Wie man Bittersalz zur Linderung von Verstopfung verwendet
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Bittersalz ist eine kristallisierte Form von Magnesiumsulfat, die Menschen als traditionelles Mittel gegen viele Krankheiten, einschließlich Verstopfung, verwenden.
Die US-amerikanische Food and Drug Administration genehmigt die Verwendung von Bittersalz als Abführmittel. Abführmittel können einer Person helfen, einen Stuhlgang zu haben, wenn sie vorübergehend verstopft ist.
Die Verwendung von Bittersalz gegen Verstopfung kann jedoch Risiken bergen, und es gibt einige Gruppen von Menschen, die dieses Hausmittel nicht ausprobieren sollten.
In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie Bittersalz gegen Verstopfung verwenden und wann Sie einen Arzt aufsuchen müssen.
Benutzen
Bittersalz hat eine Reihe von therapeutischen Anwendungen.
Menschen können Bittersalz in den meisten Drogerien, Naturkostläden und online kaufen.
Eine Person sollte die Anweisungen sorgfältig lesen, wenn sie Bittersalz gegen Verstopfung verwendet, da die Empfehlungen des Herstellers variieren können.
Das Bittersalz muss von Lebensmittelqualität sein, was bedeutet, dass Menschen es sicher konsumieren können. Die Hersteller verkaufen Bittersalz zum Baden und sogar als Dünger. Lesen Sie daher unbedingt die Verpackung.
Die Anweisungen können zwischen den Produkten variieren, aber ein Unternehmen bietet die folgenden Anweisungen für die sichere Verwendung an:
- Verwenden Sie die Menge an Bittersalz basierend auf dem Alter einer Person. Erwachsene und Kinder ab 12 Jahren können täglich 2 bis 6 Teelöffel einnehmen. Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren können täglich 1 bis 2 Teelöffel einnehmen. Kinder unter 6 Jahren sollten Bittersalz nicht als Abführmittel verwenden, es sei denn, ein Arzt empfiehlt diese Behandlung.
- Mischen Sie die Bittersalze in ein 8-Unzen-Glas Wasser. Eine Person kann die Dosen auch über einen Tag verteilen, sollte jedoch niemals das Tageslimit überschreiten.
- Falls gewünscht, Zitronensaft hinzufügen, um den Geschmack zu verbessern. Trinken Sie die gesamte Mischung.
Nachdem eine Person Bittersalz gegen Verstopfung verwendet hat, hat sie normalerweise innerhalb von 30 Minuten bis 6 Stunden einen Stuhlgang.
Bittersalz zieht mehr Flüssigkeit in den Darm. Diese zusätzliche Flüssigkeit streckt den Darm und hilft, den Stuhl zu bewegen.
Wenn eine Person Bittersalz 2 Tage hintereinander ohne Stuhlgang verwendet, sollte sie es nicht weiter verwenden. Sie können entweder ein alternatives Abführmittel ausprobieren oder mit ihrem Arzt über weitere Behandlungsempfehlungen sprechen.
Risiken und Überlegungen
Menschen mit Nierenerkrankungen sollten Bittersalz nicht gegen Verstopfung verwenden. Gesunde Nieren filtern Partikel wie Magnesium. Wenn die Nieren nicht so gut funktionieren, kann sich im Körper überschüssiges Magnesium ansammeln.
Zu viel Magnesium kann zu Verwirrung, Herzrhythmusstörungen und Krampfanfällen führen. Wenn eine Person eine Diät mit niedrigem Magnesiumgehalt hat, sollte sie auch kein Bittersalz verwenden.
Obwohl selten, können stark hohe Magnesiumspiegel selbst bei Menschen ohne Nierenprobleme tödlich sein.
Wegen des Risikos, einen hohen Magnesiumspiegel zu entwickeln, sollte eine Person Bittersalz nicht häufig als Abführmittel verwenden. Es ist wichtig, einen Arzt aufzusuchen, wenn jemand länger als eine Woche von Verstopfung betroffen ist.
Schwere oder langfristige Verstopfung kann auf eine Grunderkrankung hinweisen. Dies kann eine Darmobstruktion umfassen, bei der sich der Stuhl nicht über einen bestimmten Punkt im Darm hinaus bewegen kann.
Eine Person sollte überhaupt keine Abführmittel verwenden, wenn sie zusätzlich zu Verstopfung die folgenden Symptome hat:
- Bauchschmerzen
- Fieber
- Übelkeit
- Erbrechen
Stattdessen sollten sie sofort einen Arzt aufsuchen. Menschen sollten auch in die Notaufnahme gehen, wenn sie Rektalblutungen haben.
Wenn eine Person den Verdacht hat, zu viel Bittersalz aufgenommen zu haben, sollte sie das Giftinformationszentrum unter 1-800-222-1222 oder ihre örtliche Notrufnummer anrufen.
Zu den Symptomen eines übermäßigen Magnesiumverbrauchs gehören:
- Spülen
- Schläfrigkeit
- Ohnmacht
- langsame Herzfrequenz
Verstopfungssymptome
Anzeichen und Symptome von Verstopfung sind:
- mit weniger als drei Stuhlgängen pro Woche
- mit klumpigen oder trockenen Stühlen
- mit Stühlen, die schmerzhaft oder schwer zu passieren sind
- Belastung beim Stuhlgang erheblich
Regelmäßiger Stuhlgang ist wichtig, um Abfall zu vermeiden und Beschwerden und Magenfülle vorzubeugen.
Viele Menschen leiden von Zeit zu Zeit an Verstopfung. Wenn Methoden wie das Essen von mehr Ballaststoffen, das Trainieren und das Trinken von mehr Wasser Verstopfung nicht lindern, sollte eine Person in Betracht ziehen, Bittersalz zu probieren.
Wegbringen
Menschen verwenden Bittersalz als Abführmittel sowie zum Einweichen von Verletzungen, Rasendünger und mehr.
Bei Verwendung als Abführmittel sollte eine Person die Anweisungen sorgfältig lesen und ihren Arzt konsultieren, um sicherzustellen, dass Bittersalz andere Medikamente nicht beeinträchtigt.
Während Bittersalz ein relativ billiges Abführmittel ist, gibt es andere Verstopfungsbehandlungen. Eine Person sollte ihren Arzt konsultieren, wenn sie länger als eine Woche an Verstopfung leidet.
Eine Reihe von Bittersalzprodukten kann online erworben werden.
