Wie behandeln Sie Haglunds Deformität?

Haglunds Deformität ist eine knöcherne Beule, die auf der Rückseite des Fersenknochens auftritt. Diese Beule bildet sich dort, wo die Achillessehne an der Ferse befestigt ist. Die Krankheit muss oft behandelt werden, wenn sie Schmerzen oder Gehprobleme verursacht.

Behandlungen für Haglunds Deformität können anfänglich Schuhmodifikationen und physikalische Therapie umfassen. Wenn diese die Schmerzen nicht lindern, kann ein Arzt eine Operation empfehlen, um den knöchernen Kamm zu entfernen oder die Achillessehne zu reparieren.

Die Menschen bezeichnen die Erkrankung auch als Haglund-Syndrom oder "Pump Bump". Der Begriff „Pump Bump“ folgte Ärzten, die beobachteten, dass Frauen, die hochhackige Pumpschuhe trugen, an dieser Krankheit litten.

Experten wissen jetzt, dass Haglunds Deformität jedem passieren kann und Pumps und andere Schuhe nicht unbedingt ausschließlich schuld sind.

Was verursacht Haglunds Deformität?

Haglunds Deformität ist eine Beule, die auf der Rückseite der Ferse auftritt.

Patrick Haglund nannte Haglunds Deformität erstmals 1927. Die Erkrankung wurde als idiopathisch beschrieben, was bedeutet, dass sie keine offensichtliche Ursache hat, obwohl Ärzte sie mit mehreren Faktoren in Verbindung gebracht haben.

Die natürliche Fußstruktur einer Person kann sie manchmal anfälliger für Haglunds Deformität machen.

Ärzte haben einige Merkmale mit Haglunds Deformität in Verbindung gebracht, darunter:

• Ein markanter Fersenknochen, der nach außen abfällt und die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass die Ferse auf dem Rücken der Schuhe reibt.
• Füße, die beim Gehen nach außen rollen, bekannt als Supination.
• Enge Achillessehnen, die Druck auf den Fersenknochen ausüben können.
• Hohe Bögen, die die Ferse beim Gehen leicht nach hinten drücken und die Achillessehne reiben können.

Das Tragen bestimmter Schuhtypen kann zu Haglunds Deformität führen, oder einige Schuhe können den Zustand verschlimmern und Symptome wie Schmerzen hervorrufen.

Schuhe oder Stiefel mit starrem Rücken können Reibung verursachen, die eine Fußstruktur verschlimmert, die anfällig für Haglunds Deformität ist.

Personen mit den oben aufgeführten Fußtypen möchten möglicherweise Schuhe mit starrem Rücken meiden und sicherstellen, dass ihre Schuhe richtig passen.

Zu den Schuhen, die am häufigsten mit Haglunds Deformitätssymptomen in Verbindung gebracht werden, gehören:

• Schlittschuhe und Rollschuhe
• Abendschuhe, einschließlich Herrenschuhe, Damenschuhe und Pumps mit hohen Absätzen
• Arbeitsstiefel mit Stahlkappen
• steife Winterstiefel oder Regenstiefel

Was sind die Symptome?

Haglunds Deformität kann Fersenschmerzen verursachen.

Haglunds Deformität kann Symptome verursachen, die von leicht bis schwer reichen und Folgendes umfassen können:

• Schmerzen im Fersenrücken beim Gehen
• eine sichtbare Beule auf der Rückseite der Ferse
• Schwellung oder Rötung an der Ferse
• Schwielen oder Blasen an der Ferse, an denen die Beule an den Schuhen reibt

Ein Arzt kann möglicherweise Haglunds Deformität erkennen, indem er auf die Ferse schaut und die Symptome bespricht.

Diagnosetests wie Röntgen- oder MRT-Tests können verwendet werden, um die Form des Fersenknochens zu bewerten und den Schweregrad der Erkrankung zu bestimmen. Eine Röntgenaufnahme oder andere Tests können einem Arzt bei der Entscheidung helfen, welche Behandlungsoptionen am besten geeignet sind.

Haglunds Deformitätsbehandlungen

Ärzte versuchen oft zuerst nicht-chirurgische Behandlungen für Haglunds Deformität.

Obwohl keine dieser Behandlungen den Knochen oder die Fußstruktur verändern kann, können sie bei manchen Menschen Schmerzlinderung bringen und die Lebensqualität verbessern.

Einige nicht-chirurgische Behandlungsoptionen umfassen:

• Ändern der Art der getragenen Schuhe, insbesondere Vermeiden von Schuhen und Pumps mit starrem Rücken.
• Das Anbringen von Fersenliften in Schuhen hilft, die Ferse anzuheben und Reibung zu vermeiden.
• Verwenden Sie Fersenpolster auf der Rückseite der Schuhe, um Irritationen und Reibungen an der Ferse zu reduzieren.
• Einsetzen von Schuhgewölbestützen für Personen mit hohen Bögen.
• Einnahme von entzündungshemmenden Medikamenten wie Ibuprofen, um Schmerzen bei einer entzündeten Schleimbeutel- oder Achillessehne zu lindern.
• Verwenden Sie Eis an der Ferse, um Entzündungen und Schmerzen zu lindern.
• Dehnübungen machen, um eine straffe Achillessehne zu lindern.
• Vermeiden Sie Übungen, die den Zustand verschlimmern, insbesondere Laufen und Bergauflaufen.
• Verwenden Sie einen weichen Gipsverband oder einen Wanderschuh, um zu verhindern, dass der Fersenknochen an der Schleimbeutel- oder Achillessehne reibt.
• Physiotherapie versuchen, um Erleichterung zu bringen.

Eine Operation kann erforderlich sein, wenn nicht-chirurgische Behandlungen die Symptome nicht lindern. Die Operation zielt darauf ab, den Teil des Fersenknochens zu entfernen, der herausragt. Eine Operation kann auch verwendet werden, um die Achillessehne zu reparieren, wenn sie beschädigt ist.

Podologen und Fuß- und Sprunggelenkchirurgen können verschiedene Arten von Operationen durchführen, um Haglunds Deformität zu korrigieren. Die Art des Verfahrens hängt davon ab, wie schwer die Deformität des Haglund ist, wie die Krankengeschichte der Person ist und welchen Lebensstil sie hat.

Die endoskopische Chirurgie ist weniger invasiv als die traditionelle Chirurgie. Da kleinere Schnitte als bei herkömmlichen Operationen verwendet werden, ist die Erholung häufig kürzer. Laut Untersuchungen von 2018 führt dies kurz- und mittelfristig zu guten bis ausgezeichneten Ergebnissen.

Die konventionelle Chirurgie scheint jedoch auch erfolgreiche Ergebnisse zu haben. Eine Studie ergab, dass die Mehrheit derjenigen, die sich einer traditionellen Operation unterzogen hatten, ihre Schmerzen bei der einjährigen Nachuntersuchung linderte. Die Autoren stellten jedoch fest, dass Ärzte den Menschen mitteilen sollten, dass die Erholung von der Operation mehrere Monate dauern kann.

Wie kann es verhindert werden?

Das Tragen von Stützschuhen mit offenem Rücken kann dazu beitragen, Haglunds Deformität zu verhindern.

Menschen können Haglunds Deformität nicht in jedem Fall vermeiden. Menschen können jedoch das Risiko einer Entwicklung verringern, indem sie die folgenden Schritte ausführen:

• Tragen von Schuhen mit offenem Rücken. Die American Podiatric Medical Association warnt vor Schuhen mit offenem Rücken, wenn eine Person an Sehnenentzündungen, Ballen oder anderen Fußproblemen leidet.
• Tragen Sie Schuhe mit weichem, flexiblem Rücken, um Druck auf die Ferse zu vermeiden.
• Richtiges Dehnen vor und nach dem Training, insbesondere der Waden, der Achillessehne und der Füße.
• Tragen von Schuhen mit angemessener Unterstützung des Fußgewölbes für Personen mit hohen Bögen.
• Gehen Sie bei anstrengenden Übungen wie Laufen schrittweise vor, um Verletzungen durch Überbeanspruchung zu vermeiden.
• Sofort einen Arzt aufsuchen, um Fersenschmerzen zu bekommen. Haglunds Deformität kann sich mit der Zeit verschlimmern, wenn sie nicht behandelt wird.

Wegbringen

Haglunds Deformität kann eine Folge der genetischen Fußstruktur sein, die Menschen in vielen Fällen nicht verhindern können. Das Tragen von angemessenem Schuhwerk und die Vermeidung von Reibung an der Ferse ist jedoch eine gute Strategie, um diesen Zustand zu verhindern.

Menschen, die Verwandte mit Haglunds Deformität haben, möchten bei der Auswahl der Schuhe vorsichtig sein und die Arten von Schuhen und Stiefeln vermeiden, die Reibung an der Ferse verursachen.

Glücklicherweise bieten einige Behandlungen eine wirksame Linderung der Haglund-Deformität. Nicht-invasive Therapien lindern häufig die Schmerzen und können für leichte Fälle ausreichen. Für andere kann eine Operation das zugrunde liegende Problem beheben und Erleichterung bringen.

Menschen sollten Fußschmerzen nicht ignorieren. Die Suche nach einem qualifizierten medizinischen Fachpersonal, das diesen Zustand behandelt, ist der Schlüssel, um die regelmäßige Aktivität so schnell wie möglich wieder aufzunehmen.