Wie Musik dem Herzen hilft, seinen Schlag zu finden
„Musik kann das Herz direkt durchbohren; Es bedarf keiner Vermittlung “, schrieb der Wissenschaftler Oliver Sacks. Medizinische Forschung verleiht seiner Beobachtung Glaubwürdigkeit, da klassische Musik dafür bekannt ist, Herzfrequenz und Blutdruck zu senken. Eine neue Studie zeigt jedoch, dass eine kleine „Vermittlung“ von blutdrucksenkenden Medikamenten wesentlich dazu beiträgt, dass das Herz seinen natürlichen, gesunden Rhythmus findet.
Die Kombination der beruhigenden Kraft von Musik mit den wohltuenden Wirkungen von blutdrucksenkenden Medikamenten scheint eine schöne Synergie zu schaffen, die die Herzfrequenz und den Blutdruck von Menschen mit Bluthochdruck senkt.
Dies ist das Hauptergebnis einer neuen Studie, die von einem internationalen Forscherteam durchgeführt wurde. Ihre Ergebnisse werden jetzt in der Zeitschrift veröffentlicht Wissenschaftliche Berichte.
"Die unbeschreibliche Tiefe der Musik", wie Sacks es in seinem Buch nannte MusikophilieEs wurde bereits gezeigt, dass es heilende Wirkungen auf das Herz hat. Studien haben gezeigt, dass Musik den Blutdruck senken, die Herzfrequenz senken und die Belastung von Menschen mit Herzerkrankungen lindern kann.
Die beruhigende Wirkung von Musik hört hier nicht auf. Es wurde gezeigt, dass Musiktherapie dem Herzen hilft, sich zusammenzuziehen und Blut durch den Körper zu drücken. Klassische Musik und Rockmusik machen Ihre Arterien geschmeidiger, und das Hören von Musik während der Operation hilft, die Herzfrequenz auf ein beruhigenderes Tempo zu senken.
Könnte es sein, dass Musik angesichts all dieser faszinierend positiven Wirkungen von Musik auf das Herz auch die positiven Wirkungen von Blutdruckmedikamenten verstärken kann?
Diese Frage verwirrte die Forscher, die von Vitor Engrácia Valenti, Professorin an der Abteilung für Sprachpathologie an der São Paulo State University in Brasilien, geleitet wurden. Also machten sie sich auf den Weg, um nachzuforschen.
Adele und Enya steigern Bluthochdruckmedikamente
Prof. Valenti und seine Kollegen untersuchten die Auswirkungen von Instrumentalmusik auf die Herzfrequenz und den Blutdruck von Menschen mit „gut kontrollierter Hypertonie“. Dies waren 37 Teilnehmer, die mindestens 6 Monate und höchstens 1 Jahr lang blutdrucksenkende Medikamente eingenommen hatten.
Nach der Einnahme ihrer üblichen Blutdruckmedikamente hörten die Teilnehmer 60 Minuten lang Musik über Kopfhörer. Am nächsten Tag nahmen sie ihre Medikamente wie gewohnt ein, saßen aber schweigend mit ausgeschalteten Kopfhörern für die gleiche Zeit.
Zu den Songs, die sie hörten, gehörten instrumentale Klavierversionen von Adeles "Someone Like You" und "Hello" sowie eine instrumentale Version von "Amazing Grace" von Chris Tomlin und "Watermark" von Enya.
Das Team nahm 20, 40 und 60 Minuten nach Einnahme der Blutdruckmedikamente Messungen der Herzfrequenzvariabilität vor.
Die Herzfrequenz der Musik hörenden Teilnehmer sank 60 Minuten nach der Einnahme von Blutdruckmedikamenten signifikant, während sich die Herzfrequenz überhaupt nicht verlangsamte, wenn sie keine Musik hörten.
Die Auswirkungen von Medikamenten auf den Blutdruck waren auch „intensiver“, wenn die Teilnehmer Instrumentalmusik ausgesetzt waren.
"Wir fanden heraus, dass die Wirkung von Antihypertonie-Medikamenten auf die Herzfrequenz durch das Hören von Musik verstärkt wurde."
Vitor Engrácia Valenti
Die Wissenschaftler spekulieren über mögliche Mechanismen, die die Ergebnisse erklären könnten. In Bezug auf einige ihrer früheren Forschungen sagen sie: "Wir haben klassische Musik beobachtet, die das parasympathische Nervensystem aktiviert und die sympathische Aktivität verringert."
Das sympathische Nervensystem ist dafür verantwortlich, die Herzfrequenz zu beschleunigen und den Blutdruck zu erhöhen, während das parasympathische das Gegenteil tut.
Zusätzlich zur Auslösung des parasympathischen Nervensystems stellen die Forscher die Hypothese auf, dass Musik auch die Magen-Darm-Aktivität stimuliert, was wiederum die Absorption von Blutdruckmedikamenten erleichtern und beschleunigen könnte.
