Durchschnittlicher US-BMI steigt trotz zunehmender Bemühungen zur Gewichtsreduktion
Trotz der zunehmenden Anzahl von Menschen in den Vereinigten Staaten, die sagen, dass sie versuchen, Gewicht zu verlieren, steigt der durchschnittliche Body Mass Index (BMI) von Erwachsenen in den USA.
Dies geht aus neuen Forschungsergebnissen hervor, die in der Zeitschrift erscheinen JAMA-Netzwerk geöffnet.
Dr. Lu Qi, Direktor des Adipositas-Forschungszentrums der Tulane University in New Orleans, LA, ist einer der entsprechenden Autoren der Studie.
Gemäß dem Titel des Studienpapiers untersuchte die Studie in den Jahren 1999–2006 „[t] Rends in Bezug auf den selbst wahrgenommenen Gewichtsstatus, Gewichtsverlustversuche und Gewichtsverluststrategien bei Erwachsenen in den USA“.
Dr. Qi und sein Team verwendeten zwischen 1999 und 2016 national repräsentative Daten aus neun Anträgen der National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES).
Insgesamt hatten sie Zugriff auf Daten von 48.026 Teilnehmern. Die Forscher untersuchten Trends beim gemessenen BMI und Gewicht, das selbst gemeldete Gewicht im vergangenen Jahr und die Differenz zwischen dem derzeit gemessenen Gewicht und dem selbst berichteten Gewicht im Vorjahr.
Zwei widersprüchliche Trends
Die Studie zeigte, dass der Anteil der Teilnehmer, die versuchten, Gewicht zu verlieren, im Untersuchungszeitraum zunahm, obwohl das aktuelle Gewicht und Gewicht in den Vorjahren zugenommen hatte.
Insbesondere die Zahl der Erwachsenen, die angaben, versucht zu haben, Gewicht zu verlieren, stieg zwischen 1999 und 2016 von 34% auf 42%. Während dieser Zeit waren die häufigsten Strategien zur Gewichtsreduktion, die die Teilnehmer anwendeten, weniger zu essen, mehr zu trainieren und mehr Wasser zu trinken.
Erwachsene in den USA berichteten auch, dass sie ihre Essgewohnheiten geändert hätten, z. B. „weniger Zucker, Süßigkeiten und Süßigkeiten konsumieren“ und weniger Junk Food oder Fast Food essen.
Trotz dieser Bemühungen nahmen die „Trends für das tatsächlich gemessene Gewicht und die selbst gemeldete Gewichtsgeschichte im selben Zeitraum zu“, schreiben die Autoren der Studie.
Wenn zwischen 2007 und 2008 33,7% der Erwachsenen an Adipositas litten, stieg diese Zahl zwischen 2015 und 2016 auf 39,6%.
Dies legt nahe, erklären die Autoren der Studie, dass die Strategien zur Gewichtsreduktion „möglicherweise nicht zu einer effektiven Gewichtsreduktion geführt haben“, obwohl Studien zeigen, dass diese Strategien effektiv sein sollten.
"Diese Ergebnisse", sagt Dr. Qi, "legen nahe, dass 34–42% der Erwachsenen in den USA in unserer Studie zwar über Gewichtsverlustbemühungen berichteten, viele von ihnen jedoch möglicherweise entweder keine Gewichtsverluststrategien umsetzen oder nur einen minimalen Aufwand anwenden, der sich ergab." unbefriedigende Ergebnisse. “
Das Festhalten an Strategien zur Gewichtsreduktion ist der Schlüssel
Mit anderen Worten, US-Erwachsene, die darauf hoffen, Gewicht zu verlieren, müssten mehr Anstrengungen unternehmen, insbesondere im Hinblick auf die Einhaltung. "Reduzierter Lebensmittelkonsum ist eine gängige Strategie, um Gewicht zu verlieren, aber modifizierte Diäten sind schwer einzuhalten", sagt Dr. Qi.
"Diese Ergebnisse legen nahe, dass die Förderung wirksamer Strategien zur Gewichtsreduktion, einschließlich Kalorienreduzierung und gesteigerter körperlicher Aktivität, bei allen Erwachsenen, die versuchen, Gewicht zu verlieren, verstärkt werden muss", fügt sie hinzu.
„Insbesondere die Einhaltung ist der Hauptfaktor für eine erfolgreiche Reaktion auf einen Gewichtsverlustversuch. Daher können Gewichtsverluststrategien, die die Vorlieben und Fähigkeiten eines Teilnehmers berücksichtigen, ihm helfen, langfristig daran festzuhalten. “
Dr. Lu Qi
Die Forscher erwähnen auch die Möglichkeit, dass der Widerspruch in den Trends auf die Tatsache zurückzuführen ist, dass die Teilnehmer, die versuchten, Gewicht zu verlieren, nicht diejenigen waren, die dies möglicherweise nötig hatten.
Umgekehrt haben sich diejenigen, die aus gesundheitlichen Gründen möglicherweise abnehmen mussten, möglicherweise nicht sehr bemüht, dies zu tun, da sie ihr Gewicht als „normal“ betrachteten.
Tatsächlich hat die Zahl der Menschen, die glaubten, „ungefähr das richtige Gewicht“ zu haben, im Zeitraum von 15 Jahren ebenfalls zugenommen, berichten die Forscher.
Mögliche Studienbeschränkungen
Die Forscher erkennen einige andere mögliche Einschränkungen ihrer Studie an. Erstens berichteten die Teilnehmer selbst über die Daten zur Selbstwahrnehmung des Gewichts und zu Gewichtsverlustbemühungen, wodurch die Informationen potenziellen Verzerrungen unterliegen.
Die Autoren der Studie sagen jedoch, dass der Unterschied zwischen der Angabe des aktuellen Gewichts und des gemessenen Gewichts durch die Teilnehmer minimal war, was darauf hinweist, dass ihre Annäherungen möglicherweise korrekt waren.
Zweitens sammelten die NHANES-Umfragen keine Informationen über die „Häufigkeit, Dauer oder Anzahl von Gewichtsverlustversuchen oder -strategien“.
Schließlich und vor allem konnte die Studie keine Kausalität oder zeitlichen Beziehungen in den beobachteten Trends feststellen.
