Schlafverlust kann bei Menschen mit niedrigem Einkommen zu Herzerkrankungen führen
Menschen, die sich in einer prekären finanziellen Lage befinden, haben ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass chronischer Schlafverlust im Zusammenhang mit sozialer Ungleichheit zu diesem Risiko beitragen kann.
Letztes Jahr wurden Forschungsergebnisse in der Zeitschrift veröffentlicht Verkehr der American Heart Association erklärte, dass Personen mit niedrigem sozioökonomischen Status häufiger an Herz-Kreislauf-Erkrankungen erkranken als Personen, die sich in einer weniger prekären finanziellen Situation befinden.
Und erst im April dieses Jahres wurde eine Studie in veröffentlicht The Lancet: Globale Gesundheit fanden heraus, dass Menschen in Ländern mit niedrigem Einkommen einem höheren Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen ausgesetzt sind.
Viele biologische und psychosoziale Faktoren können den Zusammenhang zwischen einem niedrigen sozioökonomischen Status und einem höheren Risiko für Herzprobleme wie Angstzustände und Bluthochdruck erklären.
In einer neuen Studie haben Forscher des Lifepath Consortium - eines Forschungskonsortiums, das besser verstehen will, wie sich sozioökonomische Unterschiede auf die Gesundheit auswirken - Beweise dafür gesammelt, dass schlechter Schlaf erheblich zum Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei Menschen mit finanziellen Nachteilen beitragen kann.
Das Team berichtet und erklärt die neuen Erkenntnisse in einem Studienbericht, der im Journal veröffentlicht wird Herz-Kreislauf-Forschung. In der Studienarbeit erläutern die Forscher, warum sie an dem möglichen Zusammenhang zwischen sozioökonomischem Status, Schlafdauer und Herzerkrankungen interessiert waren, und erklären Folgendes:
„Erstens berichten Personen, die im Laufe des Lebens soziale Schwierigkeiten hatten, häufiger über schlafbezogene Probleme […]. Insbesondere Menschen, die in Schichten arbeiten, in benachteiligten Stadtteilen leben oder in ihrer Kindheit Schwierigkeiten hatten, weisen eine erhöhte Prävalenz von Schlaf auf. verwandte Störungen. Zweitens wurde unzureichender Schlaf mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Verbindung gebracht. “
Schlechter Schlaf erklärt 13,4% der Verbindung bei Männern
In der aktuellen Studie analysierten die Forscher Daten von insgesamt 111.205 Teilnehmern aus acht verschiedenen Kohorten aus vier Ländern: Frankreich, Großbritannien, Schweiz und Portugal.
Das Team teilte die Teilnehmer in verschiedene sozioökonomische Kategorien ein - niedriges, mittleres oder hohes Einkommen - basierend auf dem Beruf der Teilnehmer sowie dem Beruf des Vaters jedes Teilnehmers.
Dank medizinischer Untersuchungen und selbstberichteter Maßnahmen hatten die Forscher auch Zugang zur Vorgeschichte der Teilnehmer mit koronaren Herzerkrankungen und kardiovaskulären Ereignissen. Die Forscher untersuchten auch Messungen der Schlafdauer und kategorisierten sie als empfohlenen Schlaf (6–8,5 Stunden pro Nacht), langen Schlaf (über 8,5 Stunden pro Nacht) und kurzen Schlaf (weniger als 6 Stunden pro Nacht).
Um zu verstehen, wie und ob Schlafverlust wahrscheinlich zu Herz-Kreislauf-Problemen bei Menschen mit unterschiedlichem Einkommen beiträgt, verwendeten die Forscher die Mediationsanalyse, eine spezialisierte statistische Methode.
Die Ergebnisse der Forscher zeigten, dass unzureichender Schlaf eine Rolle für das erhöhte Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei Menschen mit niedrigerem sozioökonomischen Status spielen könnte. Die Auswirkungen schienen jedoch je nach biologischem Geschlecht zu variieren.
Die Forscher stellen fest, dass kurzer Schlaf wahrscheinlich 13,4% des Zusammenhangs zwischen Berufen mit niedrigerem sozioökonomischen Status und koronarer Herzkrankheit bei Männern erklärt.
Obwohl Frauen in niedrigeren sozioökonomischen Gruppen ebenfalls an Herzerkrankungen leiden, scheint dies nicht wie bei Männern mit dem Schlaf verbunden zu sein. Die Forscher gehen davon aus, dass dies möglicherweise darauf zurückzuführen ist, dass die meisten Frauen bereits außerhalb ihres beruflichen Berufs einer viel höheren Verantwortung ausgesetzt sind, die sich unabhängig voneinander auf ihren Schlaf und ihre Gesundheit auswirkt.
Laut Dusan Petrovic, Co-Autor der Studie vom Universitätszentrum für Allgemeinmedizin und Volksgesundheit in Lausanne, Schweiz, „verbinden Frauen mit niedrigem sozioökonomischen Status häufig die physische und psychosoziale Belastung manueller, schlecht bezahlter Jobs mit Haushaltsverantwortung und Stress, was sich negativ auswirkt beeinflusst den Schlaf und seine gesundheitsfördernden Wirkungen im Vergleich zu Männern. “
Basierend auf den Studienergebnissen argumentieren die Forscher, dass Gesellschaften viele Probleme angehen müssen, die in ihren Kernen liegen, um jedem einzelnen ihrer Mitglieder zu helfen, so viel Schlaf wie möglich zu erreichen.
„Auf allen Ebenen der Gesellschaft sind Strukturreformen erforderlich, damit die Menschen mehr Schlaf bekommen“, rät Petrovic.
"Zum Beispiel der Versuch, den Lärm, der eine wichtige Ursache für Schlafstörungen darstellt, mit doppelt verglasten Fenstern zu reduzieren, den Verkehr zu begrenzen und keine Häuser neben Flughäfen oder Autobahnen zu bauen."
Dusan Petrovic
