Zervixdilatation durch die Wehenstadien
Während der Wehen wechselt der Gebärmutterhals von einem fest verschlossenen Eingang zu einem vollständig offenen Ausgang für das Baby.
Ein Blick auf ein Diagramm zur Erweiterung des Gebärmutterhalses kann Menschen helfen, zu verstehen, was in jeder Phase der Wehen passiert.
Jede Frau erlebt Arbeit anders. In diesem Artikel diskutieren wir ausführlich, wie sich der Gebärmutterhals während der Arbeitsphasen wahrscheinlich verändert und was in jeder Phase zu erwarten ist.
Zervixdilatation und Wehen
Meistens ist der Gebärmutterhals ein kleines, dicht geschlossenes Loch. Es verhindert, dass etwas in die Gebärmutter gelangt oder aus der Gebärmutter austritt, was zum Schutz des Babys beiträgt.
Während der Wehen helfen intensive Kontraktionen der Gebärmutter, das Baby nach unten und schließlich aus dem Becken in die Vagina zu bewegen. Diese Kontraktionen üben Druck auf den Gebärmutterhals aus und bewirken, dass er sich langsam ausdehnt. Die Kontraktionen werden im Verlauf der Wehen tendenziell stärker, enger zusammen und regelmäßiger.
Arbeitsschritte
Die meisten medizinischen Leitfäden teilen die Arbeit in drei Stufen ein:
- Stufe eins: Früh-, Aktiv- und Übergangsarbeit. Die Kontraktionen beginnen, der Gebärmutterhals erweitert sich und das Baby bewegt sich im Becken nach unten. Das erste Stadium ist abgeschlossen, wenn sich der Gebärmutterhals auf 10 Zentimeter (cm) erweitert hat.
- Stufe zwei: Der Körper beginnt, das Baby herauszudrücken. In dieser Phase verspüren Frauen häufig einen starken Drang zu pushen. Diese Phase endet mit der Geburt des Babys.
- Stufe drei: Kontraktionen drücken die Plazenta heraus. Dieses Stadium endet mit der Entbindung der Plazenta, normalerweise innerhalb weniger Minuten nach der Geburt des Babys.
Viele arbeitende Frauen haben jedoch möglicherweise das Gefühl, dass sie viel mehr Stadien als diese erleben.
Stufe eins: frühe Wehen
In den frühen Stadien der Wehen erweitert sich der Gebärmutterhals auf die folgenden Größen:
- 1 cm, ungefähr so groß wie ein Cheerio
- 2 cm, die Größe einer kleinen bis mittelgroßen Traube
- 3 cm, die Größe eines Viertels
Spät in der Schwangerschaft hat sich der Gebärmutterhals möglicherweise bereits einige Zentimeter erweitert, bevor bei einer Frau Symptome einer Wehen auftreten.
Einige Frauen, insbesondere diejenigen, die zum ersten Mal gebären, haben Schwierigkeiten zu sagen, ob die Wehen begonnen haben. Dies liegt daran, dass die Kontraktionen in der Frühgeburt oft mild und unregelmäßig sind und mit fortschreitender Wehen und Erweiterung des Gebärmutterhalses stetig intensiver werden.
Diese Intensitätssteigerung kann nur wenige Stunden oder viele Tage dauern. Zu wissen, ob dies tatsächlich Arbeit ist, kann den Menschen helfen, sich vorzubereiten.
Während der wahren Arbeit können die Kontraktionen einer Person:
- sind nicht nur auf einer Seite des Körpers
- Beginnen Sie oben in der Gebärmutter und fühlen Sie sich, als würden sie nach unten drücken
- mit der Zeit intensiver und regelmäßiger werden
- Hören Sie nicht mit Ruhe oder einer warmen Dusche auf
Einige Frauen können in dieser Phase davon profitieren, sich auszuruhen oder einen Snack zu essen, um sicherzustellen, dass sie genug Energie für die anstrengenderen Phasen haben.
Stufe eins: aktive Arbeit
Während der aktiven Phase der Wehen erweitert sich der Gebärmutterhals auf die folgenden Größen:
- 4 cm, die Größe eines kleinen Kekses wie eines Oreo
- 5 cm, die Größe einer Mandarine
- 6 cm, die Größe einer kleinen Avocado oder die Oberseite einer Getränkedose
- 7 cm, die Größe einer Tomate
Arbeitskontraktionen werden während der aktiven Arbeit intensiver und regelmäßiger. Viele Frauen finden, dass das Hauptmerkmal der aktiven Arbeit darin besteht, dass die Kontraktionen eher schmerzhaft als unangenehm sind.
In dieser Phase der Wehen wählen einige Frauen möglicherweise Medikamente wie ein Epidural, um mit den Schmerzen fertig zu werden. Andere ziehen es vor, den Schmerz auf natürliche Weise zu lindern. Das Ändern der Position, das Bewegen und das Bleiben hydratisiert können bei den Schmerzen der aktiven Arbeit helfen.
Stufe eins: Übergangsphase
Während der Übergangsphase der Wehen erweitert sich der Gebärmutterhals auf die folgenden Größen:
- 8 cm, die Größe eines Apfels
- 9 cm, die Größe eines Donuts
- 10 cm, die Größe eines großen Bagels
Für viele Frauen ist der Übergang die schwierigste Phase. Es ist jedoch auch das kürzeste. Einige Menschen verspüren während der Übergangsphase den Drang zu pushen. Es ist auch üblich, sich überfordert, hoffnungslos oder unfähig zu fühlen, mit den Schmerzen umzugehen. Einige Frauen erbrechen.
Einige Frauen finden, dass die Bewältigungsstrategien, die in den früheren Stadien der Arbeit gut funktionierten, nicht mehr nützlich sind. Der Übergang ist in der Regel kurz und ein Zeichen dafür, dass das Baby bald eintreffen wird. Das Bewegen, Ändern von Positionen und Visualisierungsübungen können helfen.
Der Gebärmutterhals erweitert sich während des Übergangs weiter und der Übergang endet, wenn sich der Gebärmutterhals vollständig erweitert hat.
Stufe zwei: volle Ausdehnung und Drücken
Sobald der Gebärmutterhals 10 cm erreicht hat, ist es Zeit, das Baby herauszuschieben. Die Kontraktionen halten an, erzeugen aber auch einen starken Drang zu pushen. Dieser Drang könnte sich wie ein intensives Bedürfnis nach Stuhlgang anfühlen.
Diese Phase kann einige Minuten bis einige Stunden dauern. Es ist oft länger für diejenigen, die zum ersten Mal gebären.
In der Vergangenheit forderten die Ärzte die Frauen auf, nach einem Zeitplan zu pushen, bis 10 zu zählen und auf dem Rücken zu bleiben. Heutzutage ist der Rat sehr unterschiedlich, und die Forschung sagt, dass es für Frauen sicher ist, nach den Vorgaben ihres Körpers zu pushen und solange sie sich wohl fühlen.
Das Drücken aus einer stehenden oder hockenden Position kann ebenfalls dazu beitragen, die Dinge zu beschleunigen. Durch das Ermöglichen, dass Personen aus verschiedenen Positionen pushen, erhält das medizinische Personal einen besseren Zugang zu Frau und Baby, falls sie aus irgendeinem Grund bei der Entbindung behilflich sein müssen.
Wenn eine Frau das Baby zur Welt bringt, kann es zu einem starken Brennen und Dehnen kommen, wenn sich Vagina und Perineum dehnen, um das Baby aufzunehmen. Dieses Gefühl dauert normalerweise nur wenige Minuten, obwohl einige Frauen während dieses Prozesses reißen.
Stufe drei: nach der Geburt
Einige Minuten nach der Geburt kann es bei einer Frau zu schwächeren Kontraktionen kommen. Nach ein oder zwei Kontraktionen sollte der Körper die Plazenta ausstoßen.
Wenn der Körper die Plazenta nicht vollständig ausstößt, muss möglicherweise ein Arzt oder eine Hebamme bei der Entbindung helfen. Manchmal geben sie einer Frau eine Injektion von synthetischem Oxytocin, um die Entbindung zu beschleunigen und übermäßige Blutungen zu verhindern.
Kurz nach der Entbindung zieht sich der Gebärmutterhals wieder auf seine vorherige Größe zurück. Dieser Vorgang kann mehrere Tage bis mehrere Wochen dauern.
Wenn die Gebärmutter und der Gebärmutterhals schrumpfen, spüren viele Frauen Kontraktionen. Die meisten Frauen bluten nach der Geburt mehrere Wochen lang.
Imbiss: Jede Arbeit ist anders
Die Arbeit ist für jede Frau anders. Es dauert in der Regel länger bei einer Erstgeburt, aber die Dauer und Art der Wehen variieren stark zwischen den einzelnen Personen.
Manche Menschen leiden vor der Geburt tagelang oder wochenlang an Wehen, die aus einer schwächeren Art der Kontraktion bestehen. Andere gebären in wenigen Minuten, während einige Arbeiten Tage dauern. Die meisten fallen irgendwo in die Mitte.
Die Arbeit beginnt oft langsam und wird zunehmend intensiver. Es kann auch starten und stoppen oder in Momenten von Stress oder Eindringen langsamer werden.
Die Visualisierung der Erweiterung des Gebärmutterhalses kann einigen Menschen helfen, die Ursache von Wehenschmerzen zu verstehen, und bietet ein Gefühl der Kontrolle und einen tieferen Einblick in die Arbeitsprozesse.
