Ätherische Öle zur neuropathischen Schmerzlinderung
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Ätherische Öle enthalten konzentrierte Pflanzenextrakte. Aromatherapie mit einigen ätherischen Ölen kann helfen, neuropathische Schmerzen zu lindern.
Neuropathie ist ein allgemeiner Begriff für Zustände, die sich infolge von Nervenschäden entwickeln. Eine der häufigsten Formen der Neuropathie ist die diabetische periphere Neuropathie, die bei bis zu 50 Prozent der Menschen mit Diabetes auftritt.
Periphere Neuropathie betrifft typischerweise Hand und Füße einer Person. Es kann Schmerzen, Kribbeln und Taubheitsgefühl verursachen. Andere Arten von Neuropathie können sich auch bei Menschen mit Diabetes entwickeln.
Untersuchungen legen nahe, dass einige ätherische Öle dazu beitragen können, Schmerzen aufgrund von Entzündungen und Nervenschäden zu lindern. Ein Großteil der verfügbaren Forschungsergebnisse stammt jedoch aus Tiermodellen und Einzelfallstudien.
In diesem Artikel betrachten wir einige ätherische Öle, die neuropathische Schmerzen lindern können, sowie die unterstützenden Beweise.
Wir beschreiben auch die Verwendung der Öle, Risiken und Überlegungen, andere Behandlungen sowie Ursachen und Symptome einer Neuropathie.
Ingwer
In einer Studie aus dem Jahr 2014 wurde die Wirksamkeit der schwedischen Massage mit aromatischem Ingweröl mit der traditionellen Thai-Massage bei 140 älteren Erwachsenen mit chronischen Rückenschmerzen verglichen.
Obwohl beide Behandlungen die Symptome verbesserten, war die schwedische Massage mit aromatischem Ingweröl bei der Verringerung von Schmerzen und Behinderungen wirksamer als die thailändische Massage.
Ingweröl enthält eine Verbindung namens Zingibain, die starke entzündungshemmende Eigenschaften besitzt. Zingibain kann daher helfen, neuropathische Schmerzen zu reduzieren, die aus entzündlichen Erkrankungen resultieren.
Forscher haben jedoch die Verwendung von Ingweröl zur spezifischen Behandlung von neuropathischen Schmerzen noch nicht untersucht.
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Kamille
Borneol, eine Verbindung in ätherischen Ölen aus Kamille und Lavendel, kann dazu beitragen, Schmerzen und Entzündungen im Zusammenhang mit Neuropathie zu lindern.
Eine Studie aus dem Jahr 2015 ergab, dass Borneol die Schmerzempfindlichkeit bei Mäusen mit neuropathischen Schmerzen verringert. Die Bestätigung der Wirkung beim Menschen erfordert jedoch weitere Studien.
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Johanniskraut
Johanniskraut oder Hypericum perforatumist ein traditionelles Mittel gegen Depressionen und Angstzustände. Menschen verwenden auch Extrakte, um Verbrennungen, Entzündungen und Nervenschmerzen zu behandeln.
Laut einem Fallbericht aus dem Jahr 2017 stellte eine Person mit Trigeminusneuralgie - einer Art von Nervenschmerzen, die das Gesicht betreffen - fest, dass eine homöopathische Zubereitung von Johanniskraut zur Linderung der Symptome beitrug.
Die Autoren des Berichts kamen zu dem Schluss, dass Johanniskraut "eine vielversprechende therapeutische Option" für die Behandlung dieses Schmerzes sein könnte, aber weitere Forschung ist notwendig.
Aromatherapieprodukte mit ätherischen Johanniskrautölen können online erworben werden.
Lavendel
Das Einatmen von ätherischem Lavendelöl kann die Entspannung fördern und Schmerzen und Angstzustände lindern.
Eine Studie aus dem Jahr 2016 untersuchte die Wirksamkeit der Aromatherapie während der peripheren Venenkanüle, bei der ein Schlauch mit einer Nadel in eine periphere Vene eingeführt wird.
Nach der Rekrutierung von 106 Personen, die sich dem Eingriff unterziehen sollten, wiesen die Forscher die Teilnehmer nach dem Zufallsprinzip zu, entweder eine Aromatherapie mit ätherischem Lavendelöl oder ein Placebo zu erhalten.
Nach der Kanülierung berichteten diejenigen in der Lavendelgruppe signifikant weniger Schmerzen und Angstzustände als diejenigen in der Placebogruppe.
Eine Studie aus dem Jahr 2014 ergab jedoch, dass die Lavendelöl-Aromatherapie keinen Einfluss auf die Schmerzlinderung bei Menschen hat, die sich einer Operation am offenen Herzen unterziehen.
Eine Reihe von ätherischen Lavendelölen kann online gekauft werden.
Heiliges Basilikum
Heiliges Basilikum, auch bekannt als Tulsi oder Tulasi, ist eine aromatische Pflanze, die auf dem gesamten indischen Kontinent und in Südostasien wächst. Praktiker der ayurvedischen Medizin verwenden es seit langem zur Behandlung einer Reihe von Erkrankungen, einschließlich Nervenschmerzen.
Eine Studie aus dem Jahr 2015 ergab, dass der Extrakt aus heiligem Basilikum die Schmerzen des Ischiasnervs bei Ratten signifikant reduzierte. Die Bestätigung dieser Ergebnisse beim Menschen erfordert jedoch weitere Untersuchungen.
Menschen können ätherische Öle aus heiligem Basilikum online kaufen.
Pfefferminze
Pfefferminzöl hat antimikrobielle, entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften. Es kann auch helfen, das Immunsystem zu regulieren und Muskelkrämpfe zu reduzieren.
Die Ergebnisse einer systematischen Überprüfung von 2019 legen nahe, dass Pfefferminzöl dazu beitragen kann, Magen-Darm-Schmerzen durch Reizdarmsyndrom (IBS) zu lindern. Forscher müssen jedoch noch feststellen, ob Pfefferminzöl bei der Behandlung von Nervenschmerzen helfen kann.
Eine Reihe von ätherischen Pfefferminzölen sind online erhältlich.
Wie benutzt man
Menschen atmen entweder ätherische Öle ein oder verwenden sie als Massageöl.
Eine Person kann versuchen, ein paar Tropfen ätherisches Öl in einen Diffusor, Badewasser oder Heimtextilien wie Kissen zu geben.
Wenn Sie ätherische Öle in einer Massage verwenden, verdünnen Sie diese immer in einem Trägeröl wie Mandel- oder Olivenöl. Massieren Sie die Mischung sanft in den betroffenen Bereich.
Risiken und Überlegungen
Die Food and Drug Administration (FDA) stuft die meisten ätherischen Öle als kosmetische Produkte ein, was bedeutet, dass sie ihre Qualität oder Sicherheit nicht regulieren. Es ist daher ratsam, nur ätherische Öle von renommierten Herstellern zu kaufen und alle Etiketten oder Anweisungen sorgfältig zu lesen.
Bei der Aromatherapie wird ätherisches Öl entweder in einem Diffusor oder in einer Massage verwendet.
Reine ätherische Öle sind sehr konzentriert und einige können giftig sein, daher sollten Menschen sie nicht einnehmen.
Es ist auch wichtig, ätherische Öle in einem Trägeröl zu verdünnen, bevor Sie sie direkt auf die Haut auftragen. Hersteller geben häufig Anweisungen zur Verdünnung und sicheren Verwendung.
Ätherische Öle können bei manchen Menschen Hautreizungen oder allergische Reaktionen hervorrufen. Daher ist es ratsam, vor der Verwendung eines neuen Öls einen Patch-Test durchzuführen.
Bei einem Patch-Test wird das verdünnte Öl auf einen kleinen Hautbereich wie den Handrücken oder einen Teil des Unterarms aufgetragen. Verwenden Sie das Öl nicht, wenn die Haut juckt, rot oder trocken wird.
Ätherische Öle können mit bestimmten Medikamenten wie Antidepressiva und Stimulanzien interagieren. Personen, die verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, sollten sich vor der Verwendung eines ätherischen Öls von ihrem Arzt beraten lassen.
Betrachten Sie Haustiere, Kinder und schwangere Frauen, bevor Sie ätherische Öle verteilen.
Andere Behandlungen für Neuropathie
Die medizinische Behandlung von Neuropathie hängt im Allgemeinen von der Behandlung der zugrunde liegenden Ursache ab. Beispielsweise kann eine gute Kontrolle des Blutzuckerspiegels dazu beitragen, die Symptome bei Menschen mit diabetischer Neuropathie zu verringern.
Medikation
Ärzte können Medikamente verschreiben, um Schmerzen bei Menschen mit Neuropathie zu lindern. Dies können sein:
- Tramadol, Codein und Hydrocodon
- adrenerge Alpha-2-Agonisten, einschließlich Clonidin und Tizanidin
- Antidepressiva wie Amitriptylin, Imipramin und Duloxetin
- Antikonvulsiva wie Gabapentin und Lamotrigin
- topische Schmerzmittel wie Lidocainpflaster, Sprays und Salben
transkutane elektrische Nervenstimulation
Die transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS) ist eine Therapie, bei der elektrische Ströme zur Behandlung von Schmerzen und zur Linderung von Muskelkrämpfen verwendet werden.
Bei der TENS-Therapie werden Elektroden an den betroffenen Körperstellen angebracht. Diese werden an ein kleines Gerät angeschlossen, das den Nerven einen milden elektrischen Strom zuführt. Menschen können ein TENS-Gerät zu Hause verwenden.
Die Autoren einer systematischen Überprüfung von 2017 konnten keine endgültige Schlussfolgerung darüber ziehen, ob TENS neuropathische Schmerzen lindern kann. Sie führten dies auf die geringe Qualität der verfügbaren Beweise zurück und wiesen auf die Notwendigkeit weiterer Studien hin.
Einige Menschen berichten von einer Schmerzlinderung mit der TENS-Therapie, und dies ist ein relativ sicherer Ansatz. Bei Verwendung eines TENS-Geräts müssen unbedingt die Anweisungen des Herstellers befolgt werden.
Verschiedene TENS-Geräte können online erworben werden.
Physiotherapie
Regelmäßige physikalische Therapie kann helfen, neuropathische Schmerzen zu lindern. Die physikalische Therapie bei Neuropathie konzentriert sich auf die Verbesserung der Muskelkraft, Flexibilität und des Gleichgewichts.
Ein spezialisierter Physiotherapeut oder ein anderes medizinisches Fachpersonal arbeitet eng mit einer Person zusammen, um eine maßgeschneiderte Übungsroutine zu entwickeln.
Ursachen und Symptome einer Neuropathie
Es gibt viele Ursachen für Neuropathie. Einige davon sind:
- Stress
- starker Alkoholkonsum
- Exposition gegenüber toxischen Substanzen wie Blei oder Arsen
- ein Vitamin B-Mangel
- Chemotherapie
- HIV
- Zöliakie
- Lupus
- rheumatoide Arthritis
- Gürtelrose
- Guillain Barre-Syndrom
- Charcot-Marie-Tooth-Krankheit
Neuropathie kann eine Vielzahl von Symptomen verursachen, je nachdem, welche Nerven von der Erkrankung betroffen sind.
Symptome einer Neuropathie können sein:
- Taubheitsgefühl, Kribbeln oder Brennen in den Extremitäten wie Händen und Füßen
- reduzierte oder extreme Berührungsempfindlichkeit
- Muskelschwäche
- Schwierigkeiten beim Gehen
- Muskelkrämpfe
- Verdauungsprobleme
- starkes Schwitzen
- Schluckbeschwerden
Zusammenfassung
Neuropathischer Schmerz ist eine Art von Schmerz, der aus Zuständen resultiert, die die Nerven betreffen. Periphere Neuropathie tritt häufig bei Menschen mit Diabetes auf und kann Schmerzen, Kribbeln und Taubheitsgefühl in Händen und Füßen verursachen.
Begrenzte Forschungsergebnisse legen nahe, dass bestimmte ätherische Öle dazu beitragen können, bestimmte Arten von Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Viele der Studien wurden jedoch an Tieren durchgeführt oder untersuchten nicht speziell die Auswirkungen von ätherischen Ölen auf neuropathische Schmerzen.
