Wie man eine Hefeinfektion loswird
Eine Hefeinfektion ist eine häufige Art der Pilzinfektion. Ein Ort, auf den es abzielt, ist der Genitalbereich, der zu Schmerzen, Juckreiz und Ausfluss führt. Aber wie kann eine Hefeinfektion zu Hause behandelt werden?
Frauen sind anfälliger für Genitalhefeinfektionen, wobei 75 Prozent mindestens eine in ihrem Leben erleben. Männer können jedoch auch eine genitale Hefeinfektion bekommen.
Eine Hefe namens Candida albicans ist die häufigste Ursache für diese Infektionen. Es können jedoch auch andere Arten von Hefen verantwortlich sein.
Für Hefeinfektionen steht eine Reihe von Behandlungen zur Verfügung, darunter viele selbst verabreichte Hausmittel. In diesem Artikel werden acht Hausmittel gegen eine Hefeinfektion untersucht, um Menschen dabei zu helfen, das zu finden, was für sie am besten funktioniert.
Hausmittel
Hefeinfektionen können zu Hause mit Antimykotika behandelt werden, die in Apotheken und Drogerien erhältlich sind.
In vielen Fällen können Hefeinfektionen zu Hause einfach und erfolgreich behandelt werden. Dies geschieht entweder mit rezeptfreien Produkten oder mit alternativen Therapien.
Anekdotenberichte deuten darauf hin, dass viele Frauen Erleichterung von solchen Behandlungen zu Hause erfahren.
Die wissenschaftlichen Erkenntnisse über die Wirksamkeit dieser alternativen Therapien variieren jedoch.
1. Over-the-Counter-Behandlungen
Antimykotische Behandlungen in Form von Cremes oder Pessaren können rezeptfrei zur Behandlung von Hefeinfektionen erworben werden. Diese sind ohne Rezept erhältlich und können online gekauft werden oder finden Sie in:
- Apotheken
- Drogerien
- Lebensmittelgeschäfte
Je nach Produkt kann die Behandlung zur äußerlichen oder inneren Anwendung erfolgen und die Infektion behandeln mit:
- eine einzige Anwendung
- eine 3-tägige Anwendung
- eine einwöchige Anwendung
Es wurde gezeigt, dass Behandlungen, die intern angewendet werden, mehr als 80 Prozent der vaginalen Hefeinfektionen heilen. Diese enthalten starke Antimykotika, die Azole genannt werden.
2. Borsäure
Vaginale Borsäurekapseln können bei Frauen mit einer Hefeinfektion wirken. Diese können besonders nützlich sein für Frauen mit wiederkehrenden Infektionen.
Die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) schlagen eine Dosierung von 600 mg Borsäure in einer Kapsel vor, die 14 Tage lang einmal täglich vaginal eingeführt wird. Konsultieren Sie vor dem Kauf von Zäpfchen einen Arzt.
Einige Forschungsberichte berichten, dass topisch angewendete Borsäure zusammen mit dem antimykotischen Flucytosin ungefähr 70 Prozent der Frauen erfolgreich behandelt. Diese Studie untersuchte Frauen mit Hefeinfektionen, die nicht auf Antimykotika auf Azolbasis ansprachen.
3. Teebaumöl
Teebaumöl ist seit langem für seine antimykotischen Eigenschaften bekannt. Eine Überprüfung der Forschung an diesem ätherischen Öl bestätigte seine Fähigkeit, eine Reihe von Hefen und Pilzen abzutöten.
In der Mehrzahl der untersuchten Studien wurde Teebaumöl getestet Candida albicans, eine der häufigsten Hefen bei Vaginalinfektionen.
Es wurde gezeigt, dass Vaginalzäpfchen, die Teebaumöl enthalten, vaginale Pilzinfektionen behandeln. Einige Frauen berichten von Erleichterung, wenn sie einem Tampon verdünntes Teebaumöl hinzufügen und dieses über Nacht in die Vagina einführen.
Bei der Verwendung von Teebaumöl ist jedoch äußerste Vorsicht geboten, da es die Haut reizen kann und die Vaginalwände besonders empfindlich sind.
Teebaum ist ein ätherisches Öl und muss daher mit einem Trägeröl gemischt werden.Menschen können 3-5 Tropfen Teebaumöl in 1 Unze erwärmtem Kokosöl verwenden, um einen Tampon zu tränken. Es ist wichtig, den Tampon regelmäßig zu wechseln.
Menschen können auch allergisch gegen Teebaumöl sein. Testen Sie das verdünnte Öl an einem Bereich von der Größe eines Cent am Unterarm. Wenn innerhalb von 12 bis 24 Stunden keine Reaktion auftritt, kann es sicher im empfindlicheren Genitalbereich angewendet werden.
Andere Untersuchungen zeigen, dass ein Bestandteil von Teebaumöl (Terpinen-4-ol) die Aktivität des üblichen Antimykotikums Fluconazol erhöht. Dies ist bei arzneimittelresistenten Fällen der Fall Candida albicans.
4. Probiotische Ergänzungen
Einige probiotische Ergänzungsmittel bieten möglicherweise eine natürliche Lösung für Hefeinfektionen. Diese sind in Apotheken und Reformhäusern oder online erhältlich.
Einige Marken von probiotischen Nahrungsergänzungsmitteln verkaufen speziell formulierte Produkte für die reproduktive Gesundheit von Frauen. Diese zielen darauf ab, das Gleichgewicht von Bakterien und Hefen in der Vagina wiederherzustellen. Die Ergänzungen werden oral eingenommen oder vaginal eingeführt.
In einer Studie von 2012 führten Frauen mit chronischen Hefeinfektionen eine speziell formulierte probiotische Pille in die Vagina ein. Fast 87 Prozent berichteten von einer Verbesserung ihrer Symptome. Die Behandlung hatte auch eine langfristige Wirkung auf die für die Infektion verantwortliche Hefe.
In der Studie verwendeten die Frauen eine Woche lang eine Pille pro Nacht. Sie fügten dann 3 Wochen lang jede dritte Nacht eine ein. Danach verwendeten sie die Behandlung nur einmal pro Woche fortlaufend als vorbeugende Maßnahme.
Andere Untersuchungen legen nahe, dass das Probiotikum Laktobazillen kann die Wirksamkeit von Antimykotika erhöhen, die von Frauen mit vaginaler Hefeinfektion eingenommen werden.
5. Naturjoghurt
Natürlicher, ungesüßter, nicht aromatisierter Joghurt enthält nützliche Bakterien, sogenannte Probiotika. Diese tragen zur Gesundheit bei und helfen, das Gleichgewicht von Bakterien und Hefen im Körper wiederherzustellen.
Eine Überprüfung der Forschung im Jahr 2006 ergab, dass bestimmte Arten von Probiotika einige der Hefen bekämpfen können, die eine vaginale Hefeinfektion verursachen. Während die Gutachter Probleme mit mehreren der von ihnen zitierten Studien anzeigten, berichten viele Menschen von Erleichterungen bei:
- Joghurt essen
- Auftragen auf die Vulva um die Vagina
- vaginal einführen
6. Kokosöl
Kokosöl hat antimykotische Eigenschaften und wirkt nachweislich gegen die Candida albicans Hefe. Rohes Bio-Kokosöl kann intern oder extern angewendet werden, um die Symptome zu lindern.
Erwärmtes Kokosöl kann auch als Trägeröl für stärkere ätherische Antimykotika verwendet werden, einschließlich Teebaumöl oder Oreganoöl.
Kokosöl kann online gekauft werden. Einige Produkte eignen sich möglicherweise speziell zum Kochen und nicht für die Anwendung auf der Haut. Vergleichen Sie daher Produkte und Marken, um ein geeignetes Produkt auszuwählen.
7. Knoblauch
Knoblauch ist ein bekanntes Antimykotikum und Antibiotikum. Jüngste Forschungsergebnisse legen jedoch nahe, dass der Verzehr von Knoblauch keinen Einfluss auf den Hefespiegel in der Vagina hat.
Als Alternative zum Verzehr von Knoblauch haben einige Frauen versucht, Knoblauch intern zu verwenden. Sie behaupten, eine Linderung der Hefeinfektion zu erfahren, indem sie über Nacht eine mit einer Schnur eingefädelte Knoblauchzehe in die Vagina legen. Es gibt zwar keine Beweise dafür, dass dies funktioniert, aber es ist ein Hausmittel mit geringem Risiko für Hefeinfektionen.
Menschen mit empfindlicher Haut können Brennen und sogar Hautschäden erleiden. Daher sollten Menschen keinen Knoblauch verwenden, wenn sie empfindliche Haut haben. Wenn sich das Brennen verschlimmert, sollten die Menschen die Verwendung einstellen.
Es wurde auch festgestellt, dass eine Vaginalcreme, die Knoblauch und Thymian enthält, bei der Behandlung von Hefeinfektionen genauso wirksam ist wie Clotrimazol-Vaginalcreme.
8. Oreganoöl
Das meiste Oreganoöl wird aus dem gewöhnlichen Oregano hergestellt. Origanum Majoran, die keine besonderen Eigenschaften hat.
Oreganoöl aus wildem Oregano, Origanum vulgareenthält zwei starke Antimykotika: Thymol und Carvacrol.
In einigen Untersuchungen wurde gezeigt, dass die Verwendung von wildem Oreganoöl das Wachstum von stoppt oder hemmt Candida albicans. Nachts können Kapseln mit Oreganoöl in die Vagina eingeführt werden. Alternativ kann es vor dem Einsetzen auf einen Tampon aufgetragen werden. Der Vergleich verschiedener Produkte wird empfohlen.
Ätherische Öle sollten vor der Verwendung mit Trägerölen gemischt und niemals direkt auf die Haut aufgetragen werden. Menschen können 3-5 Tropfen ätherisches Oreganoöl in 1 Unze süßem Mandelöl, erwärmtem Kokosöl oder Olivenöl mischen. Ein Tampon sollte einige Minuten in dieser Mischung eingeweicht werden, dann während des Tages alle 2-4 Stunden einführen und wechseln. Menschen sollten einen medizinischen Tampon nicht länger als 6 Stunden einwirken lassen. Es ist eine gute Idee, den Unterarm vor dem Gebrauch auf Allergien gegen Oreganoöl zu testen.
Wann sollten Hausmittel vermieden werden?
Viele Hausmittel sind für die meisten Menschen mit Hefeinfektionen sicher. Die folgenden Personen sollten jedoch nicht versuchen, sich selbst zu behandeln:
- schwangere Frau
- jeder, der einer sexuell übertragbaren Infektion ausgesetzt war
- Menschen mit einer wiederkehrenden Hefeinfektion
- Menschen, die sich nicht sicher sind, ob ihre Symptome durch eine Hefeinfektion verursacht werden
Verhütung
Vaginale Hefeinfektionen sind eine häufige Beschwerde, die durch einfache Vorsichtsmaßnahmen vermieden werden kann. Diese schließen ein:
- locker sitzende Kleidung und Baumwollunterwäsche tragen
- Vermeiden Sie enge Jeans und Strumpfhosen, da Hefe in feuchten und warmen Umgebungen gedeiht
- so schnell wie möglich nasse Badebekleidung oder Sportkleidung ausziehen
- Vermeiden Sie Vaginalsprays, Parfums und Lotionen, die die Vagina reizen und ein Ungleichgewicht von Bakterien und Hefen verursachen können
- Trocknen Sie den Genitalbereich nach dem Duschen oder Baden gründlich ab
- Duschen vermeiden
- Verwendung eines Gleitmittels auf Wasserbasis beim Geschlechtsverkehr
- Duschen nach Geschlechtsverkehr und Oralsex
- Probiotika einnehmen oder probiotikareiche Lebensmittel essen
- Reduzierung des Zuckerkonsums, da sich Hefe von Zucker ernährt
- Nehmen Sie Antibiotika nur bei Bedarf ein, da diese das körpereigene Gleichgewicht zwischen Bakterien und Hefen stören
- In Anbetracht der Wahl eines Verhütungsmittels kann eine auf Östrogen basierende Empfängnisverhütung das Wachstum von Hefen fördern
Symptome
Die Symptome einer Hefeinfektion sind:
- Schmerzen, Juckreiz oder Brennen in oder um die Vagina
- Vaginalbrennen beim Wasserlassen
- schmerzhafter Verkehr
- Ausschlag
- ein dicker, weißer Vaginalausfluss, der Hüttenkäse ähnelt
- Rötung
- Schwellung
- Hautrisse oder Wunden
Bei Männern sind Symptome am Kopf des Penis erkennbar und umfassen:
- Rötung
- Reizung
- Juckreiz
- erfüllen
Wann ist ein Arzt aufzusuchen?
Während Hausmittel viele Fälle von Hefeinfektion lösen können, sind sie nicht in allen Situationen wirksam.
Es ist wichtig, dass Menschen medizinische Behandlung suchen, wenn:
- Sie sind schwanger
- Dies ist ihre erste Hefeinfektion, da eine medizinische Diagnose erforderlich ist
- Die Hefeinfektion ist schwerwiegend oder es gibt Risse oder Wunden
- Infektionen treten immer wieder auf und treten vier- oder mehrmals im Jahr auf
- Die Symptome bessern sich nicht innerhalb weniger Tage nach der selbst verabreichten Behandlung
- Es gibt Grunderkrankungen wie Diabetes oder ein geschwächtes Immunsystem
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