Vitamin D kann vor Krebs schützen
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Die Forscher liefern weitere Beweise dafür, dass Vitamin D vor Krebs schützen kann, nachdem sie festgestellt haben, dass Menschen aus Japan ein geringeres Risiko für die Krankheit hatten, wenn sie einen höheren Gehalt an „Sonnenvitamin“ hatten.
Die Ergebnisse der Studie, die als eine der ersten den Zusammenhang zwischen Vitamin D-Spiegel und Krebsrisiko in einer asiatischen Bevölkerung untersucht, wurden kürzlich in veröffentlicht Das BMJ.
Die Forschung wurde von Taiki Yamaji vom Zentrum für öffentliche Gesundheitswissenschaften des Nationalen Krebszentrums in Japan und ihren Kollegen durchgeführt.
Vitamin D ist ein essentielles Vitamin für unseren Körper. Es hilft nicht nur, den Kalziumspiegel für eine gute Knochengesundheit aufrechtzuerhalten. Es spielt auch eine wichtige Rolle bei der Funktion des Immunsystems, der neuronalen Kommunikation und der Muskelfunktion.
Die National Institutes of Health (NIH) sagen, dass Erwachsene versuchen sollten, täglich rund 600 internationale Einheiten Vitamin D zu erhalten.
Die Hauptquelle für Vitamin D im Körper ist Sonnenlicht, weshalb es oft als "Sonnenvitamin" bezeichnet wird. Wir können Vitamin D auch aus bestimmten Lebensmitteln wie Lachs, Thunfisch und Käse sowie aus Nahrungsergänzungsmitteln erhalten, die online erhältlich sind.
Frühere Untersuchungen haben gezeigt, dass niedrige Vitamin D-Spiegel ein Risikofaktor für bestimmte Krebsarten sind und dass eine Erhöhung des Vitaminspiegels zum Schutz vor der Krankheit beitragen könnte.
Yamaji und Kollegen weisen jedoch darauf hin, dass sich die meisten Forschungen zum Vitamin D- und Krebsrisiko bisher auf weiße Populationen konzentriert haben.
"Angesichts der Tatsache, dass die Vitamin D-Konzentrationen und der Metabolismus je nach Rasse / ethnischer Zugehörigkeit erheblich variieren", bemerken die Forscher, "muss noch geklärt werden, ob ähnliche Assoziationen auch in nichtkaukasischen Populationen beobachtet werden."
Vor diesem Hintergrund wollten die Forscher herausfinden, wie der Vitamin-D-Spiegel das Krebsrisiko bei japanischen Erwachsenen beeinflusst.
Gesamtkrebsrisiko um ein Fünftel reduziert
Die Forscher analysierten die Daten von 33.736 Japanern, die Teil der prospektiven Studie des Japan Public Health Center waren. Sie waren zwischen 40 und 69 Jahre alt und wurden durchschnittlich 16 Jahre lang nachuntersucht.
Von jedem Teilnehmer wurden zu Studienbeginn Blutproben entnommen. Diese wurden auf 25-Hydroxyvitamin D, die zirkulierende Form von Vitamin D, untersucht.
Die Teilnehmer wurden anhand ihres Vitamin-D-Spiegels in vier Gruppen eingeteilt, die vom niedrigsten bis zum höchsten reichen. Es wurden auch Informationen zur Krankengeschichte der Probanden sowie zu ihren Ernährungs- und Lebensstilfaktoren gesammelt.
In der 16-jährigen Nachbeobachtungszeit wurden unter den Studienteilnehmern insgesamt 3.301 neue Krebsfälle identifiziert.
Im Vergleich zu Probanden mit den niedrigsten Vitamin D-Spiegeln hatten diejenigen mit einem höheren Spiegel insgesamt ein um 20 Prozent geringeres Krebsrisiko, berichtet das Team.
Dieser Befund blieb bestehen, nachdem unzählige mögliche Störfaktoren wie Alter, Body-Mass-Index (BMI), körperliche Aktivität, Raucherstatus und Alkoholkonsum berücksichtigt wurden.
Bei der Untersuchung spezifischer Krebsarten stellten die Forscher fest, dass ein höherer Vitamin-D-Spiegel mit einem um 30 bis 50 Prozent geringeren Leberkrebsrisiko verbunden war, wobei dieses verringerte Risiko bei Männern stärker ausgeprägt war.
Höhere Vitamin D-Spiegel waren nicht mit einem geringeren Risiko für Lungenkrebs oder Prostatakrebs verbunden, berichtet das Team, und es wurde kein Zusammenhang zwischen höheren Vitamin D-Spiegeln und einem Anstieg des Krebsrisikos gefunden.
Ein möglicher „Deckeneffekt“
Yamaji und Kollegen warnen davor, dass ihre Ergebnisse ausschließlich Beobachtungsergebnisse sind, sodass keine Schlussfolgerungen über den Zusammenhang zwischen Vitamin D und Krebsrisiko gezogen werden können.
Darüber hinaus weist die Studie einige wichtige Einschränkungen auf. Zum Beispiel weisen sie darauf hin, dass nur eine geringe Anzahl von organspezifischen Krebsarten in ihre Analyse einbezogen wurde.
Darüber hinaus stellen sie fest, dass es möglich ist, dass einige Krebsrisikofaktoren, die in dieser Studie nicht berücksichtigt wurden, die Ergebnisse beeinflusst haben könnten.
Dennoch sagen die Forscher, dass ihre Ergebnisse "die Hypothese stützen, dass Vitamin D an vielen Stellen eine schützende Wirkung gegen Krebs hat".
Die Ergebnisse zeigen jedoch, dass es einen „Deckeneffekt“ für das Vitamin D- und Krebsrisiko gibt. Mit anderen Worten, es gibt einen optimalen Vitamin D-Spiegel, der uns vor Krebs schützt, aber ein Überschreiten dieses Spiegels bietet keinen weiteren Nutzen.
"Zukünftige Studien sind erforderlich", schließen die Forscher, "um das Dosis-Wirkungs-Muster und die optimalen [Vitamin D] -Konzentrationen für die Krebsprävention zu klären."
