Acht Möglichkeiten, Kaffee auf Haut, Kopfhaut und Haar zu verwenden
Kaffee ist eine Quelle von Nährstoffen und Antioxidantien, die Haut, Kopfhaut und Haar zugute kommen können. Eine Person kann es verwenden, um ein Peeling durchzuführen, Akne zu behandeln, die Durchblutung zu erhöhen und den pH-Wert auszugleichen.
In diesem Artikel beschreiben wir acht Möglichkeiten, Kaffee auf Kopfhaut, Haar und Haut zu verwenden. Wir bieten auch Forschung an, die hilft, die potenziellen Vorteile zu klären.
1. Peeling
Kaffeesatz macht ein tolles Peeling. Die Böden lösen sich nicht in Wasser auf, wodurch sie abgestorbene Hautzellen gut entfernen können.
Die Ergebnisse einer Studie aus dem Jahr 2013 legen nahe, dass Substanzen in Kaffee auch zur Förderung einer gesunden Haut beitragen. Kaffeesäure, ein Antioxidans, kann den Kollagenspiegel erhöhen und die vorzeitige Alterung der Zellen verringern.
Kaffeesäure hat auch antimikrobielle Eigenschaften, was bedeutet, dass sie die Haut vor Keimen schützen kann. Die Bestätigung dieser Ergebnisse erfordert weitere Studien am Menschen.
Kombinieren Sie Folgendes, um ein einfaches Peeling durchzuführen:
- eine viertel Tasse frischen Kaffeesatz
- eine viertel Tasse brauner Zucker
- genug Zitronensaft für die gewünschte Konsistenz
Scrub die Mischung alle paar Tage nach dem Waschen des Körpers in die Haut. Lassen Sie das Peeling einige Minuten auf der Haut sitzen und spülen Sie es dann ab.
2. Schwellungen loswerden
Kaffee kann Menschen mit geschwollenen, entzündeten Augen zugute kommen.
Koffein regt die Durchblutung an und erweitert oder erweitert die Blutgefäße.Dies erhöht die Durchblutung, was der Haut helfen kann, sich auf natürliche Weise zu straffen. Das Ergebnis kann eine Verringerung der Flüssigkeitsansammlung unter den Augen sein.
Andere Verbindungen in Kaffee, wie Chlorogensäuren, können auch Entzündungen um die Augen reduzieren.
Versuchen Sie, die Augen mit einer Paste aus sehr fein gemahlenem Kaffee und der Flüssigkeit aus dem Kaffee selbst abzutupfen.
3. Sonnenschutz
Kaffee enthält Antioxidantien wie Polyphenole. Diese können zum Schutz vor ultravioletten (UV) Strahlen und einigen Alterungserscheinungen im Zusammenhang mit Sonneneinstrahlung beitragen.
Die Autoren einer Studie aus dem Jahr 2015 kamen zu dem Schluss, dass Teilnehmer mit dem höchsten Verbrauch an Polyphenolen aus Kaffee oder anderen Quellen weniger UV-Altersflecken im Gesicht hatten. Die Teilnehmer waren japanische Frauen im Alter von 30 bis 60 Jahren. Die Bestätigung dieser Ergebnisse erfordert weitere Untersuchungen.
Kaffee trinken oder auf die Haut auftragen sind einfache Möglichkeiten, diese Antioxidantien an den Körper abzugeben.
4. Cellulite-Reduktion
Kaffee kann auch dazu beitragen, das Auftreten von Cellulite auf der Haut zu reduzieren.
Eine kleine Studie berichtete, dass ein topisches Schlankheitsprodukt, das Koffein und mehrere andere Wirkstoffe enthält, die hartnäckige Cellulite bei Frauen wirksamer reduziert als ein Placebo-Produkt.
Aus dieser Studie kann jedoch nicht gesagt werden, ob das Koffein, eine andere Substanz oder eine Kombination die Ergebnisse hervorgebracht hat.
Eine Person könnte versuchen, frischen, feuchten Kaffeesatz zu verwenden, um Bereiche mit Cellulite zu schrubben und zu peelen. Das Peeling kann auch dazu beitragen, die Haut zu glätten und die Durchblutung zu stimulieren.
5. Aknebehandlung
Die Antioxidantien, Stimulanzien und Chlorogensäuren in Kaffee können es zu einem wirksamen Akne bekämpfenden Gesichtspeeling machen.
Akne tritt auf, wenn Öl, abgestorbene Hautzellen und andere Substanzen die Poren verstopfen, die durch Bakterien infiziert werden können und zu Entzündungen führen.
Das Schrubben des Gesichts mit Kaffeesatz kann dazu beitragen, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und die Poren zu verstopfen.
Die Chlorogensäuren in Kaffee können auch Entzündungen reduzieren und vor einigen Bakterienstämmen schützen.
6. Fußbad
Kaffee kann sehr effektiv bei der Reinigung der Füße und der Glättung und Erweichung der Haut sein.
Der Boden kann helfen, abgestorbene Hautzellen von den Fußsohlen abzukratzen, und die stimulierende Wirkung von Koffein kann dazu beitragen, die Durchblutung und Durchblutung in der Region zu steigern.
Fußbad machen:
- Brauen Sie ein paar große Tassen Kaffee
- Geben Sie sowohl den Kaffee als auch den gebrauchten Boden in einen kleinen Eimer oder eine kleine Wanne.
- Lassen Sie den Kaffee abkühlen, damit er die Haut nicht verbrennt
- Weiche die Füße in den Kaffee ein und benutze den Boden, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen.
7. Haare und Kopfhaut
Die Kopfhaut und das Haar sind von Natur aus sauer. Wissenschaftler messen den Säuregehalt einer Substanz anhand der pH-Skala.
Je niedriger der pH-Wert ist, desto saurer ist eine Substanz. Ein pH-Wert unter 7,0 wird als sauer angesehen, während ein pH-Wert über 7,0 basisch oder alkalisch ist. Haarfasern haben einen pH-Wert von 3,67, während die Kopfhaut einen pH-Wert von 5,5 hat.
Die Verwendung von Haarprodukten mit einem höheren pH-Wert als das Haar kann zu Mattheit, Frizziness und Schäden führen.
Kaffee ist von Natur aus sauer. Das American Dental Association gibt dem mittleren Braten einer großen Marke einen pH-Wert von 5,11.
Das Auftragen von Kaffee auf das Haar kann eine gute Möglichkeit sein, den pH-Wert von Haar und Kopfhaut auszugleichen.
Spülen Sie das Haar mit kaltem, gebrühtem Kaffee aus oder reiben Sie Kaffeesatz in die Kopfhaut. Dies kann auch dazu beitragen, abgestorbene Hautzellen von der Kopfhaut zu entfernen.
8. Haarfärbung
Menschen mit braunen Haaren, die ihrer natürlichen Farbe etwas Tiefe verleihen möchten, sollten eine Kaffeebehandlung ausprobieren.
So verdunkeln Sie die Haare mit Kaffee:
- Brühen Sie ein paar große Tassen starken Kaffee und lassen Sie ihn auf Raumtemperatur abkühlen.
- Den Kaffee in ein großes Becken geben. Halten Sie eine saubere Tasse und eine Haargummi- oder Duschhaube bereit.
- Lehnen Sie sich kopfüber über das Becken.
- Nehmen Sie den Kaffee mit der Tasse auf und gießen Sie ihn auf den Kopf, damit alle Haare gründlich durchnässt sind.
- Wringen Sie die Haare vorsichtig aus, ordnen Sie sie dann zu einem Brötchen an oder verwenden Sie die Duschhaube.
- Lassen Sie den Kaffee 30 Minuten bis 3 Stunden einweichen.
- Spülen Sie die Haare unter der Dusche.
- Wiederholen Sie den Vorgang für eine dunklere Farbe.
Wegbringen
Kaffee enthält eine Vielzahl von Verbindungen, die Haut, Kopfhaut und Haar zugute kommen können.
Hochwertige, frisch gemahlene Bohnen sind möglicherweise effektiver als verpackter Kaffee oder Instantkaffee. Die Ergebnisse können jedoch variieren, und es kann hilfreich sein, einige verschiedene Typen auszuprobieren, um festzustellen, welcher am besten funktioniert.
Wer sich nicht sicher ist, ob er Kaffee auf der Haut verwendet, sollte sich vorher an einen Dermatologen wenden.
