Was verursacht Benommenheit?

Benommenheit ist ein Gefühl der Ohnmacht, des Schwindelgefühls oder der Nähe zur Ohnmacht. Es kann neben Schwindel auftreten, der das Gleichgewicht beeinträchtigt und dem Menschen das Gefühl gibt, sich zu drehen. Obwohl Benommenheit und Schwindel sich ähnlich anfühlen können, haben sie unterschiedliche Ursachen.

Es ist normal, einige Episoden von Benommenheit zu erleben. In den meisten Fällen vergehen diese Episoden schnell, insbesondere wenn sich eine Person hinsetzt oder hinlegt, um sich auszuruhen.

In diesem Artikel lernen Sie die häufigsten Ursachen für Benommenheit kennen. Wir decken auch mögliche Grunderkrankungen und Behandlungsmöglichkeiten ab.

Ursachen

Ursachen für Benommenheit können Krankheiten, Angstzustände und Dehydration sein.

Die häufigste Ursache für Benommenheit ist die orthostatische Hypotonie, bei der es sich um einen plötzlichen Blutdruckabfall handelt, wenn eine Person aufsteht.

Positionsänderungen, insbesondere schnelle, leiten den Blutfluss vorübergehend vom Gehirn zum Körper. Es ist wahrscheinlicher, dass dies zu Benommenheit führt, wenn eine Person dehydriert oder krank ist.

Das Gefühl geht normalerweise schnell vorbei, besonders wenn sich eine Person wieder hinsetzt.

Andere häufige Ursachen für Benommenheit sind:

  • Allergien
  • Krankheiten wie Erkältung oder Grippe
  • Höhenkrankheit
  • hyperventilierend
  • Angst
  • Stress
  • Dehydration
  • längere Exposition gegenüber heißem Wetter
  • niedriger Blutzucker
  • Alkohol-, Tabak- oder Drogenkonsum
  • bestimmte Medikamente

Manchmal kann Benommenheit eine schwerwiegendere Ursache haben, wie zum Beispiel:

  • Arrhythmie
  • Herzinfarkt
  • streicheln
  • Schock
  • Innenohrstörungen
  • inneren Blutungen
  • Blutverlust
  • neurologische Erkrankungen wie Parkinson und Multiple Sklerose
  • Anämie
  • Bedingungen, die den Blutfluss beeinflussen
  • Kopfverletzungen
  • Essstörungen

Wenn Benommenheit auf eine schwerwiegendere Grunderkrankung zurückzuführen ist, treten bei einer Person normalerweise zusätzliche Symptome auf.

Hausmittel

Eine Person sollte bei heißem Wetter viel Wasser trinken, um das Risiko eines Sturzes oder einer Ohnmacht zu verringern.

Meistens kann eine Person, die an einer Episode von Benommenheit leidet, ihre Symptome mit Hausmitteln und Änderungen des Lebensstils behandeln.

Eine Person, die zu Schwindel oder Benommenheit neigt, sollte die folgenden Tipps verwenden, um das Risiko eines Sturzes oder einer Ohnmacht zu verringern:

  • Nach dem Sitzen oder Liegen langsam aufstehen.
  • Trinken Sie viel Wasser, besonders bei heißem Wetter oder während des Trainings.
  • Essen oder trinken Sie etwas Zuckerhaltiges oder mit einfachen Kohlenhydraten, wenn Sie sich schwach fühlen.
  • Liegen oder sich hinsetzen, bis die Episode vorbei ist.
  • Genug Schlaf bekommen.
  • Vermeiden Sie Koffein, Tabak und Alkohol.
  • Begrenzung der Salzaufnahme.

Jeder, der glaubt, dass seine Medikamente Benommenheit verursachen könnten, sollte mit einem Arzt sprechen.

Behandlung

Während Benommenheit normalerweise keine medizinische Versorgung erfordert, kann ein Arzt manchmal eine der folgenden Behandlungen empfehlen, abhängig von der zugrunde liegenden Ursache:

  • Medikamente
  • Physiotherapie
  • Psychotherapie
  • Kompressionsstrümpfe, um zu verhindern, dass sich Blut in den Beinen sammelt

Zu den Medikamenten könnten gehören:

  • Diuretika
  • Anti-Angst-Medikamente
  • Medikamente gegen Übelkeit
  • Medikamente gegen Migräne

Wenn ein Arzt eine Physiotherapie gegen Benommenheit empfiehlt, wird ein Physiotherapeut einer Person wahrscheinlich Übungen beibringen, um ihr Gleichgewicht zu verbessern.

Bei Menschen, die aufgrund von Angstzuständen Benommenheit haben, kann ein Arzt eine Psychotherapie oder eine kognitive Verhaltenstherapie (CBT) empfehlen, um diesen Zustand zu bewältigen. Ein Therapeut kann andere Bewältigungsmechanismen bereitstellen, um den Stress einer Person zu reduzieren.

In sehr seltenen Fällen kann ein Arzt bei wiederholten Episoden von Benommenheit und Schwindel eine Operation empfehlen. Ein Chirurg führt eine Labyrinthektomie durch, bei der ein Teil oder das gesamte Innenohr entfernt wird.

Wann ist ein Arzt aufzusuchen?

Eine Person sollte einen Notarzt aufsuchen, wenn Brustschmerzen mit Benommenheit oder Schwindel einhergehen.

Die meisten Menschen müssen für eine gelegentliche Episode von Benommenheit keinen Arzt aufsuchen.

Es ist jedoch wichtig, bei Benommenheit oder Schwindel einen Notarzt aufzusuchen, wenn eines oder mehrere der folgenden Symptome damit einhergehen:

  • Schwäche auf einer Körperseite
  • Erschlaffung des Gesichts oder Taubheitsgefühl
  • undeutliches Sprechen
  • Brustschmerz
  • Schmerzen in Arm, Nacken oder Kiefer
  • plötzliche starke Kopfschmerzen
  • Ohnmacht
  • Taubheit oder Unfähigkeit, die Arme oder Beine zu bewegen
  • Sehstörungen, wie z. B. Doppelsehen
  • ein schneller oder unregelmäßiger Herzschlag
  • Anfälle
  • Erbrechen

Eine Person sollte auch sofort einen Arzt aufsuchen, wenn nach einer Kopfverletzung Benommenheit auftritt.

Wegbringen

Benommenheit ist eine häufige Erfahrung und verschwindet normalerweise sehr schnell ohne dauerhafte Auswirkungen. Menschen, die häufig unter Benommenheit leiden, können die Symptome normalerweise zu Hause behandeln.

In einigen Fällen kann Benommenheit aufgrund einer zugrunde liegenden medizinischen Ursache auftreten. In diesem Fall treten bei einer Person wahrscheinlich zusätzliche Symptome auf.

Wer Bedenken wegen Benommenheit hat, sollte mit einem Arzt sprechen.

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