. Curcumin spielt eine Rolle als entzündungshemmende Behandlung in der traditionellen chinesischen und ayurvedischen Medizin.
Laut der Arthritis Foundation können Menschen Kapseln oder Wurzelpulver verwenden, um ihre Symptome zu behandeln.
Diabetes
Die Ergebnisse einer 2016 veröffentlichten Rattenstudie deuten darauf hin, dass Curcumin dazu beitragen könnte, den Blutzuckerspiegel auszugleichen und Typ-2-Diabetes zu behandeln, wenn Menschen es mit Änderungen des Lebensstils und Insulintherapie kombinieren.
Gewichtskontrolle
Wissenschaftler, die 2009 eine Studie an Mäusen durchgeführt haben, schlugen vor, dass Kurkuma helfen könnte, Fett zu verbrennen und Menschen beim Abnehmen zu helfen. Die Forscher fordern weitere Untersuchungen, um herauszufinden, wie eine Einnahme von Curcumin in irgendeiner Form das Risiko von Fettleibigkeit verringern kann.
Gefäßgesundheit
Menschen mit einer als Gefäßthrombose bezeichneten Erkrankung verwenden häufig gerinnungshemmende Medikamente, um die Blutgerinnung zu verlangsamen oder zu verhindern. Kurkuma hat gerinnungshemmende Eigenschaften und es hat sich als vielversprechend erwiesen, um die Gerinnung in diesen Situationen zu reduzieren.
Eine Überprüfung der 2018 veröffentlichten Studien ergab, dass Curcumin die Blutstillung, Antikoagulation und Fibrinolyse positiv unterstützt.
Diese Funktionen sind einerseits entscheidend, um übermäßige Blutungen zu stoppen und andererseits die Bildung von Gerinnseln zu verhindern.
Menschen sollten niemals Kurkuma als Ersatz für verschriebene Medikamente verwenden. Jeder, der Kurkuma für eine diagnostizierte Erkrankung verwenden möchte, sollte dies mit einem Arzt besprechen.
Wegbringen
Forscher haben die Verwendung von Kurkuma bei der Vorbeugung und Behandlung einer Reihe von Erkrankungen untersucht, insbesondere bei solchen, bei denen es um Entzündungen geht.
Curcumin kann helfen, Psoriasis und andere entzündliche Hauterkrankungen zu lindern. Es sind jedoch noch weitere Untersuchungen erforderlich, um herauszufinden, wie es am besten eingenommen werden kann und welche Dosen wirksam und sicher sind.
Es sei auch daran erinnert, dass sich die Forschung auf Curcumin konzentriert hat, das der Wirkstoff von Kurkuma ist, und nicht auf das Lebensmittelgewürz Kurkuma. Der Verzehr von Gerichten, die Kurkuma enthalten, hat wahrscheinlich keinen großen Einfluss auf die Symptome einer Person, kann jedoch von Vorteil sein und keinen Schaden anrichten.
