Was sind die gesundheitlichen Vorteile und das Risiko von Lavendel?

Lavendel ist ein Kraut, das in Nordafrika und den Bergregionen des Mittelmeers heimisch ist.

Lavendel wird auch zur Herstellung seines ätherischen Öls angebaut, das aus der Destillation der Blütenstiele bestimmter Lavendelarten stammt.

Das Öl hat kosmetische Verwendungszwecke, und es wird angenommen, dass es einige medizinische Verwendungszwecke hat.

Das ätherische Lavendelöl ist im Gegensatz zur Pflanzenform beim Verschlucken giftig.

Schnelle Fakten über Lavendel

• Lavendel wird in Nordafrika und im Mittelmeerraum angebaut, häufig zur Gewinnung seiner ätherischen Öle.
• Die medizinischen Vorteile der Verwendung von Lavendel zur Behandlung von Angstzuständen, Pilzinfektionen, Haarausfall und Wunden wurden nachgewiesen.
• Es gibt noch keine Belege für die Verwendung von Lavendel unter anderem zur Behandlung von Depressionen, Bluthochdruck, Übelkeit, Menstruationsbeschwerden oder Ekzemen.
• Lavendel ist nicht von der Food and Drug Administration (FDA) zugelassen und sollte nicht anstelle von zugelassenen und verschriebenen Arzneimitteln eingenommen werden.

Verwendet

Lavendel kann zu einem ätherischen Öl destilliert werden und hat eine Reihe von medizinischen Anwendungen.

Das Kraut ist hoch angesehen für Haut und Schönheit und wird häufig in Düften und Shampoos verwendet, um die Haut zu reinigen. Es kann im Freiverkehr (OTC) in Drogerien gekauft werden, und einige Versionen werden verwendet, um Backwaren und Lebensmitteln Geschmack zu verleihen.

Es gibt auch viele medizinische Eigenschaften, die mit Lavendel verbunden sind.

Leistungen

Es wird angenommen, dass Lavendelöl antiseptische und entzündungshemmende Eigenschaften hat, die helfen können, kleinere Verbrennungen und Insektenstiche zu heilen.

Untersuchungen legen nahe, dass es zur Behandlung von Angstzuständen, Schlaflosigkeit, Depressionen und Unruhe nützlich sein kann.

Einige Studien legen nahe, dass der Verzehr von Lavendel als Tee Verdauungsproblemen wie Erbrechen, Übelkeit, Darmgas, Magenverstimmung und Schwellung des Abdomens helfen kann.

Lavendel hilft nicht nur bei Verdauungsproblemen, sondern lindert auch Schmerzen bei Kopfschmerzen, Verstauchungen, Zahnschmerzen und Wunden. Es kann auch verwendet werden, um Haarausfall zu verhindern.

Pilzinfektionen

Eine Studie veröffentlicht in der Journal of Medical Microbiology fanden heraus, dass Lavendelöl bei der Bekämpfung von Antimykotika-resistenten Infektionen wirksam sein könnte.

Die Forscher fanden heraus, dass das Öl für eine Reihe von Stämmen tödlich war, die Krankheiten in der Haut verursachen können.

In der Studie wurden die ätherischen Öle aus dem destilliert Lavandula Die Gattung der Lavendelpflanze schien zu wirken, indem sie die Membranen von Pilzzellen zerstörte.

Die Studie hat das gezeigt Lavandula Öl ist stark und zeigt eine antimykotische Aktivität in einem breiten Spektrum.

Wundheilung

Eine in der Zeitschrift veröffentlichte Studie Evidenzbasierte Komplementär- und Alternativmedizin verglichen die Wirkungen mehrerer Behandlungen zur Wundheilung.

Die Forscher verglichen die Wirkungen von transkutaner elektrischer Nervenstimulation (TENS), Kochsalzlösung, Povidon-Jod und Lavendelöl. Diese wurden auf Laborratten angewendet.

Die Autoren der Studie stellten fest, dass sich die Wunden in den TENS- und Lavendelölgruppen schneller schlossen als in den Kontrollgruppen. Diese Ergebnisse legen nahe, dass Lavendel eine beschleunigende Wirkung auf die Wundheilung hat.

Haarverlust

Lavendel ist möglicherweise wirksam bei der Behandlung von Alopecia areata. Dies ist ein Zustand, bei dem Haare aus einigen oder allen Bereichen des Körpers verloren gehen.

Untersuchungen aus dem Jahr 1998 zeigen, dass Lavendel nach 7-monatiger Behandlung das Haarwachstum um bis zu 44 Prozent fördern kann.

In einer neueren Studie fanden die Forscher heraus, dass das Auftragen von Lavendelöl auf den Rücken von Mäusen dazu beitrug, das Haarwachstum über einen Zeitraum von 4 Wochen zu fördern.

Angststörung und verwandte Zustände

Es wurde gezeigt, dass Lavendeldüfte die Angst vor einem Zahnarzttermin reduzieren.

Ein Übersichtsartikel in der Internationale Zeitschrift für Psychiatrie in der klinischen Praxis bewertet, wie wirksam Silexan bei Patienten mit verschiedenen Angststörungen sein kann. Silexan ist ein Lavendelölpräparat, das in 80-Milligramm (mg) Gelatinekapseln erhältlich ist.

Das Team stellte fest, dass Silexan innerhalb von 2 Wochen eine anxiolytische oder angstreduzierende Wirkung auf Patienten mit generalisierter oder subsyndromaler Angst hatte.

Forscher haben auch herausgefunden, dass Lavendelduft ängstlichen Zahnpatienten helfen kann.

Die Forscher maßen die Zahnangst bei 340 erwachsenen Patienten, während sie im Wartezimmer des Zahnarztes auf ihren Termin warteten.

Die Hälfte der Patienten war Lavendelduft ausgesetzt, die andere Hälfte nicht.

Das Team stellte fest, dass diejenigen, die Lavendelduft ausgesetzt waren, im Vergleich zu den anderen Patienten weniger Angst hatten. Die beruhigende Wirkung von Lavendel war unabhängig von der Art des geplanten Zahnarzttermins vorhanden.

Kritsidima, der die Studie durchführte, kam zu dem Schluss:

"Unsere Ergebnisse legen nahe, dass Lavendel sicherlich als wirksame Verringerung der Angst vor Ort in den Warteräumen von Zahnärzten eingesetzt werden kann."

Dr. M. Kritsidima, Studienautor

Lavendel scheint die Angst vor zukünftigen Zahnarztbesuchen nicht zu beeinträchtigen. Es hat sich jedoch gezeigt, dass es während der Behandlung ein Gefühl der Ruhe vermittelt.

Schmerzen nach Tonsillektomie bei Kindern

Es wurde gezeigt, dass Lavendelöl die Menge an schmerzstillenden Medikamenten reduziert, die nach einer Tonsillektomie benötigt wird.

Ein Forscherteam der Isfahan University of Medical Sciences im Iran führte eine Studie durch, um festzustellen, ob Aromatherapie mit Lavandula angustifolia ätherisches Öl kann die Schmerzsymptome bei Kindern nach dem Entfernen der Mandeln lindern.

Die Studie umfasste 48 Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren. Sie wurden zufällig in zwei Gruppen von 24 Teilnehmern aufgeteilt. Eine Gruppe nahm neben Lavendel Schmerzmittel und die andere nur Schmerzmittel.

Die Häufigkeit des Paracetamolkonsums und des nächtlichen Erwachens aufgrund von Schmerzen jedes Kindes wurde 3 Tage nach der Operation überwacht. Die Schmerzintensität wurde ebenfalls gemessen. Acetaminophen ist auch als Tylenol oder Paracetamol bekannt, und es wurde gezeigt, dass die Gruppe, die Lavendelöl verwendet, weniger häufig Paracetamol verwendet.

Es gab jedoch keinen signifikanten Unterschied darin, wie oft sie nachts aufwachten oder wie sie die Schmerzintensität wahrnahmen.

Aufgrund der geringen Probengröße sind weitere Untersuchungen erforderlich, um Lavendelöl als wirksames Schmerzmittel vollständig zu bestätigen.

Prämenstruelle emotionale Symptome

Forscher haben auch untersucht, ob Lavendel helfen könnte, prämenstruelle emotionale Symptome zu lindern.

Bei vielen Frauen im gebärfähigen Alter treten in der prämenstruellen Phase eine Reihe von Symptomen auf, die allgemein als prämenstruelles Syndrom (PMS) bezeichnet werden.

Obwohl PMS häufig ist, wird keine einzelne Behandlung allgemein als wirksam anerkannt. Infolgedessen wenden sich viele Frauen alternativen Therapien wie der Aromatherapie zu.

Diese Crossover-Studie umfasste 17 Frauen im Alter von durchschnittlich 20,6 Jahren mit leichten bis mittelschweren prämenstruellen Symptomen. Die Teilnehmer verbrachten einen Menstruationszyklus ohne Lavendel-Aromatherapie-Behandlung und einen anderen mit Lavendel-Aromatherapie.

Die Studie kam zu dem Schluss, dass die Lavendel-Aromatherapie prämenstruelle emotionale Symptome lindern kann.

Was behandelt Lavendel nicht?

Es gibt nicht genügend Beweise, um die Wirksamkeit von Lavendel bei der Behandlung zu bewerten:

• Depression
• Koliken bei Säuglingen
• Verstopfung
• Übelkeit und Erbrechen
• Migräne
• Otitis oder Ohrenentzündung
• hoher Blutdruck
• Menstruationsbeschwerden
• Ekzem
• krebsbedingte Schmerzen
• Demenz
• Läuse

Eine Studie ergab, dass Lavendelduft einen positiven Effekt auf Schlaflosigkeit und Depression bei weiblichen College-Studenten haben kann. Die Autoren betonten jedoch, dass "wiederholte Studien erforderlich sind, um wirksame Anteile von Lavendelöl und Trägeröl bei Schlaflosigkeit und Depression zu bestätigen".

Die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) hat Lavendel nicht für medizinische Zwecke zugelassen. Es wird nur als Ergänzung verkauft und sollte keine vorgeschriebene Behandlungsmethode ersetzen.

Wenn Sie sich für dieses ätherische Öl entscheiden, überwacht die FDA diese Produkte nicht. Möglicherweise bestehen Bedenken hinsichtlich Reinheit, Sicherheit oder Qualität. Kaufen Sie ätherische Öle nur von seriösen Unternehmen.

Interaktionen

Die National Institutes of Health (NIH) warnen die Menschen, bei der Kombination von Lavendel mit Folgendem vorsichtig zu sein:

• Medikamente, die Schläfrigkeit auslösen, wie Benzodiazepine, Barbiturate und Ambien
• Medikamente zur Senkung des Blutdrucks wie Captopril, Enalapril und Losartan

Wenn Sie das oben Genannte bereits einnehmen, suchen Sie ärztlichen Rat, bevor Sie Ihrem Medikamentenschema Lavendel hinzufügen.

Risiken

Eine Studie veröffentlicht in der New England Journal of Medicine (NEJM) zeigten, dass die wiederholte Anwendung von Lavendelöl auf der Haut eine präpubertäre Gynäkomastie auslösen kann, eine Erkrankung, die bei Jungen vor der Pubertät zu vergrößertem Brustgewebe führt.

Die Sicherheit der Einnahme von Lavendel während der Schwangerschaft oder Stillzeit wurde ebenfalls nicht bestätigt.

Besprechen Sie die Verwendung von ätherischen Ölen, Kräutern oder Nahrungsergänzungsmitteln mit Ihrem Arzt, wenn Sie schwanger sind oder stillen.

Da angenommen wird, dass Lavendel das Zentralnervensystem verlangsamt, raten Ärzte den Patienten, die Verwendung von Lavendel mindestens 2 Wochen vor der Operation abzubrechen.