Ist klebrige Kacke normal?

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Stuhlgang kann für viele Menschen ein heikles Thema sein. Ihre Farbe, Häufigkeit, Form und Textur können jedoch wertvolle Gesundheitsinformationen liefern.

Es ist wichtig, etwaige Veränderungen des Stuhlgangs mit einem Arzt zu besprechen. Während diätetische Faktoren einige ungewöhnliche Stühle erklären können, können andere Arten von Stühlen ein Zeichen für einen ernsthaften Gesundheitszustand sein.

Hier sprechen wir über klebrige Kacke; mögliche Ursachen, Behandlung und wann ein Arzt aufzusuchen ist.

Schnelle Fakten zu Sticky Poop:

• Stuhl mit einer fettigen oder öligen Textur kann auf ein Problem mit der Fettverdauung hinweisen.
• Einige Ursachen für klebrige Kacke, wie z. B. im Zusammenhang mit bestimmten Erkrankungen, können nicht vermieden werden.
• Klebriger Kot, der durch eine zugrunde liegende Krankheit verursacht wird, kann zu Komplikationen führen, wenn die Krankheit unbehandelt bleibt.

Was verursacht klebrige Kacke?

Sticky Poop kann durch falsche Verdauung oder durch bestimmte Medikamente verursacht werden.

Laut Dr. Octavio A. Vega, einem Arzt am Rush University Medical Center in Chicago, ist der ideale Stuhl „… wie eine Banane“. Stühle sollten eine weiche Konsistenz, eine runde Form, eine glatte Oberfläche und sich verjüngende Enden haben.

Variationen in der Ernährung einer Person können ein Grund für Veränderungen in der Stuhlkonsistenz sein.

Experten von Johns Hopkins berichten, dass schwarzer, teeriger Stuhl durch Eisenpräparate oder Medikamente mit Wismut wie Pepto-Bismol verursacht werden kann.

Schwarzer Stuhl könnte jedoch auch etwas Schwerwiegenderes bedeuten, beispielsweise eine Blutung des oberen Gastrointestinaltrakts aus dem Magen oder Dünndarm.

Eine unsachgemäße Verdauung aufgrund von Zöliakie, einer Erkrankung der Bauchspeicheldrüse oder einer Infektion kann ebenfalls zu dicken und klebrigen, abnormal aussehenden Stühlen führen. Diese Art von Kot kann schwer zu spülen sein.

Welche Lebensmittel verursachen es?

Bei Menschen, die Probleme mit der Verdauung von Fetten haben, kann der Verzehr von fettreichen Lebensmitteln zu fettigem Stuhl führen. Einige Beispiele für fettreiche Lebensmittel sind frittierte Lebensmittel, fetthaltige Fleischstücke, Vollmilchmilchprodukte, Öle, Butter und Gebäck.

Bei Menschen mit Zöliakie kann der Verzehr von Gluten den Darm schädigen. In diesem Fall hat der Körper Schwierigkeiten, Fett aufzunehmen. Eine glutenfreie Ernährung ist für Menschen mit dieser Erkrankung medizinisch notwendig.

Wie vermeidest du das?

Eine gesunde Ernährung, die ausreichende Mengen an Ballaststoffen aus Obst, Gemüse, Bohnen, Linsen, Nüssen, Samen und Vollkornprodukten enthält, die alle die Darmgesundheit fördern können. Die Einschränkung von verarbeiteten Lebensmitteln, ein regelmäßiger Zeitplan, Bewegung und ausreichend Schlaf können ebenfalls dazu beitragen, einen gesunden Stuhlgang zu fördern.

Probiotika oder „gute“ Bakterien können bei Durchfall hilfreich sein, der auf bestimmte Ursachen zurückzuführen ist. Es sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich.

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Wie hängt die Darmgesundheit mit der allgemeinen Gesundheit zusammen?

In den letzten Jahren haben Wissenschaftler ihr Wissen darüber erweitert, wie sich die Darmgesundheit auf die allgemeine Gesundheit auswirkt. Laut den National Institutes of Health spielt „die Gesundheit Ihres Darms eine Schlüsselrolle für Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.“

Stress, Genetik und Ernährung können die Darmgesundheit beeinträchtigen. Darmbakterien können sogar Auswirkungen auf bestimmte Erkrankungen haben, wie Allergien, Asthma, Darmkrebs, Reizdarmsyndrom (IBS), Fettleibigkeit, rheumatoide Arthritis und Typ-2-Diabetes.

Wann einen Arzt aufsuchen?

Veränderungen des Stuhlgangs, die länger als eine Woche andauern, müssen möglicherweise von einem Arzt beurteilt werden.

Experten von Rush empfehlen, einen Arzt aufzusuchen, wenn die Veränderungen des Stuhlgangs länger als 1 bis 2 Wochen andauern, insbesondere bei Menschen über 50 Jahren. Sie empfehlen auch, einen Arzt aufzusuchen, wenn Verstopfung oder Durchfall länger als eine Woche andauern, da diese Probleme ein Zeichen für eine entzündliche Darmerkrankung (IBD), IBS, ein Schilddrüsenproblem oder Krebs sein können.

Menschen, bei denen sich die Stuhlkonsistenz zusammen mit anderen Symptomen wie Schmerzen, Gewichtsverlust oder Fieber ändert, sollten ebenfalls einen Arzt aufsuchen.

Außerdem sollte jeder, der Blut in seinem Stuhl bemerkt, einen Arzt aufsuchen, da dies ein Zeichen für eine ernsthafte Erkrankung sein kann.

Wann ist es normal

Sticky Poop, das nicht von anderen Symptomen begleitet wird, wird wahrscheinlich etwa 1 Woche dauern.

Ungewöhnlicher Kot, der durch eine Grunderkrankung verursacht werden kann, kann länger als 1 Woche dauern, von anderen Symptomen begleitet sein, Blut enthalten oder eine starke Farbveränderung aufweisen.

Komplikationen und Ausblick

Die Komplikationen variieren je nach Art der Erkrankung.

Wenn fettige Stühle auf eine Fett-Malabsorption zurückzuführen sind, sind Gewichtsverlust und Schwierigkeiten bei der Aufnahme fettlöslicher Vitamine zwei Hauptprobleme. Bei Menschen mit Erkrankungen, die sich auf die Bauchspeicheldrüse auswirken, kann die Pankreasenzymersatztherapie (PERT) bei der Nährstoffverdauung helfen.

Wenn teerige Stühle mit einer Magen-Darm-Blutung zusammenhängen, können schwerwiegende Komplikationen Anämie und Schock sein. Die Behandlung einer Magen-Darm-Blutung hängt davon ab, wo sich die Blutung im Verdauungstrakt befindet, sowie vom Grund für die Blutung.

In diesen Fällen sollten die Menschen sofort einen Arzt aufsuchen.