Schwangerschaftstrimester: Ein Leitfaden

Die typische Schwangerschaft hat drei Trimester und dauert etwa 40 Wochen ab dem ersten Tag der letzten Periode einer Frau. In jedem Trimester wird der Fötus bestimmte Entwicklungsmeilensteine ​​erreichen.

Während 40 Wochen der übliche Zeitrahmen sind, kann ein Vollzeitbaby bereits nach 37 Wochen und erst nach 42 Wochen geboren werden.

Lesen Sie weiter, um weitere Informationen darüber zu erhalten, was Sie in jedem Schwangerschaftstrimester erwartet.

Bildnachweis: Stephen Kelly, 2018

Das erste Trimester

Das erste Trimester dauert die ersten 12 Wochen der Schwangerschaft und ist entscheidend für die Entwicklung des Babys. Bei der Empfängnis bilden Eizelle und Sperma eine Zygote, die sich in die Uteruswand einpflanzt.

Die Zygote wird zu einem Embryo, wenn sich die Zellen teilen und wachsen. Alle wichtigen Organe und Strukturen beginnen sich zu bilden.

Nach 4 bis 5 Wochen ist der Embryo nur 0,04 Zoll lang, wird aber bis zum Ende des ersten Trimesters auf etwa 3 Zoll lang. Der Embryo sieht jetzt viel mehr aus wie ein menschliches Baby.

Die Herzfrequenz des Fötus kann bereits nach 8 Wochen auf einem Doppler in der Arztpraxis gehört werden, wahrscheinlich jedoch näher an 12 Wochen. Während der achten Woche bleiben die Augenlider geschlossen, um die Augen zu schützen. Der Fötus kann in diesem Stadium auch eine Faust machen. Außerdem haben sich äußere Genitalien gebildet und können während eines Ultraschalls sichtbar sein, was bedeutet, dass ein Arzt jemandem sagen kann, ob der Fötus männlich oder weiblich ist.

Eine Frau wird auch im ersten Trimester viele Veränderungen erleben. Viele Frauen werden nach 6 bis 8 Wochen morgendliche Übelkeit oder Übelkeit und Erbrechen aufgrund einer Schwangerschaft verspüren.

Trotz des Namens tritt diese Übelkeit nicht nur morgens auf. Einige schwangere Frauen werden nachts krank, während andere den ganzen Tag krank sind.

Eine schwangere Frau kann sich auch sehr müde fühlen und feststellen, dass sie aufgrund hormoneller Veränderungen emotionaler als gewöhnlich ist.

Viele berichten auch von Heißhungerattacken oder Abneigungen während der frühen Schwangerschaft sowie einem stärkeren Geruchssinn. Brustempfindlichkeit ist auch sehr häufig.

Das zweite Trimester

Das zweite Trimester dauert zwischen der 13. und 26. Schwangerschaftswoche. Der Fötus wird in dieser Zeit viele Veränderungen durchlaufen und von ungefähr 4 bis 5 Zoll lang auf ungefähr 12 Zoll lang werden.

Während des zweiten Trimesters wird der Fötus auch von einem Gewicht von etwa 3 Unzen auf ein Gewicht von 1 Pfund (lb) oder mehr übergehen.

Zusätzlich zu den Hauptstrukturen und Organen werden sich im zweiten Trimester auch andere wichtige Körperteile bilden, darunter:

• das Skelett
• Muskelgewebe
• Haut
• Augenbrauen
• Wimpern
• Fingernägel und Zehennägel
• Blutzellen
• Geschmacksknospen
• Fußabdrücke und Fingerabdrücke
• Haar

Wenn der Fötus männlich ist, beginnen die Hoden in den Hodensack zu fallen. Wenn der Fötus weiblich ist, beginnen die Eierstöcke Eier zu bilden.

Der Fötus hat jetzt regelmäßige Schlaf- und Wachmuster. Sie können auch Geräusche von außerhalb des Mutterleibs hören und beginnen, das Schlucken zu üben, was nach der Entbindung eine wichtige Fähigkeit ist.

Die Frau wird sich wahrscheinlich auch besser fühlen. In den meisten Fällen verschwinden morgendliche Übelkeit und Müdigkeit zu Beginn des zweiten Trimesters. Heißhungerattacken und Abneigungen können jedoch anhalten.

Eine Frau kann bemerken, dass ihr Bauch anfängt zu wachsen und dass sie anfängt, „schwanger auszusehen“. Sie sollte auch anfangen zu spüren, wie sich das Baby bewegt, was als „Beschleunigung“ bezeichnet wird.

Braxton-Hicks-Kontraktionen können gegen Ende des zweiten Trimesters beginnen.

Bei einer Frau können im zweiten Trimester auch andere Symptome auftreten, darunter:

• runder Bandschmerz
• Brustwarzenveränderungen, wie z. B. Verdunkelung
• Dehnungsstreifen

Das dritte Trimester

Während des dritten Trimesters bewegt sich ein wachsender Fötus regelmäßiger.

Das dritte Trimester dauert von Woche 27 bis zur Entbindung, die normalerweise in der 40. Woche liegt. Während dieses Trimesters wächst ein sich entwickelndes Baby von etwa 12 Zoll lang und 1,5 Pfund schwer auf etwa 18 bis 20 Zoll lang und 7 bis 8 Pfund schwer .

Die meisten Organe und Körpersysteme haben sich inzwischen gebildet, aber sie werden im dritten Trimester weiter wachsen und reifen.

Die Lungen des Fötus sind zu Beginn dieses Trimesters noch nicht vollständig ausgebildet, werden jedoch zum Zeitpunkt der Entbindung sein.

Ein wachsendes Baby beginnt, Atembewegungen zu üben, um sich auf das Leben nach der Geburt vorzubereiten. Tritte und Rollen werden stärker und eine schwangere Frau sollte spüren, wie sich das Baby regelmäßig bewegt.

Eine schwangere Frau kann sich in diesem Trimester auch unwohl fühlen, wenn ihr Bauch zu wachsen beginnt. Die meisten Frauen spüren, wie die Braxton-Hicks-Kontraktionen stärker werden, und sie haben möglicherweise Rückenschmerzen, wenn sie einen schweren Bauch tragen.

Andere Symptome, die eine schwangere Frau während des dritten Trimesters auftreten kann, sind:

• Sodbrennen
• geschwollene Füße
• Schlaflosigkeit
• Stimmungsschwankungen
• Austreten von Milch aus den Brüsten
• andere Brust- und Brustwarzenveränderungen
• häufiges Wasserlassen

Wenn sich die Frau der Entbindung nähert, sollte sich das Baby mit dem Kopf nach unten drehen, um die Geburt zu erleichtern.

Angst vor Entbindung und Elternschaft sind auch gegen Ende der Schwangerschaft häufig.

Viele Menschen nennen die ersten drei Lebensmonate des Babys inoffiziell das vierte Trimester oder die Zeit, in der sich das Baby an das Leben außerhalb des Mutterleibs gewöhnt.

Menschliche Babys werden im Vergleich zu den meisten anderen Säugetieren sehr unreif geboren. Viele Säugetierbabys können innerhalb von Stunden nach der Geburt aufstehen und gehen.

Menschliche Babys haben ein großes Gehirn, daher müssen sie in der 9. Schwangerschaftsmonat geboren werden. Wenn die Geburt später stattfinden würde, wäre dies sehr gefährlich, da ihre Köpfe möglicherweise nicht sicher durch das Becken einer Frau gelangen können.

Da Neugeborene noch sehr unreif sind, müssen sie in den ersten Lebensmonaten ständig gepflegt werden.

Diese Zeit kann sowohl für das Baby als auch für seine Pflegekraft sehr schwierig sein. Um das Baby ruhig zu halten, muss das Leben im Mutterleib so genau wie möglich nachgebildet werden. Dies kann erreicht werden durch:

• Halten Sie das Baby fest
• das Baby sanft wiegen oder schaukeln
• Swishing- oder Shushing-Geräusche machen
• Windeln
• Geben Sie dem Baby die Möglichkeit zu saugen, entweder während des Stillens oder mit einem Schnuller

Das vierte Trimester kann für neue Eltern eine Herausforderung sein. Es ist wichtig, sich so viel wie möglich auszuruhen.

Um diese Zeit ein wenig zu vereinfachen, versuchen Sie, Hilfe von Familie und Freunden anzunehmen. Diese Hilfe kann in Form von Mahlzeiten, Babysitting älterer Geschwister und Reinigung oder Wäsche nach Bedarf erfolgen.

Bei einer Frau tritt Lochia oder Blutung und Vaginalausfluss auf, der 4 bis 6 Wochen nach der Geburt anhält. Ihre Brüste können wund sein und auslaufen, wenn sie sich an das Stillen gewöhnt.

Viele Frauen erleben nach der Geburt Stimmungsschwankungen oder „Baby-Blues“. Dies ist normalerweise auf die Schwankung der Hormone zurückzuführen.

Bei einigen Frauen kann es nach der Geburt zu einer postpartalen Depression kommen. Dies schließt Gefühle intensiver Traurigkeit, Müdigkeit, Angst und Hoffnungslosigkeit ein, die ihre Fähigkeit beeinträchtigen können, für sich selbst und das Baby zu sorgen.

Eine postpartale Depression ist behandelbar, daher sollte jeder, bei dem diese Symptome auftreten, so bald wie möglich mit einem Arzt sprechen.

Nach der Geburt oder im „vierten Trimester“

Zusammenfassung

Schwangerschaft, Geburt und die ersten Monate mit einem Neugeborenen sind anders als zu jeder anderen Zeit im Leben. Sie sind voller neuer Erfahrungen, großer Unsicherheit und vieler neuer Emotionen.

Eine regelmäßige Schwangerschaftsvorsorge ist in jedem Trimester von entscheidender Bedeutung. Ein Arzt kann dazu beitragen, dass das wachsende Baby seine Entwicklungsmeilensteine ​​erreicht und die Frau bei guter Gesundheit ist.