Was ist Hypochlorhydria?
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Hypochlorhydria ist die medizinische Bezeichnung für einen niedrigen Magensäurespiegel. Menschen mit Hypochlorhydria können Verdauungsprobleme, Mangelernährung und Magen-Darm-Infektionen haben, aber eine sofortige Behandlung kann schwerwiegende Komplikationen verhindern.
Eine Person mit Hypochlorhydria kann nicht genügend Salzsäure (HCL) im Magen produzieren.
Magensäure hilft zusammen mit mehreren Enzymen, die Nahrung abzubauen. Andere Funktionen dieser Säure umfassen:
- Unterstützung des Körpers bei der Aufnahme bestimmter Nährstoffe wie Eiweiß und Vitamin B-12
- Abtötung von Bakterien und anderen Krankheitserregern im Magen, um eine Infektion zu verhindern
In diesem Artikel beschreiben wir die Symptome und Ursachen von Hypochlorhydria. Wir untersuchen auch die Behandlungsmöglichkeiten.
Ursachen
Häufige Ursachen für Hypochlorhydria sind:
Alter
Der Magen kann durch Alterung weniger Säure produzieren.
Laut einer Überprüfung von 2013 ist Hypochlorhydria die Hauptveränderung im Magen älterer Erwachsener. Menschen über 65 haben das höchste Risiko.
Stress
Während Alltagsstress möglicherweise keinen großen Einfluss auf die Produktion von Magensäure hat, kann chronischer Stress zur Hypochlorhydria beitragen.
Medikamente
Die langfristige Anwendung von Antazida oder anderen Medikamenten gegen sauren Reflux oder Sodbrennen kann die körpereigene Magensäureproduktion verringern.
Ärzte verschreiben häufig Medikamente, die als Protonenpumpenhemmer bezeichnet werden, um sauren Reflux zu behandeln, und diese können Hypochlorhydria verursachen.
Bakterielle Infektion
Über 50 Prozent der Menschen weltweit sind mit einem so genannten Bakterium infiziert Helicobacter pylori (H. pylori). Diese Infektion kann zu einem niedrigen Gehalt an Magensäure und Magengeschwüren führen.
Zinkmangel
Zink ist für die Produktion von Magensäure notwendig. Ein Mangel an diesem Mineral kann zur Hypochlorhydria beitragen.
Magenchirurgie
Einige chirurgische Eingriffe, einschließlich Magenbypass-Operationen, können die Menge an Säure reduzieren, die der Magen produziert.
Symptome
Symptome einer Hypochlorhydria können sein:
- Aufblähen
- Aufstoßen
- Durchfall
- Gas
- Haarverlust
- Sodbrennen
- Darminfektionen
- Übelkeit während der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln
- Nährstoffmangel, einschließlich Mangel an Eisen und Vitamin B-12
- unverdautes Essen im Stuhl
- Magenverstimmung
- schwache Fingernägel
Es gibt auch einen Zusammenhang zwischen Hypochlorhydria und verschiedenen anderen medizinischen Problemen, wie zum Beispiel:
- Allergien
- Anämie
- Asthma
- Autoimmunerkrankungen
- Hautprobleme, einschließlich Akne und Psoriasis
Risikofaktoren
Bestimmte Faktoren können das Risiko für die Entwicklung von Hypochlorhydria erhöhen, z.
- Einnahme von Medikamenten zur Reduzierung der Magensäureproduktion
- 65 Jahre oder älter sein
- ständig hohe Belastungen haben
- eine Diät zu essen, der Zink fehlt oder die eine schlechte Zinkaufnahme hat
- mit einem H. pylori Infektion
- nach einer Magenoperation
Diagnose
Um eine Hypochlorhydria zu diagnostizieren, nimmt ein Arzt in der Regel die Krankengeschichte einer Person und führt eine körperliche Untersuchung durch.
Sie können auch den Säuregehalt des Magens mit einer kleinen Kapsel testen, die einen Sender enthält. Die Person schluckt die Kapsel und der Sender meldet die Säuremenge im Magen-Darm-Trakt.
Ärzte messen den Säuregehalt anhand der pH-Skala. Ein pH-Wert von 3–5 deutet auf Hypochlorhydria hin, während ein pH-Wert von weniger als 3 auf normale Magensäurespiegel hinweist.
Wenn der pH-Wert größer als 5 ist, deutet dies auf eine fast vollständige Abwesenheit von Magensäure hin, die als Chlorwasserstoff bezeichnet wird.
Wenn die Ergebnisse Hypochlorhydria oder Achlorhydria zeigen, kann der Arzt Blutuntersuchungen durchführen, um festzustellen, ob Eisen oder andere Nährstoffe fehlen.
Ein Arzt kann HCL-Präparate verschreiben, um eine Diagnose zu bestätigen. Wenn sich eine Person bei der Einnahme der Nahrungsergänzungsmittel besser fühlt, ist eine niedrige Magensäure wahrscheinlich die Ursache für die Symptome.
Behandlung
Die Behandlung von Hypochlorhydria hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab. Zu den Optionen gehören:
Antibiotika für H. pylori
Ein H. pylori Eine Infektion erfordert eine Antibiotikabehandlung.
Ein Arzt wird normalerweise mindestens zwei Antibiotika verschreiben, die gleichzeitig eingenommen werden sollen. Die Einnahme einer Kombination von Antibiotika verhindert, dass die Bakterien eine Resistenz gegen eines der Medikamente entwickeln.
Der Arzt muss möglicherweise überprüfen, ob die H. pylori Bakterien sind nach 4 Wochen Behandlung noch vorhanden. Wenn dies der Fall ist, kann der Arzt eine andere Kombination von Medikamenten verschreiben.
Überprüfung des Medikamentengebrauchs
Die langfristige Anwendung von Antazida und Protonenpumpenhemmern kann zu Hypochlorhydria führen. Ein Arzt kann empfehlen, den Gebrauch der Medikamente abzubrechen oder auf eine andere Behandlung umzusteigen.
Sprechen Sie immer mit einem Arzt, bevor Sie Medikamente wechseln oder absetzen.
Verdauungsenzyme und HCL-Präparate
Eine Person kann von der Einnahme eines HCL-Präparats und eines Pepsin-Enzyms profitieren, um die Magensäure zu erhöhen. Diese Behandlungsoption kann besonders für ältere Erwachsene von Vorteil sein, bei denen der Magensäurespiegel auf natürliche Weise abnimmt.
Natürliche Verdauungsenzyme sind auch in Reformhäusern und Drogerien erhältlich. Diese enthalten oft Extrakte aus Papaya und Ananas, die die Produktion von Magensäure stimulieren können.
Eine Vielzahl von Verdauungsenzympräparaten kann auch online erworben werden.
Konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie ein HCL-Präparat einnehmen.
Stressbewältigung
Die Reduzierung von chronischem Stress kann die Verdauungsfunktion wiederherstellen. Die folgenden Änderungen des Lebensstils können helfen:
- Stressquellen bewältigen und reduzieren
- regelmäßig trainieren
- Erlernen von Techniken für tiefes Atmen und progressive Muskelentspannung
- Meditation und Achtsamkeit üben
- Yoga praktizieren
- Therapie besuchen
Essgewohnheiten ändern
Einige Ernährungsumstellungen können helfen, die Symptome der Hypochlorhydria zu verbessern.
Vermeiden Sie schwer verdauliche Lebensmittel wie fettige und gebratene. Kauen Sie außerdem jeden Bissen gründlich, um das Essen zu zersetzen und es mit den Verdauungsenzymen im Mund mischen zu lassen. Kleinere Speisereste werden im Magen leichter verdaut.
Es ist eine gute Idee, mindestens 3 Stunden vor dem Schlafengehen nicht zu essen. Dies ermöglicht es dem Körper, vor dem Schlafengehen vollständig zu verdauen, und es kann das Risiko von nächtlichem Sodbrennen verringern.
Legen Sie sich nicht sofort nach dem Essen hin und essen Sie nicht im Liegen.
Beseitigung von Nährstoffmängeln
Damit der Magen HCL produzieren kann, muss der Körper Zink aus der Nahrung aufnehmen. Zinkreiche Lebensmittel umfassen:
- Kürbiskerne
- Austern und Krabben
- Rind-und Schweinefleisch
- angereichertes Frühstückszerealien
- gebackene Bohnen
- Cashewkerne
Ein niedriger Magensäurespiegel kann zu anderen Mängeln führen, wie zum Beispiel einem Mangel an Eisen, Vitamin B-12 und Kalzium. Ein Arzt oder ein Ernährungsberater kann helfen. Sie können die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln oder die Erhöhung der Nahrungsaufnahme dieser Nährstoffe empfehlen, insbesondere wenn eine Person wieder einen regelmäßigen Magensäurespiegel erreicht.
Ausblick
Unbehandelt kann Hypochlorhydria die Gesundheit und das Wohlbefinden einer Person negativ beeinflussen. Es ist wichtig, dass Menschen die damit verbundenen Symptome melden und sich Tests unterziehen.
Sobald ein Arzt feststellt, warum der Magensäurespiegel einer Person niedrig ist, kann er Möglichkeiten zur Linderung oder Vorbeugung von Symptomen empfehlen. Eine schnelle Behandlung verringert auch das Risiko von Komplikationen.
Zu den Behandlungsoptionen gehören Änderungen der Ernährung und des Lebensstils, die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln und die Änderung des Medikamentenverlaufs.
