Weitere Beweise dafür, dass Haustiere der psychischen Gesundheit zugute kommen
Neue Forschungsergebnisse untersuchen, wie sich die Interaktion mit Haustieren auf den Cortisolspiegel bei College-Studenten auswirkt.
Tierhalter wissen seit langem, dass das Verbringen von Zeit mit ihrem geliebten Tiergefährten den Stress senkt und die Stimmung verbessert.
Eine ausführliche Überprüfung, die Medizinische Nachrichten heute Es wurden mehrere Testimonials von Menschen mit psychischen Erkrankungen veröffentlicht, die für den emotionalen Komfort und die psychologischen Vorteile bürgten, die ihre Haustiere ihnen brachten.
Tatsächlich kam die Überprüfung zu dem Schluss, dass Haustiere aufgrund ihres wertvollen Beitrags zur psychischen Gesundheit und zum Wohlbefinden der Menschen Teil der Patientenversorgungspläne sein sollten.
Neue Forschungsergebnisse verleihen diesen Behauptungen mehr wissenschaftliche Glaubwürdigkeit.Die Forscher Patricia Pendry, außerordentliche Professorin am Department of Human Development der Washington State University in Pullman, und Jaymie L. Vandagriff, derselben Abteilung, untersuchten die Auswirkungen von Haustieren auf die Physiologie von College-Studenten.
Die Forscher veröffentlichten ihre Ergebnisse in der Zeitschrift AERA Öffnender American Educational Research Association.
Haustiere senken den Cortisolspiegel
Die Wissenschaftler rekrutierten 249 Studenten und teilten sie in vier Gruppen ein:
- In einer Gruppe konnten die Menschen 10 Minuten lang Zeit mit Katzen und Hunden verbringen, streicheln und mit den Tieren spielen.
- Eine andere Gruppe beobachtete, wie andere Menschen mit den Tieren interagierten, während sie darauf warteten, dass sie an die Reihe kamen.
- Eine andere Gruppe sah sich eine Diashow der Tiere an.
- Die letzte Gruppe saß einfach da und wartete schweigend.
Pendry und Vandagriff sammelten auch Proben des Speichels der Teilnehmer und testeten ihren Cortisolspiegel sowohl am Morgen als auch nach dem Eingriff. Cortisol ist ein Hormon, das der Körper als Reaktion auf Stress absondert.
Um die Auswirkungen der Intervention auf den Cortisolspiegel zu untersuchen, verwendeten die Forscher multivariate lineare Regressionsanalysen.
Insgesamt ergab die Analyse, dass die Schüler, die mit den Tieren interagierten, nach der Intervention signifikant niedrigere Cortisolspiegel hatten. Diese Effekte traten unabhängig davon auf, ob die anfänglichen Cortisolspiegel der Teilnehmer zu Beginn der Studie sehr hoch oder sehr niedrig waren.
"Studenten unserer Studie, die mit Katzen und Hunden interagierten, hatten eine signifikante Reduktion von Cortisol, einem wichtigen Stresshormon", berichtet Pendry, Co-Autor der Studie.
Sie fügt hinzu: „Wir wussten bereits, dass Schüler gerne mit Tieren interagieren und dass dies ihnen hilft, positivere Emotionen zu erleben.“
„Wir wollten lernen, ob diese Exposition den Schülern helfen würde, ihren Stress weniger subjektiv abzubauen. Und das war aufregend, denn die Reduzierung von Stresshormonen kann im Laufe der Zeit erhebliche Vorteile für die körperliche und geistige Gesundheit haben. “
Patricia Pendry
„Nur 10 Minuten können erhebliche Auswirkungen haben“, fügt Pendry hinzu, aber sie und ihre Kollegen planen nun, die Wirkung eines ähnlichen 4-wöchigen Programms zu untersuchen, bei dem Tiere hoffentlich helfen würden, Stress abzubauen. Die vorläufigen Ergebnisse sind vielversprechend.
Dies war die erste Studie, an der College-Studenten teilnahmen und die eine Verringerung des Stresshormons Cortisol in einem realen Umfeld und nicht in einem Labor zeigte.
