Liste der Vorteile von Hanföl
Hanföl kann sich auf ein Vollspektrumöl aus dem beziehen Cannabis sativa Pflanzen- oder Hanfsamenöl, das Öl, das nur aus den Samen der Hanfpflanze stammt.
Es besteht nur ein sehr geringes Risiko einer Vergiftung durch Hanföl, da alle Formen von Hanföl aus Hanfstämmen stammen. Die Autoren einer Studie in der Zeitschrift Cannabis- und Cannabinoidforschung Beachten Sie, dass Hanfstämme mit Lebensmittelkorn weniger als 0,3 Prozent Tetrahydrocannabinol (THC) enthalten müssen. THC ist die Verbindung, die das sogenannte „Hoch“ von Marihuana verursacht.
Hanföl ist nicht dasselbe wie Cannabidiolöl (CBD). Bei der Herstellung von CBD-Öl werden die Stiele, Blätter und Blüten der Hanfpflanze verwendet, die eine höhere Konzentration an CBD enthalten, einer weiteren potenziell vorteilhaften Verbindung in der Pflanze.
Hanfsamenöl stammt aus den kleinen Samen der Cannabis sativa Pflanze. Die Samen enthalten nicht die gleichen Mengen an Verbindungen wie die Pflanze selbst, aber sie haben immer noch ein reiches Profil an Nährstoffen, Fettsäuren und nützlichen bioaktiven Verbindungen.
Vollspektrum-Hanföl, das auch Pflanzenmaterial enthält, kann andere wirksame Verbindungen hinzufügen, die bei bestimmten gesundheitlichen Problemen wie Entzündungen helfen können.
Hautgesundheit
Das Öl aus dem Hanfsamen ist sehr nahrhaft und kann besonders hilfreich für die Haut sein.
Die Vitamine und Fettsäuren in diesem Öl können dazu beitragen, die Haut gesund zu halten und Ausbrüche zu verhindern.
Eine Studie aus dem Jahr 2014, die das Lipidprofil von Hanfsamenöl untersuchte, ergab, dass es reich an gesunden Ölen und Fettsäuren ist.
Die Fülle an Fettsäuren kann das Öl zu einer hervorragenden Wahl machen, um die Haut zu nähren und vor Entzündungen, Oxidation und anderen Ursachen des Alterns zu schützen.
Die Autoren eines Berichts aus dem Jahr 2014 stellen fest, dass die topische Anwendung von Hanfsamenöl die Haut stärkt und sie besser gegen Infektionen resistent macht. Die Autoren schlagen auch vor, dass Hanfsamenöl eine hilfreiche Behandlung für eine Reihe von Hautproblemen sein kann, darunter:
- Ekzem
- Dermatitis
- Schuppenflechte
- Krampfadern
- Lichen planus, eine entzündliche Hauterkrankung
- Akne Rosacea
Diese Vorteile sind wahrscheinlich auf die hohe Menge an nützlichen Fetten und anderen hilfreichen Verbindungen im Öl zurückzuführen.
Gehirngesundheit
Der Fettsäuregehalt von Hanfsamenöl kann auch gut für das Gehirn sein, das viele gesunde Fette benötigt, um richtig zu funktionieren. Hanfsamenöl ist auch reich an anderen Verbindungen, die zum Schutz des Gehirns beitragen können.
Eine kürzlich an Mäusen durchgeführte Studie ergab, dass ein Hanfsamenextrakt, der diese Wirkstoffe enthält, das Gehirn vor Entzündungen schützen kann. Die Autoren stellen fest, dass Hanfsamenöl Polyphenole enthält, die eine Rolle beim Schutz des Gehirns spielen können.
Obwohl diese ersten Ergebnisse vielversprechend erscheinen, müssen Wissenschaftler Studien am Menschen durchführen, um die Vorteile dieses Öls zu bestätigen.
Herz Gesundheit
Das umfassende Nährstoffprofil von Hanfsamenöl kann auch gut für das Herz sein. Ein Großteil der derzeit verfügbaren Informationen stammt jedoch aus älteren Studien oder Forschungen, die Tiermodelle verwenden.
Eine ältere Studie in der Zeitschrift Ernährung & Stoffwechsel hebt das Nährstoffprofil von Hanfsamen hervor und weist darauf hin, dass sie sich positiv auf verschiedene Gesundheitsprobleme wie Bluthochdruck, Arteriosklerose und Cholesterinspiegel auswirken können.
Eine Überprüfung von 2014 kommt zu dem Schluss, dass ein Anstieg von Alpha-Linolensäure, einer der Fettsäuren in Hanföl, das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verringern scheint. Diese Fettsäure, die Ärzte Linolensäure nennen, ist auch in Fischölen und Leinsamenöl enthalten. Die Forscher fordern jedoch weitere klinische Studien, um diese Ergebnisse zu bestätigen.
Vollspektrum-Hanföl Vorteile
Vollspektrum-Hanföl enthält auch Pflanzenmaterial, das zusätzliche Verbindungen wie CBD hinzufügt.
Obwohl Hanfsamen geringe Mengen dieser Verbindungen enthalten, kann eine höhere Konzentration dem Körper einige zusätzliche Vorteile bringen.
Natürliche Schmerzlinderung
Viele Menschen verwenden Hanf oder CBD-Öl als eine Form der natürlichen Schmerzlinderung, insbesondere wenn der Schmerz auf eine Entzündung zurückzuführen ist.
Wer keine rezeptfreien oder verschreibungspflichtigen Schmerzmittel einnehmen möchte, kann sich zur Linderung an ein hochwertiges Hanföl wenden.
In einem Bericht aus dem Jahr 2018 wurde festgestellt, dass CBD, eine der Hauptverbindungen in Vollspektrum-Hanföl, und andere Cannabinoide vielversprechend für die Behandlung vieler Arten von Schmerzen sind.
Der größte Teil der bisherigen Forschung befasst sich jedoch mit Mäusen.
Während die aktuelle Forschung darauf hinweist, dass CBD eine hilfreiche natürliche Behandlung für Schmerzen sein könnte, könnten mehr Studien am Menschen diesen Ergebnissen mehr Glaubwürdigkeit verleihen.
Akne
Die Fettsäuren in Hanfsamenöl können helfen, die Haut auszugleichen und Entzündungen vorzubeugen, die zu Akne führen können. Die Zugabe von CBD aus dem Pflanzenmaterial kann auch dazu beitragen, Akne zu beseitigen.
Eine Studie in der Journal of Clinical Investigationfanden heraus, dass CBD die Talgdrüsen bei Menschen mit chronischer Akne beeinflussen kann, was zu einer verringerten Talgproduktion führt und möglicherweise dazu beiträgt, Akneausbrüche zu beseitigen oder zu verhindern.
Muskelspannung
Vollspektrum-Hanföl, das CBD enthält, kann auch bei allgemeinem Stress und Verspannungen in den Muskeln helfen.
Wie Fettsäuren hat CBD eine entzündungshemmende Wirkung auf den Körper, die dazu beitragen kann, die Spannungen, die viele Menschen von Stress tragen, abzubauen und die Erholung von körperlicher Betätigung zu fördern.
Wenn Sie ein wenig Hanfsamenöl oder Hanföl mit vollem Spektrum in die verspannten Muskeln einreiben, können Sie Verspannungen lösen und sie entspannen.
Imbiss und zukünftige Forschung
Die Forschung zu Hanföl ist noch relativ neu, insbesondere in den USA und an anderen Orten, an denen restriktive Gesetze Forscher bis vor kurzem daran gehindert haben, das Potenzial von Cannabispflanzen vollständig auszuschöpfen.
Da CBD in immer mehr Bereichen häufiger eingesetzt wird, kann sich die Erforschung der potenziellen Vorteile von Vollspektrum-Hanföl ausweiten.Infolgedessen finden Wissenschaftler möglicherweise mehr Beweise, um den potenziellen Nutzen der Pflanze zu belegen oder sogar neue Vorteile aufzudecken. In jedem Fall sieht die Zukunft der Hanfölforschung vielversprechend aus.
Es besteht auch immer noch ein geringes Risiko, dass THC in das System gelangt, selbst von Hanfsamen, die normalerweise kein THC enthalten. Das THC kann aufgrund einer Kontamination mit anderen Pflanzenstoffen vorhanden sein. Die Ergebnisse einer Studie aus dem Jahr 2017 zeigen, dass einige Handelsmarken von Hanfsamen in Lebensmittelqualität eine THC-Konzentration aufweisen können, die bis zu 1.250 Prozent über dem gesetzlichen Grenzwert liegt.
Es ist unbedingt darauf zu achten, dass Hanfsamenöl von einem zuverlässigen Hersteller stammt. Die Samen und das Öl sollten frei von Pflanzenmaterial sein, das zusätzliche Verbindungen wie THC hinzufügen kann.
