Musikalisches Training kann die Aufmerksamkeit verbessern
Nach mehrjähriger musikalischer Ausbildung kann dies zu unerwarteten kognitiven Vorteilen führen. Eine neue Studie legt nahe, dass musikalisches Training die Fähigkeit einer Person verbessern kann, sich auf Ablenkungen zu konzentrieren und diese auszuschalten.
Die Vorteile von Musik für das menschliche Gehirn sind zahlreich.
Einige Studien haben gezeigt, dass Musiktraining die Durchblutung in Gehirnregionen verbessert, die an der Sprachverarbeitung beteiligt sind.
Neuere Forschungen haben gezeigt, dass das Hören von Musik das Gehirn sogar zum Lernen „motivieren“ kann, indem es neuronale Netze stimuliert, die mit der Belohnungsverarbeitung verbunden sind.
Eine neue Studie legt nahe, dass Musiktraining auch Auswirkungen auf die Aufmerksamkeitskontrolle haben kann. Forscher unter der Leitung von Paulo Barraza, Ph.D. - vom Zentrum für fortgeschrittene Bildungsforschung an der Universität von Chile in Santiago - untersuchte den Zusammenhang zwischen musikalischer Ausbildung und Aufmerksamkeit.
Die Wissenschaftler veröffentlichten ihre Ergebnisse in der Zeitschrift Heliyon.
Musikalische Ausbildung und Aufmerksamkeit studieren
In ihrer Arbeit erklären Barraza und Kollegen, dass das Aufmerksamkeitssystem des Gehirns aus drei Subsystemen besteht, von denen jedes sein eigenes „anatomisch unterschiedliches neuronales Netzwerk“ hat.
Diese drei Subsysteme entsprechen den "Alarmierungs-, Orientierungs- und Exekutivkontrollnetzwerken".
Das alarmierende Gehirnnetzwerk hält uns einsatzbereit. Das Orientierungsnetzwerk hilft uns, zwischen relevanten und irrelevanten sensorischen Informationen zu unterscheiden und den Fokus zu wechseln. Das Executive Control Network hilft uns dabei, störende Informationen auszublenden, und ist auch an der „Top-Down-Aufmerksamkeitskontrolle“ beteiligt.
Für ihre Studie baten die Forscher 18 professionelle Musiker und 18 nichtmusikalische Teilnehmer, einen Standardtest für das Aufmerksamkeitsnetzwerk durchzuführen. Die Musiker waren ausgebildete Pianisten, die seit 12 Jahren Musik praktizieren.
Im Rahmen des Tests mussten sich die Teilnehmer verschiedene Bilder ansehen, die schnell vor ihren Augen aufblitzten.
Das Team maß das reaktive Verhalten der Teilnehmer, indem es maß, wie lange es dauerte, bis sie auf die Bildänderungen reagierten. Eine längere Reaktionszeit zeigte eine weniger effiziente Aufmerksamkeitskontrolle an.
Im Durchschnitt erzielten die ausgebildeten Musiker 43,84 Millisekunden (ms) für das Alarmierungssubsystem, 43,70 ms für das Orientierungssubsystem und 53,83 ms für das Exekutivnetzwerk.
Zum Vergleich: Nichtmusiker erzielten 41,98 ms, 51,56 ms bzw. 87,19 ms. Wichtig ist, dass sich die Aufmerksamkeitskontrolle proportional zur Anzahl der Jahre in der musikalischen Ausbildung der Teilnehmer verbesserte.
"Unsere Ergebnisse", betont Barraza, "zeigen bei Musikern größere hemmende Aufmerksamkeitskontrollfähigkeiten als bei Nichtmusikern."
Er fährt fort: „Professionelle Musiker können schneller und genauer auf das reagieren und sich auf das konzentrieren, was für die Ausführung einer Aufgabe wichtig ist, und inkongruente und irrelevante Reize effektiver herausfiltern als Nichtmusiker. Darüber hinaus werden die Vorteile durch mehrjährige Schulungen verbessert. “
Die Wissenschaftler erklären auch, dass ihre Ergebnisse zu den zunehmenden Beweisen beitragen, dass musikalisches Training die „außermusikalischen“ kognitiven Fähigkeiten fördert.
Der Co-Autor der Studie, David Medina vom Institut für Musik der Metropolitan University of Educational Sciences in Santiago, Chile, kommentiert die Ergebnisse ebenfalls.
Er sagt: "Unsere Erkenntnisse über die Beziehung zwischen musikalischer Ausbildung und Verbesserung der Aufmerksamkeitsfähigkeiten könnten in klinischen oder pädagogischen Bereichen nützlich sein."
"Zum Beispiel", fügt er hinzu, "um die Fähigkeit von [Menschen mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung] zu stärken, mit Ablenkungen umzugehen, oder um Schulprogramme zu entwickeln, die die Entwicklung kognitiver Fähigkeiten durch gezieltes Üben von Musik fördern."
"Zukünftige Längsschnittforschung sollte sich direkt mit diesen Interpretationen befassen", schließt Medina.
