Welcher Fitzpatrick-Hauttyp sind Sie?
Die Fitzpatrick-Hauttypisierung ist eine Methode zur Klassifizierung von Hauttypen unter besonderer Berücksichtigung des Risikos von Sonnenbrand und Hautkrebs.
Die UV-Strahlen der Sonne erhöhen das Risiko für viele Arten von Hautkrebs. Untersuchungen legen nahe, dass die UV-Exposition zu fast 65% des Melanoms und zu 90% des Hautkrebses ohne Melanom beiträgt.
Sonneneinstrahlung kann auch Sonnenbrand und Hautalterung verursachen.
In diesem Artikel wird das Fitzpatrick-Hauttypisierungssystem erläutert und erläutert, wie die Haut vor Sonnenschäden geschützt werden kann.
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Was sind Fitzpatrick-Hauttypen?
Wissenschaftler, die auch als Fitzpatrick-Hautphototyp bekannt sind, entwickelten 1975 das Fitzpatrick-Hauttypsystem. Es ist nach wie vor eine nützliche Methode zur Bestimmung des Hauttyps und des Hautkrebsrisikos.
Hautkrebs ist eine häufige Krebsart in den Vereinigten Staaten. Laut der Skin Cancer Foundation erkrankt 1 von 5 Menschen in den USA im Laufe ihres Lebens an Hautkrebs.
Experten stellten die Fitzpatrick-Hauttypen fest, indem sie die Menschen fragten, wie ihre Haut auf die Sonne reagierte. Die Ergebnisse zeigten klare Trends, die es den Forschern ermöglichten, sechs verschiedene Hauttypen zu identifizieren, je nachdem, wie viel Melanin vorhanden war.
Eine Studie aus dem Jahr 2013 bestätigte, dass das System hilfreich war, um festzustellen, wer am meisten von Sonnenbrand bedroht war. Es stellte jedoch auch fest, dass es wirksamer war, wenn ein Dermatologe die Bewertung durchführte, als eine Einzelperson.
Es ist auch erwähnenswert, dass nicht jede Haut genau in einen der Typen passt. Das System dient eher als Richtlinie als als endgültige Klassifizierung.
Typen 1–6
Das Fitzpatrick-Hauttypsystem kann dabei helfen, vorherzusagen, wer einem Sonnenbrandrisiko ausgesetzt ist, indem die Haut nach der Menge des vorhandenen Melanins kategorisiert wird.
Haut mit sehr wenig Melanin hat wenig Schutz vor den UV-Strahlen der Sonne und brennt wahrscheinlich schnell. Wenn die Haut brennt, erhöht sich das Risiko für Hautkrebs.
Melanin ist ein dunkelbraunes Pigment, das in Haaren, Haut und Iris der Augen vorhanden ist. Je mehr Melanin eine Person hat, desto dunkler werden Haut, Haare und Augen und desto wahrscheinlicher ist es, dass sich ihre Haut eher bräunt als brennt.
Die folgende Tabelle zeigt eine Zusammenfassung der Fitzpatrick-Hauttypen und ihrer Merkmale.
Denken Sie daran, dass diese Beschreibungen nur eine Anleitung sind. Der Hauttyp einer Person passt möglicherweise nicht genau in eine Kategorie. Zum Beispiel kann die Haut einer Person blass erscheinen, aber die Person kann sich eher bräunen als in der Sonne brennen.
Hier erhalten Sie einige Tipps zur Behandlung von Sonnenbrand.
So schützen Sie jeden Typ
Die UV-Strahlen der Sonne können jeden Hauttyp schädigen. Wer Zeit im Freien verbringt, sollte:
- Verwenden Sie ein Breitspektrum-Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor (SPF) von 30 oder höher.
- Denken Sie daran, dass die Sonnenstrahlen zwischen 10 und 16 Uhr am stärksten sind.
- Wenn möglich, sitzen oder gehen Sie im Schatten.
- Tragen Sie einen Hut mit breiter Krempe und eine Sonnenbrille, die UV-Strahlen abhält.
- Tragen Sie Schutzkleidung, wenn Sie längere Zeit in der Sonne sind.
- Überprüfen Sie die Haut mindestens einmal im Monat auf Veränderungen und suchen Sie gegebenenfalls einen Arzt auf.
In den folgenden Abschnitten werden die mit jedem Hauttyp verbundenen Risiken und die Gründe erläutert, warum jeder seine Haut schützen muss.
Typen 1 und 2
Menschen mit Fitzpatrick-Hauttyp 1 oder 2 haben häufig helle Haut, Sommersprossen und helles Haar, die von der American Cancer Society (ACS) als Risikofaktoren für Melanom-Hautkrebs aufgeführt werden.
Es besteht ein hohes Risiko für Sonnenschäden, die zu Folgendem führen können:
- Verbrennung
- Zeichen des Alterns
- Hautkrebs
Menschen mit sehr heller Haut sollten zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen treffen, um ihre Haut zu schützen.
Zum Beispiel sollten sie ein Breitspektrum-Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 30 verwenden. Lichtschutzfaktor 70 und 100 sind ebenfalls erhältlich. Ein Breitspektrum-Sonnenschutzmittel schützt sowohl vor UVA- als auch vor UVB-Strahlen.
Für Menschen mit diesem Hauttyp ist es auch am besten, Sonneneinstrahlung so weit wie möglich zu vermeiden und Schutzkleidung zu tragen, die die Sonnenstrahlen reflektiert.
Typen 3 und 4
Wenn eine Person Hauttyp 3 oder 4 hat, kann ihre Haut brennen, aber es wird auch bräunen. Das Risiko für Hautkrebs aufgrund von Sonneneinstrahlung ist geringer als bei Personen mit Haut vom Typ 1 und 2, es besteht jedoch weiterhin ein Risiko.
Obwohl die Hauttypen bei Menschen ähnlicher Herkunft sehr unterschiedlich sind, gehören zu den Hauttypen 3 und 4 häufig Menschen mediterraner, südeuropäischer, lateinamerikanischer und asiatischer Abstammung.
Zum Beispiel macht Hautkrebs 2–4% aller Krebserkrankungen bei Menschen asiatischer Herkunft und 4–5% aller Krebserkrankungen bei Menschen hispanischer Herkunft aus.
Die Autoren einer Studie aus dem Jahr 2012 äußerten sich besorgt über das Hautkrebsrisiko bei Hispano-Amerikanern in den USA. Sie forderten „kulturell relevante, maßgeschneiderte Interventionen“, um das Bewusstsein für die Notwendigkeit von Sonnenschutz und vorbeugenden Maßnahmen zu schärfen.
Unter den hispanischen Bevölkerungsgruppen in den USA sind jedes Jahr etwas mehr als 4 von 100.000 Menschen von Hautkrebs betroffen. Eine hispanische Person erhält mit größerer Wahrscheinlichkeit eine Diagnose in einem jüngeren Alter, zu einem späteren Zeitpunkt und mit einer geringeren Überlebenschance als eine weiße Person.
Das ACS äußert sich ebenfalls besorgt und stellt fest, dass die Hautkrebsraten bei Hispanics in den USA in den letzten 20 Jahren um fast 20% gestiegen sind.
Typ 5 und 6
Menschen mit den Hauttypen 5 und 6 haben auch ein Risiko, an Hautkrebs zu erkranken, obwohl das Risiko geringer ist als bei Menschen mit den Hauttypen 1 oder 2. Selbst wenn die Haut nicht brennt, können Sonnenschäden zu Krebs und frühen Anzeichen führen der Hautalterung.
Hautkrebs macht nur 1–2% aller Krebserkrankungen bei Schwarzen aus. In diesem Fall können sich die Aussichten aus mehreren Gründen verschlechtern, darunter aus folgenden Gründen:
- Bewusstsein: Wie in hispanischen Gemeinden achten Schwarze und ihre Gesundheitsdienstleister möglicherweise weniger auf Anzeichen von Hautkrebs, da dies hauptsächlich hellere Haut betrifft.
- Erwartung: Mitarbeiter des Gesundheitswesens erwarten seltener, dass Hautkrebs in dunklerer Haut vorhanden ist, und führen möglicherweise keine vollständige Überprüfung durch. Läsionen können auch auf dunklerer Haut anders aussehen als in Lehrmaterialien.
- Lage: Bei den Hauttypen 5 und 6 können Veränderungen an Orten auftreten, die nicht der Sonne ausgesetzt sind, z. B. an den Fußsohlen. Dies kann dazu führen, dass sie weniger auffallen.
Laut der Skin Cancer Foundation liegt die 5-Jahres-Überlebensrate für Melanome bei Schwarzen bei 65%, verglichen mit 91% bei Weißen. Bei frühzeitiger Diagnose liegt die Überlebensrate bei 99%.
Schutzmaßnahmen sind für die Hauttypen 5 und 6 ebenso wichtig wie für andere Typen.
Sonnenschutzmittel für hellere Haut können jedoch Rückstände im Gesicht hinterlassen, die aschfahl oder kreidig wirken.
Laut einem Experten, der für die Skin Cancer Foundation schreibt, können Cremes, die Nanopartikel aus Zinkoxid und Titandioxid enthalten, gut funktionieren.
Erfahren Sie hier mehr darüber, wie Sonnenbrand dunkle Haut beeinflusst.
Hier erhalten Sie einige Tipps zur Pflege der schwarzen Haut.
Alle Hauttypen
Künstliche Solarien und Maschinen können für alle Hauttypen schädlich sein. Eine Studie aus dem Jahr 2013 legt nahe, dass Menschen, die vor dem 35. Lebensjahr ein künstliches Solarium benutzen, mit 75% höherer Wahrscheinlichkeit später im Leben ein Melanom entwickeln.
Unabhängig vom Hauttyp empfehlen Experten keine künstlichen Solarien für irgendeinen Zweck.
Wann ist ein Arzt aufzusuchen?
Menschen aller Hauttypen sollten ihre Haut etwa einmal im Monat überprüfen. Sie sollten ärztliche Hilfe suchen, wenn sie einen Maulwurf oder ein Hautpflaster finden, das:
- ist neu oder verändert sich, insbesondere wenn die Person 30 Jahre oder älter ist
- hat einen Durchmesser von über 6 Millimetern
- hat einen fleckigen oder ungleichmäßigen Umriss
- ist asymmetrisch mit einer ungleichmäßigen Textur, Form und Farbe
- ändert die Farbe von braun nach schwarz
- wird angehoben oder klumpig
- verändert die Textur und wird rau oder geschwürig
- fühlt sich juckend oder prickelnd an
- blutet oder weint
Es ist erwähnenswert, dass Hautkrebs auf verschiedenen Hauttypen unterschiedlich aussehen kann.
Beispielsweise erscheint das Basalzellkarzinom häufig rosa und perlmuttartig, insbesondere auf hellerer Haut. Bei dunklerer Haut ist es jedoch in etwa der Hälfte aller Fälle pigmentiert. In diesen Fällen erscheint es braun.
Das akrale lentiginöse Melanom ist eine Art von Hautkrebs, der nicht direkt mit der Sonneneinstrahlung zusammenhängt. Es erscheint als dunkler Fleck, oft auf den Handflächen oder Fußsohlen. Es scheint bei Menschen mit den Hauttypen 5 und 6 häufiger vorzukommen.
Eine Person sollte einen Arzt aufsuchen, wenn Hautveränderungen ungewöhnlich aussehen oder Bedenken hervorrufen.
Zusammenfassung
Fitzpatrick-Hauttypen können dabei helfen, das Hautkrebsrisiko einer Person aufgrund von Sonneneinstrahlung vorherzusagen. Insgesamt ist das Hautkrebsrisiko bei Menschen mit Hauttyp 1 oder 2 höher.
Hautkrebs kann jedoch jeden Hauttyp betreffen, und Sonneneinstrahlung erhöht das Risiko.
Jeder sollte seine Haut regelmäßig überprüfen, auch in Bereichen, in denen die Sonne nicht reicht. Menschen sollten einen Arzt aufsuchen, wenn sie ungewöhnliche Veränderungen bemerken.
